วิธีการปรุงอาหาร oladiki บวบ?

บวบ - ผักที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมมาก และแม้ว่าในรูปแบบบริสุทธิ์ของมันในอาหารมักจะไม่ได้ใช้บวบสามารถใช้สำหรับการเตรียมความพร้อมของจำนวนมากของความหลากหลายของอาหารคาเวียร์นี้และซอสและแม้กระทั่งเค้ก และแน่นอนบวบ oladiki

บวบที่โดดเด่น?

แต่กลับกลายเป็นว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องปกติมากและปกติสำหรับผักเรามีมวลของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ พวกเขามีการรักษาบาดแผลผ่อนคลายผลกระทบและสามารถช่วยให้ความหิวครอบงำสงบ นอกจากนี้ฟักทองแคลอรี่ต่ำจึงเป็นส่วนหนึ่งของอาหารจำนวนมากสำหรับการลดน้ำหนักที่ใช้ในการบำบัดรักษาโรคอาหารแม้ทารกได้รับการสนับสนุนที่จะนำเสนอสควอชบด คุณสามารถคิดจำนวนมากของอาหารที่แตกต่างกันกับผักนี้ คาเวียร์นี้และผัดและแม้กระทั่งเค้ก และแน่นอนที่รักของหลาย oladiki สควอช

การจัดเตรียม

แพนเค้กเหล่านี้เปิดออกอ่อนโยนมากพวกเขาอย่างแท้จริงละลายในปากของคุณ และโดยการเพิ่มมากขึ้นและพริกไทยกระเทียมอาจจะเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คมชัดซึ่งเป็นที่นิยมมากกับผู้ชายหลายคน เพื่อเตรียมความพร้อมอาหารซึ่งเรียกว่า oladiki บวบคุณจะต้อง:

- ตัวเองบวบ 4 ชิ้นขนาดกลาง;

- ไข่ 2 ชิ้น;

- แป้งสาลีในจำนวนประมาณ 7-8 ช้อนโต๊ะช้อน;

- เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรส;

- ดิลล์ - ลำแสงเล็ก ๆ น้อย ๆ

- กระเทียม (สำหรับความรุนแรงปกติคุณจะต้องเพิ่ม 2 หรือ 3 ชิ้นถ้าต้องการคุณสามารถใช้และอื่น ๆ );

- น้ำมันพืชสำหรับทอดใด ๆ

แรกที่คุณจำเป็นต้องทำความสะอาดบวบและเสียดสีพวกเขา การทำเช่นนี้คุณสามารถใช้เครื่องใช้ในครัวใด ๆ ที่ปกติเช่นเครื่องปั่น (หรือขูด) จากนั้นจากมวลที่เกิดน้ำผลไม้คั้น แล้วคุณจะต้องเพิ่มส่วนผสมที่เหลือ: ไข่, แป้ง, ผักชีฝรั่งสับกระเทียมขูด เกลือจะถูกเพิ่มที่ผ่านมาก่อนที่จะร้อนไม่ได้มีเวลาที่จะยืนน้ำผลไม้เสริม แป้งควรจะนำมาผสมกัน มันไม่ควรจะเป็นน้ำมูกไหล ในกระทะกันความร้อนเทน้ำมันพืชจากนั้นใช้ช้อนห้องรับประทานอาหาร (พ่อครัวและแม่ครัวที่มีประสบการณ์แนะนำให้คุณใช้มันเพื่อให้ได้ขนมพายดี) กระจายแป้ง ขนมทอดที่ดีจากทั้งสองฝ่าย ที่จะได้รับ courgettes oladiki นุ่มควรจะครอบคลุมในกระทะที่มีฝาปิด เมื่อทอดในกระทะเปิดผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะคมชัด มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะลองทั้งสองตัวเลือก

วิธีการกิน?

ส่วนใหญ่บวบ oladiki เหล่านี้กินกับครีมเปรี้ยว อย่างไรก็ตามคุณสามารถลองมายองเนส มันก็ยังดีโรยด้วยสมุนไพรสับ

สูตรอื่น ๆ

คุณสามารถลองตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับใบสั่งยานี้ร่วมกัน ยกตัวอย่างเช่นตะแกรงร่วมกับหลอดบวบ หรือหัวหอมสับ (2 หัวหอม) ผสมกับเนื้อสับที่เตรียมไว้ (300 กรัม) แล้วมีบวบตะแกรง, ชนะ 2 ไข่และเพิ่มแป้ง บางคนชอบ oladikov สูตรบวบซึ่งจะได้รับหวาน การทำเช่นนี้นวดแป้งเพิ่ม 2-3 ช้อนโต๊ะน้ำตาลปกติ

มัฟฟินฟักทอง - อาหารจานอร่อยและมีสุขภาพดี นอกจากนี้การเตรียมการค่าใช้จ่ายที่ต่ำมากและความพยายามเป็นพิเศษจะไม่ได้นำไปใช้ จึงทำให้ความรู้สึกที่จะลอง!