วิธีการปรุงอาหารปลาแซลมอนในเตาอบ?

มีวิธีการที่น่าสนใจมากมายในการเตรียมอาหารแสนอร่อยและถ้าคุณเป็นแฟนตัวยงของปลา แต่ไม่ทราบวิธีการปรุงอาหารปลาแซลมอนในเตาอบที่เราสามารถช่วยให้คุณมีนี้

หากคุณสามารถที่จะซื้อปลาในระดับที่เราแนะนำให้คุณปรุงอาหารได้น้อยกว่านั้นตามใบสั่งแพทย์ถือว่า อบปลาแซลมอน ในกระดาษฟอยล์ที่จะโปรดคุณและบุตรหลานของคุณโดยเฉพาะโรงเรียนเพราะทุกสายพันธุ์ของการทำงานออกที่หลากหลายนี้

วิธีการปรุงอาหาร ปลาแซลมอนในเตาอบ? วิธีการปรุงอาหารปลาแซลมอนทั้งหมดนี้เป็นเรื่องง่ายและไม่ต้องใช้ทักษะการทำอาหารพิเศษใด ๆ คุณไม่จำเป็นต้องไปก่อนปรุงอาหารปลาจะต้องอบปลาแซลมอนในแพคเกจสำหรับการอบ เช่นเดียวกับปลาแซลมอนในกระดาษฟอยล์ในเตาอบที่คุณสามารถอบและปลาแซลมอนหรือปลาสีแดงอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์ที่สามารถก่อนหมักและปล่อยคืน รสชาติงดงามของอาหารจานนี้จะโปรดคุณและคุณจะไม่ต้องยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมงที่เตา

สำหรับการปรุงอาหารปลาที่คุณจะต้องส่วนผสมต่อไปนี้:

• 2.5 กก. ของปลาแซลมอนเว้นแต่ละวันก่อนหน้านี้
• 1 หั่นบาง ๆ มะนาว
• ใบกระวาน (สามารถบด);
• รากของยี่หร่า;
• พริกไทยดำ (หลายถั่ว);
• กระเทียม (ฟันหลาย);
• ผักชีฝรั่ง;
• 200 มล. ไวน์ขาว;
• เกลือ (เพื่อลิ้มรส)

เพื่อเตรียมความพร้อมสลัดที่จะเสิร์ฟพร้อมกับปลาที่คุณต้องการส่วนผสมต่อไปนี้:

1. 1 แตงกวา (หั่นเป็นชิ้น);
2. แพงพวย 1 พวง;
3. 1 ยี่หร่าราก (หั่นวงการบาง);
4. ผักชีฝรั่ง (สับละเอียด);
5. น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ;
6. 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก;
7. 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูไวน์ขาว

ถัดไปพิจารณาลำดับการปรุงอาหาร

ทั้งปลาแซลมอนเสียใจมาก ล้างและ pat แห้งปลาที่ดีผ้าขนหนูครัว ครีบไม่ได้เผาไหม้ในเตาอบที่พวกเขาต้องการที่จะถูกตัด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรูปแบบที่คุณจะอบปลาแซลมอนที่คุณสามารถตัดหัวและหาง

เมื่อคุณได้เตรียมปลาก็จะเต็มไปด้วยมะนาว วางชิ้นมะนาวในปลายี่หร่าและ 1 - 2 ใบลอเรล ใส่ชิ้นส่วนของกระดาษฟอยล์ยู่ยี่ในช่วงกลางของปลาเพื่อที่จะเก็บไว้ในรูปแบบ (คุณสามารถ pre-หมักปลา)

ถัดไปเตรียมความพร้อมแบบฟอร์มสำหรับอบ นำกลับมาฟอยล์และไขมันพรืดหรือน้ำมันมะกอก บนฟอยล์แผ่ออกมาจากการแพร่กระจายชิ้นมะนาว, ถั่วพริกไทยดำ, ใบกระวานและผักชีฝรั่งสับ

ปลาถูโขลกกระเทียมและเกลือเพื่อลิ้มรส (แทนเกลือยังสามารถใช้สำหรับปลาปรุงรส) เมื่อรูปแบบที่มีความพร้อมกระจายกับปลาและเทไวน์ขาวแห้ง ปลาแซลมอนควรจะปกคลุมด้วยฟอยล์ด้านบนเพื่อให้มีการชุบสม่ำเสมอกับน้ำผลไม้ไวน์และก็ไม่แห้ง

เปิดเตาอบก่อนที่จะ 180-200 ˚C ใส่ปลาในเตาอบและอบ 35-40 นาที

เมื่อปลาที่มีความพร้อมอย่างระมัดระวังขยายฟอยล์ (โดยวิธีการที่จะต้องเตรียมในปลาแซลมอนสูตรที่คล้ายกันในแป้ง) รอให้ปลาแซลมอนเย็นลงและเปลี่ยนมันลงไปในชามอีก (มันอาจยุบร้อน) ในขณะที่ปลาร้อนเอาผิวที่มีใบมีดบางจากหัวถึงหาง

ถัดไปไปที่การตกแต่งที่สวยงามและอาหารที่ให้บริการมีการเตรียมสลัด ตัดแหวนแตงกวาและยี่หร่า เพิ่มยี่หร่าและแพงพวยใบสลัด เทสีขาว น้ำส้มสายชูไวน์, น้ำมันมะกอกและผสมให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส

จัดสลัดบนแผ่นเสียงขนาดใหญ่ด้านบนและระมัดระวังการวางปลา คุณสามารถให้บริการไม่เพียง แต่ปลาแซลมอนกับสลัด แต่ยังมีผัก

วิธีการปรุงอาหารปลาแซลมอน ในเตาอบ? ง่ายมาก! นี้อาหารเพื่อสุขภาพที่คุณต้องการและคุณสามารถรวมไว้ในอาหารประจำวันของคุณ

อย่าหักโหมปลาในเตาอบเพราะมันสามารถแห้งออกและสูญเสียรสชาติราบรื่นและคุณสมบัติเป็นประโยชน์!

ตอนที่คุณรู้วิธีการปรุงอาหารปลาแซลมอนในเตาอบและปรุงแต่งมัน ตัดสินใจของหลักสูตรกับคุณ แต่อาหารปลาบนโต๊ะจำเป็นผักเท่านั้น ปลาแซลมอนยังสามารถตกแต่งใบผักกาดหอมและโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ จานที่สามารถเสิร์ฟบนจานขนาดใหญ่หรือชิ้นสำหรับแต่ละส่วน