อาหารและเครื่องดื่ม, สูตร
ชิป Lavash
เราทุกคนรู้ว่ามันฝรั่งทอดเป็นผู้นำในรายการของ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายมากที่สุด พวกเขารวมถึงสารเติมแต่ง vysokoallergennye เป็นปริมาณมากเกินที่อยู่ในร่างกายสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอย่างมาก นอกจากนี้ชิปทั้งหมดเช่นมีรสชาติของเบคอนชีสและอาหารอื่น ๆ ที่ไม่ได้มีผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่าในองค์ประกอบของมัน ทั้งหมดของพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยรสชาติที่เป็นอันตราย
แต่ที่เลวร้ายที่สุดที่เป็นอันตรายกว่าชิป - มันเป็นสารก่อมะเร็งในโครงสร้างของพวกเขา (สารที่กระตุ้นการเกิดขึ้นของโรคที่น่ากลัวเช่นโรคมะเร็ง) น่าเสียดายที่ว่าแฟน ๆ ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและผู้บริโภคของชิปเป็นเด็กและวัยรุ่น
ด้วยเหตุนี้ผู้ปกครองควรปลูกฝังในเด็กรสชาติที่เหมาะสมและนิสัยการรับประทานอาหาร นั่นคือการให้ลูกน้อยของคุณต้องการเพียงอาหารเพื่อสุขภาพอธิบายว่าร้านเดียวกันซื้อชิปเป็นอย่างมากที่เป็นอันตรายมาก
บุตรหลานของคุณไม่ได้นำเสนอตัวเองโดยไม่ต้องกระทืบอร่อยของมันฝรั่งทอด? จากนั้นคุณควรเตรียมความพร้อมมันฝรั่งทอดกรอบไฟลนก้น นอกจากนี้สำหรับเช่นจานคุณสามารถเพิ่มรสชาติใด ๆ : เห็ด, ครีมและสมุนไพร, ชีส, ฯลฯ ในกรณีนี้เด็กจะเชื่อมโยงชิปกับอาหารสไตล์โฮมเมดแสนอร่อยไม่ได้อยู่กับบรรจุภัณฑ์ที่สดใสของผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายจากการจัดเก็บ ...
ชิป lavash ด้วยเครื่องเทศ
ส่วนผสม:
- ไฟลนก้นบาง - สองชิ้น;
- พวงผักชีฝรั่งสด;
- สองกลีบกระเทียม;
- 4 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก;
- พริกไทยดำและเกลือ
เตรียม:
ประณีตสับผักชีฝรั่งสดโดยใช้ chesnokodavki สับกระเทียมทั้งหมด ตอนนี้ในส่วนผสมของผักชีและกระเทียมต้องเพิ่มเกลือ, พริกไทยและมีจำนวนน้อยของน้ำมันมะกอก ทั้งหมดนี้มีการผสมอย่างทั่วถึง
ถัดไปคุณต้องกระจายผสมสำเร็จรูปขนมปังไฟลนก้น หากคุณต้องการชิปของคุณได้รับมากยิ่งอร่อยมากขึ้นคุณสามารถ pre-หล่อลื่นไฟลนก้นขนมปังกับมายองเนส แต่ทราบว่าในกรณีนี้และแคลอรี่จะถูกเพิ่มในจานของคุณ
วางไว้บนแผ่นอบและสถานที่ในเตาอบแล้วก่อนอุ่น เวลาทำอาหาร - 6 นาที เพียง แต่จากเวลาเก็บตากว่าชิปของคุณเพราะจานจะถูกจัดทำอย่างรวดเร็ว
หมายเหตุ: หล่อลื่นกระทะเป็นอย่างที่ไม่จำเป็น
ชิป lavash กับพริกขี้หนูและชีส
ส่วนผสม:
- สอง lavash บาง;
- บิตของครีม;
- ไข่;
- พริกขี้หนู;
- ชีส
เตรียม:
ขูดชีสบนกระต่ายขูดปรับ ปัดไข่กับครีมเปรี้ยวเพิ่มส่วนผสมของชีสขูดพริกหยวกและผสมทุกอย่างทั่วถึง มวลผลคุณจะต้องการที่จะแพร่กระจายจากด้านหนึ่งของไฟลนก้น
ถัดไปตัดเป็นสี่เหลี่ยมหรือสามเหลี่ยม (เป็นเพียงชอบ) และอบในเตาอบให้แห้งอบ อุณหภูมิอาหาร - 190 องศาเวลาทำอาหาร - 4 นาทีหรือน้อยมาก โดยทั่วไปชิปในเตาอบที่ควรจะไปยังจุดที่จนกว่าพวกเขาจะได้รับสีทอง
ชิปจากไฟลนก้นในเตาอบไมโครเวฟ
ส่วนผสม:
- lavash อาร์เมเนีย;
- 3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก;
- พริกขี้หนูช้อนชาพื้นดิน;
- ช้อนชาสมุนไพรฝรั่งเศส;
- เกลือครึ่งช้อนชา;
- หนึ่งในสามของช้อนชาน้ำตาล;
- 70 กรัมของชีสทุก durum
เตรียม:
น้ำมันผสมกับเกลือน้ำตาลและเครื่องเทศ
ถัดไปคุณต้องตัดออกจากวงกลมของกระดาษ 2 ขนาดเดียวกันเป็นวงกลมในไมโครเวฟของคุณ แผ่นม้วนตอนนี้ Lavash เข้าไปในม้วนและตัดเป็นชิ้นที่มีความกว้างประมาณ 3 เซนติเมตร ริบบิ้นดังกล่าวคุณจะต้องปรับและพับด้วยกัน ไฟลนก้นขนมปังตัดตามที่คุณต้องการ ชิ้นส่วนรูปแบบการแพร่กระจายในชามกับเนยและชุบอย่างทั่วถึง
ตอนนี้คุณจะต้องใส่บางส่วนของขนมปังไฟลนก้นบนกระดาษด้านบนและเพิ่มจำนวนเงินขนาดเล็กของชีสขูดเพียงไม่หนามาก
เช่น preform จะถูกโอนเข้าไมโครเวฟและกำลังการผลิตที่ใหญ่ที่สุดที่เตรียมไว้สำหรับเพียงสองนาที ในช่วงเวลานี้คุณก็ควรจะวางไฟลนก้นขนมปังที่เตรียมไว้บนแผ่นหลังของกระดาษ และเพื่อให้จนกว่าคุณจะปรุงอาหารทุกชิ้น Bon Appetit!
Similar articles
Trending Now