สูตรผักกาดขาวปลีในชีวิตร้านอาหาร

แฟน ๆ ของอาหารตะวันออกได้ชื่นชมยาวรสชาติที่ดีเยี่ยมและประโยชน์ของอาหารประเภทผักที่ทำด้วยผักกาดขาวปลี เนื่องจากในการซื้อที่ดีรสชาติและฉ่ำคะน้าสีเขียว "petsay" ได้รับความนิยมมากในโลกการทำอาหาร และความอุดมสมบูรณ์ของแร่ธาตุและวิตามินเกลือที่มีอยู่ในกะหล่ำปลีในระดับที่สูงกว่าพันธุ์อื่น ๆ ของผักกาดหอมหรือปกติได้รับอนุญาตให้ทำอาหารจากผักกาดขาวปลีไม่ได้เป็นเพียงอร่อยมาก แต่ยังมีประโยชน์อย่างมาก โรงงานของตัวเองเป็นที่ปลูกในประเทศจีนตั้งแต่ศตวรรษที่ห้าและเป็นไม้ยืนต้น ชนิดของกะหล่ำปลี ซึ่งจะใช้เป็นประจำทุกปีเนื่องจากจะช่วยให้พืชเพื่อรักษาความอ่อนโยนและความชุ่มฉ่ำของใบกลายเป็นเต้าเสียบหลวมหรือหัว นอกจากนี้ยังมีข้อได้เปรียบดังกล่าวข้างต้นของพืชชนิดนี้สามารถสังเกตและความสามารถในการให้ตลอดฤดูหนาวที่มีความซับซ้อนทั้งสารอาหารโดยไม่มีเงื่อนไขใด ๆ จัดเก็บข้อมูลเฉพาะที่ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบการฟื้นฟูของการเผาผลาญพลังและโรคเหน็บชาป้องกันตลอดทั้งปีของพวกเขา สูตรผักกาดขาวปลีมีผลบังคับใช้ในอาหารอย่างทั้งหมด - ซุป, อาหารจานหลักและอาหารว่างเย็น ด้านล่างนี้เป็นสูตรที่นิยมมากที่สุดของอาหารจากผักกาดขาวปลี

สูตรจีนผักกาดขาวปลี สลัดนี้เป็นประโยชน์มากที่สุดเพื่อเน้นรสชาติ ของอาหารจีน เพื่อให้คุณจะต้องใช้เวลา 1 หัวกะหล่ำปลี 4 ปอกเปลือกกลีบกระเทียม, หัวหอม, สองฝักของพริกแดงสดและกำมือของเห็ดแห้งที่ต้ม 1st.l. ซอสถั่วเหลืองขิง, เกลือ, น้ำตาลเพื่อลิ้มรส glyutazol, 2st.l. แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูและน้ำมันพืชเล็กน้อยเป็นเชื้อเพลิง สับผักและคลุมด้วยกระเทียมบดซอสน้ำส้มสายชูน้ำมัน, เกลือ, น้ำตาลและ glyutazolom

สูตรผักกาดขาวปลี "ซุปเห็ด" 200g เห็ดสด (เห็ดมักจะใช้) ล้างและสับแล้วทอดในกระทะด้วยน้ำมันพืช 50 กรัมแครอทหั่นเป็นเส้นบางและ 700g ของหัวหอมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปรุงแครอทและหัวหอมผัดผ่านความร้อนต่ำ 200g มันฝรั่งเทเค็มของน้ำและนำไปต้มแล้วเพิ่มส่วนผสมของเห็ดทอดและผัก passaged ให้เคี่ยวน้ำซุปประมาณห้านาทีและจากนั้นเพียงก่อนการปรุงอาหารเพิ่ม 200 กรัมของใบกะหล่ำปลีสับ

ผักกาดขาวปลี กับไข่ 20 แผ่นหั่นกะหล่ำปลีทอดในน้ำมันเหมืองหลายครั้นแล้วกะหล่ำปลีออกจากกันตามขอบของกระทะที่จะขับรถเข้าไปในช่วงกลางของสองไข่โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ทำลายไข่แดง

สูตรผักกาดขาวกับไก่และไข่ ไก่ 500 กรัมเพื่อขับไล่ค้อนไม้จึงวางชิ้นเล็ก ๆ ของเนยสเต็ก ผักกาดขาวปลี 200 กรัมล้างให้สะอาดและตัดเป็นเส้นเล็ก ๆ อ่าวสองของไข่ ผสมทำให้ได้รับการตีและเกลือ ปรุงทอดไก่เทส่วนผสมและใส่ลงไปในเตาอบอุ่น จานอบ 20-25 นาทีหลังจากที่มันถูกเสิร์ฟบนโต๊ะถ้าต้องการโรยด้วยสมุนไพรสดหรือรดน้ำ ซอสกระเทียม

สลัด "ผักกาดขาวปลี, มะเขือเทศและไส้กรอก." หัวเล็ก ๆ ของผักกาดขาวปลีหั่นเป็นเส้นแล้วเพิ่มเกลือพริกขี้หนูและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผสมทำให้มีการปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองและให้เบียร์เล็ก ๆ น้อย ๆ 200g ไส้กรอกรมควันและมะเขือเทศและตัดเป็นเส้นเล็ก ๆ ผลิตภัณฑ์ตัดผสมอย่างทั่วถึงและเต็มไปด้วยน้ำมันพืชหรือซอสกระเทียม

สลัดผักกาดขาวปลี และแฮม หัวเล็กของกะหล่ำปลีจีนและ 150 กรัมแฮมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ Croutons ทอดในน้ำมันพืชจนเหลืองกับพวกเขาทอดเปลือกพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส (คุณสามารถใช้ croutons สำเร็จรูป) ก่อนเสิร์ฟบนโต๊ะทุกอย่างผสมเพิ่มมะเขือเทศสดหั่นเป็นก้อนขนาดเล็กและส่วนผสมทั้งหมดของมายองเนส ถ้าคุณชอบคุณสามารถเพิ่มและกระเทียม