Buckwheat สูตรหม้อ

หม้อของโจ๊กโซบะ - มันเป็นจานที่ดีจะไม่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ จานนี้เหมาะสำหรับอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็น ปรุงอาหารนั้นสามารถแตกต่างกัน เรามองไปที่สูตรที่น่าสนใจ

พุดดิ้งอร่อยของบัควีทกับผักและเห็ด

จานนี้จะเปิดออกอร่อยจริงๆ มันจะดึงดูดความสนใจของผู้ที่ชื่นชอบโซบะ

การทำอาหารจะต้อง:

•หนึ่งมะเขือเทศ

•ผักชีฝรั่ง;

•สองช้อนชาแป้ง;

•ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช, ขนมปัง;

• 300 กรัมเห็ด;

•ครึ่งถ้วยบัควีท;

•พริกไทย;

•สองไข่;

•เกลือ

•ครึ่งถ้วยครีมเปรี้ยว;

•สองช้อนโต๊ะเนย;

•หัวหอม

หม้อปรุงอาหาร Buckwheat กับผัก: ขั้นตอนตามสูตรขั้นตอน

1. ล้าง groats ใส่ปรุงโซบะในน้ำเดือดใส่เกลือ

2. เมื่อของเหลวจะระเหยโดยครึ่งหนึ่งใส่สองช้อนโต๊ะของเนย ปล่อยความร้อนต่ำสิบห้านาที

3. ตีไข่ เทลงในบัควีทรอย แล้วลงไปผัด

4. แล้วตัดหัวหอมทอดจนเป็นสีน้ำตาลทอง

5. หลังจากเห็ดสับ

6. จากนั้นส่งไปยังหัวหอมและยังคงทอด เพื่อลิ้มรสเกลือและพริกไทย

7. ในแป้งทอดกระทะอีก เธอควรจะซื้อสีน้ำตาล

8. จากนั้นเติมน้ำ (0.5 ถ้วย), ครีม แล้วลงไปผัด

9. หลังจากกระทะเทซอสแชมได้ คน

10. เตาอบถูกต้องอุ่นเครื่อง

11. หล่อลื่นกระทะน้ำมันแล้วโรยแครกเกอร์ (กับขนมปัง)

12. จากนั้นด้านบนอย่างเท่าเทียมกันออกวางโซบะ

13. เทซอสเธอ

14. อบสินค้าของ buckwheat สำหรับ 15-20 นาที

15. สับสีเขียวก่อนเสิร์ฟจานโรย

ชีสกระท่อมและโซบะหม้อปรุงอาหาร

จานนี้เหมาะสำหรับเด็กที่รักความอร่อย นอกจากนี้จานที่จะอุทธรณ์ไปยังผู้ที่ทำตามรูปร่างหรือต้องการที่จะลดน้ำหนัก โซบะหม้อปรุงอาหารที่มีประโยชน์อร่อยเตรียมได้อย่างรวดเร็ว

เพื่อเตรียมความพร้อมจานนี้จะต้อง:

• 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาล

•โซบะ (สองและครึ่งถ้วยตัด);

•สิบห้ากรัมเนย;

•สองไข่ขนาดกลาง;

•สามร้อยกรัมของชีส (ไขมันมันสามารถเป็นอะไรก็ได้)

เตรียม:

1. ขั้นต้นล้างตะโพก แล้วต้มมันและปล่อยให้เย็น

2. ในเวลานี้ผสมไข่และชีสกระท่อม แล้วลงไปผัดในน้ำตาล ถ้าคุณเพิ่มสิบห้ากรัมเนยแล้วอบกับโซบะ, ชีสกระท่อมออกอ่อนโยนมาก

3. จากนั้นให้ละเอียดผสมมวลที่เกิด หากคุณต้องการที่จะทำให้เรียบเนียนสม่ำเสมอมากโดยไม่ต้องก้อนคุณสามารถใช้เครื่องปั่น

4. จากนั้นก็เป็นรูปเป็นร่าง แต่งตัวด้วยครีมหรือน้ำมันพืชเดียวกัน แล้วเทส่วนผสมลงในแม่พิมพ์สำหรับอบ

5. ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่า Buckwheat หม้อปรุงอาหารพร้อมหรือยัง? มันก็กลายเป็นเปลือกฉ่ำ เตรียมอาหารควรที่ 200 องศาเป็นเวลา 30 นาที

อร่อย จานโซบะ กับไก่

หม้อปรุงอาหารบัควีทกับไก่ - มันง่ายต่อการเตรียมพุดดิ้ง นอกจากนี้ยังมีคุณค่าทางโภชนาการมาก

สำหรับการเตรียมความจำเป็นที่:

•หนึ่งกิโลกรัมไก่;

•สองหัวหอมใหญ่

•สองกลีบกระเทียม;

•โซบะ (ประมาณสองถ้วย);

•สองแก้วน้ำ, ชีสขูด;

•พริกไทย;

•ครีม (230 มล. จะเพียงพอ);

•เกลือ

การเตรียมอาหาร

1. ขั้นแรกเก็บรวบรวมทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ ล้างข้าวบาร์เลย์ใส่ลงไปในรูปร่าง

2. วางหัวหอมชั้นถัดไปสับแล้ว - กระเทียม (ก่อนข้าวสาร)

3. เนื้อไก่แล้วตัด ของเขาอยู่ชั้นถัดไป

4. จากนั้นเกลือพริกไทยแล้ว

5. ครีมไก่ไขมันยอดเติมน้ำ

6. โรยจานด้วยชีสขูด

7. นำเข้าอบประมาณหกสิบนาทีในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศา

จานปรุงรสหมูสับ

หม้อปรุงโซบะกับเนื้อเหมือนทั้งชายและหญิง ผลิตภัณฑ์สำหรับการปรุงอาหารในตู้เย็นทุก บรรจุสามารถใช้ใด ๆ ในสูตรนี้เราขอแนะนำให้ใช้หมู

สำหรับการปรุงอาหาร casseroles ต้องการ:

•สามร้อยกรัมของเนื้อหมูพื้นดิน;

•หนึ่งถ้วยนม;

•น้ำมันพืช (หนึ่งช้อนโต๊ะ);

•โซบะ (สองแก้วเหลี่ยมเพชรพลอย);

•สองแครอท;

•เนยแข็ง;

•มีหลอดไฟ (ใหญ่);

•สองไข่;

•เครื่องเทศ (คุณเลือก)

การปรุงอาหารที่บ้าน: ขั้นตอนตามคู่มือขั้นตอน

1. ในโซบะต้มน้ำเค็ม

2. ถัดไปในกระทะทอดหัวหอมและสับ

3. จากนั้นใส่เครื่องเทศ

4. จากนั้นใช้รูปแบบของสูงหล่อลื่นด้วยน้ำมัน

5. วางผสมกับเนื้อหอม

6. ปัดสองไข่และนม เพิ่มเกลือ (หยิก)

7. จากนั้นเทสูตรพุดดิ้ง อนุญาตให้ยืนสำหรับเคลือบสำหรับสองถึงสามนาที

8. เปิดเตาอบ ส่งให้หม้อปรุงอาหารสำหรับยี่สิบนาที สี่นาทีจนสุกโรยชีสจานโซบะ (ขูด) หลังจากให้อาหารมันไปที่โต๊ะ

เพื่อสรุป

ตอนนี้คุณรู้วิธีการปรุงอาหารหม้อปรุงอาหารบัควีท เราได้มีการพิจารณาตัวเลือกที่แตกต่างกันสำหรับการปรุงอาหาร ด้วยชีสหม้อปรุงอาหารอาจจะเป็นขนมที่ดี จานด้วยผักหรือเนื้อสัตว์ทางเลือกสำหรับอาหารเช้า