วิธีการปรุงอาหารม้วนกับอะโวคาโดและปลาแซลมอนของตัวเอง?

ดังนั้นคุณได้ตัดสินใจที่จะรักษาม้วนครัวเรือนครอบครัว คุณต้องการอะไร? แน่นอนชุดของผลิตภัณฑ์ให้สอดคล้องกับสูตรและทักษะที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ในบทความนี้เราจะแสดงวิธีการปรุงอาหารที่แปลกใหม่ม้วนกับอะโวคาโดและน้อย - เกี่ยวกับการเตรียมของคลาสสิก ม้วนกับปลาแซลมอน ของหลักสูตรแรกของทั้งหมดสำหรับม้วนที่คุณจำเป็นต้องมีอะโวคาโดที่ดี

อะโวคาโด - เป็นผลไม้ที่มีสีเขียวเข้มที่มีขนาดใหญ่และเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ถ้ามันเป็นสุกก็มีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ดังนั้นคุณต้องพยายามที่จะเลือกผลไม้ที่อ่อนนุ่มและก่อนที่จะวางไว้ในม้วนลอง - อะโวคาโดสุกควรเสียงแตก

โรลส์กับอะโวคาโดและแตงกวา

ต้ม 100 กรัมของข้าวซูชิ (มันขายในซูเปอร์มาร์เก็ต) เพิ่มถึง 1 ช้อนเต็มของน้ำตาลและน้ำส้มสายชูข้าวผสมให้เข้ากัน หนึ่งที่ชัดเจนอะโวคาโดและตัดเป็นเส้นแคบ แตงกวายังเป็นที่ตัดเป็นเส้นดี บนแผ่น สาหร่ายโนริ ชั้นความหนาของการแพร่กระจายในรูปเซนติเมตรแล้วก็ไปตามส่วนที่แคบของชิ้นส่วนที่นำอะโวคาโดและแตงกวา เบา ๆ โดยไม่ต้องบีบให้หันไปม้วน แล้วตัดเป็น 8 ชิ้น (ไม่เสียรูปทรงที่ตัดมีดเปียกดีกว่า) บนโต๊ะที่จะให้บริการเป็นไปตามคาดกับวาซาบิ, ขิงและซอสถั่วเหลือง

โรลส์กับอะโวคาโดและทับทิมซอส

300 กรัมของปลาแซลมอนหั่นเป็นแผ่นบาง อะโวคาโดสองตัดตามที่ระบุไว้ในสูตรก่อนหน้านี้ ต้มข้าวและเปิดออกไปยังแผ่นโนริ แถบของอะโวคาโดปลาและพึ่งพาซึ่งกันและกันและห่อม้วน

3 ช้อนโต๊ะ ลิตรน้ำทับทิมผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกเกลือและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งดอกไม้และพริกไทย ทั้งหมดนี้และปัดเทตัดม้วนแล้ว ซอสที่เหลือเทลงในถ้วยแทนถั่วเหลืองจุ่มลงในมันม้วน

โรลส์กับอะโวคาโดและควันในไฟลนก้น

สูตรนี้เป็นของหลักสูตรอยู่ไกลจากม้วนจริง แต่มันจะดึงดูดความสนใจให้กับผู้ที่ไม่ชอบข้าว จากหนึ่งกิโลกรัมกระดูกเนื้อปลาเฮอริ่งจะต้องออกและหั่นเป็นแผ่นบาง หนึ่งในอะโวคาโดและ 2 ไข่เปลือกและสับละเอียดมากเกินไป ด้วยสองมะเขือเทศเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเอาเปลือกและตัดให้เป็นชิ้น เมื่อวันที่ไฟลนก้นจะนำส่วนผสมทั้งหมดและผักกาดหอมสับกระจาย 4 ช้อนโต๊ะ ครีมและโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ ม้วนต้องตัดและหั่นเป็นชิ้น

โรลส์กับอะโวคาโดและครีมชีส

200 กรัม kruglozernistogo ข้าวเทน้ำใส่หม้อหุงอบไอน้ำและปรุงอาหารสำหรับ 25 นาที เมื่อมันเย็นลงเล็กน้อยที่คุณต้องการที่จะเทมันที่มีส่วนผสมของช้อนของน้ำตาลและช้อน ของน้ำส้มสายชูข้าว 150 กรัมของครีมชีสเย็นหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ยาวหนึ่งแตงกวาฝานเป็นแผ่นยาวหลังจากลบเมล็ด ครึ่งอะโวคาโดยังต้องหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ปลาแซลมอน 150 กรัม (นึกคิดสด แต่ไม่คุ้นเคยกับท้อง exoticism ตะวันออกเกลือที่ดีกว่าของเรา) นอกจากนี้ยังแบ่งออกเป็นชิ้นบาง ๆ

2/3 โนริแผ่นกระจายชั้นบาง ๆ ของข้าว 2 ช้อนเล็ก ๆ วาซาบิผสมกับจำนวนเดียวกันของน้ำและการดำเนินการแถบที่อยู่ตรงกลางของข้าว จากนั้นใส่ปลาแซลมอน, แตงกวา, อะโวคาโดและเนยแข็ง เป็นส่วนหนึ่งของโนริที่เหลือโดยไม่ต้องข้าวก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเปียกและม้วนเป็นม้วนแน่นกำส่วนที่ชุบน้ำหมาด ๆ ของโนริ ม้วนที่เกิดควรจะตัดเป็น 8 ชิ้น นั่นเป็นวิธีที่รวดเร็วและง่ายดายเราได้เตรียมม้วนกับ อะโวคาโด (สูตร เลือกที่จะลิ้มรสของคุณ)

โรลส์กับปลาแซลมอนหรือปลาอื่น ๆ - นี้เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของม้วน

โรลส์กับปลาแซลมอนและแตงกวา

3 แตงกวาสดขนาดเล็กมีความจำเป็นต้องตัดแถบยาวปรับแล้ว 150 กรัมของปลาแซลมอนและ 200 กรัมชีสธรรมดา (เช่นรัสเซีย) จะตัดตรงชิ้นเดียวกัน ตัดก้อนเก่าเล็กน้อยเป็นก้อนเล็ก ๆ เมื่อวันที่โนริเลย์ ข้าวต้ม ใส่ไว้ในชีสแตงกวาและปลาแซลมอนและม้วนขึ้น หั่นเป็นชิ้นแต่ละเสียบแนบชิ้นส่วนของขนมปัง

โรลส์กับปลาแซลมอนและพริกขี้หนู

ต้มข้าวซูชิเท 2 ช้อนโต๊ะปรุงรสอะซิติกและมือเปียกกระจายบนแผ่นโนริ ขอบของโนริ (2 ซม) จะต้องมีที่ว่างเปล่า ใส่ไม่กี่หยดในวาซาบิข้าวแล้วกรอก: ไข่ ของปลาบิน ปลาแซลมอน, แตงกวาปอกเปลือกและพริก ทุกอย่างจะต้องถูกตัดเป็นเส้นเล็ก ๆ ม้วนถูกปิดและให้มันเป็นตารางเล็ก ๆ น้อย ๆ ตัดมีดเปียก