กะหล่ำปลีพาย สูตรสำหรับ

หนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงคือกะหล่ำปลี พาย สูตร การเตรียมอาหารคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุด ความลับของการทำอาหารถ่อมตัวนี้จะได้รับการกล่าวถึงในบทความนี้

นิด ๆ หน่อย ๆ เกี่ยวกับประโยชน์ของกะหล่ำปลี

ผักนี้คือความหลากหลายของสารอาหารที่ดี แรกของทุกกะหล่ำปลีนั้นอุดมไปด้วยวิตามินซี 100 กรัมของใบมี 50 มิลลิกรัมของวิตามินซีที่มีสต็อควัสดุนี้จะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป หลังจากสามเดือนจำนวนเงินการเก็บรักษาของวิตามินซีจะลดลงถึงหนึ่งในสี่ของผักและหกเดือน - มากกว่าหนึ่งในสาม กะหล่ำปลีดองตรงกันข้ามความเข้มข้นของวิตามินซีจะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังเกือบยี่สิบเท่าของปริมาณวิตามินเพิ่มอาร์

ในกะหล่ำปลีสดมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ร่องรอย: ฟอสฟอรัสกำมะถันแคลเซียมโพแทสเซียม นอกจากนี้ยังมีวิตามิน B, U, เคฟอสฟอรัสและแคลเซียมช่วยในการเสริมสร้างเส้นผมเล็บและฟัน โพแทสเซียมรักษาการทำงานของหัวใจที่เหมาะสมและช่วยลดคอเลสเตอรอล วิตามิน U เป็นที่รู้จักกันแพร่หลายเป็น "ป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร" มัน normalizes ระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นอาหารที่ทำจากกะหล่ำปลีควรรับประทานเป็นประจำ ชาร์ลอภาพที่นำเสนอในบทความนี้จะทำให้อาหารของคุณแตกต่างกันมากขึ้นและอุดมไปด้วย

ชาร์ลอกะหล่ำปลีในเตาอบ ส่วนผสม

จานที่เตรียมไว้โดยอาศัยอำนาจของบุคคลใด ๆ สำหรับผู้ที่ไม่ชอบพายหวานนี้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด แรกของทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องรู้จากสิ่งที่เตรียมพายกะหล่ำปลี สูตรสำหรับจานต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

• ไก่ไข่ - 3 ชิ้น
• แป้ง - 100 กรัม;
• พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
• กะหล่ำปลี - 500 กรัม;
• น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
• เกลือ - 0.5 ช้อนชา
• ผงฟู - 1.5 ช้อนชา
• ชีส - 100 กรัม;
• เห็ด - เพื่อลิ้มรส

ชาร์ลอกะหล่ำปลีในเตาอบ วิธีการเตรียม

ในหมู่แฟน ๆ ของ พายและกะหล่ำปลี มีความเห็นว่าเค้กดังกล่าว - รุ่นที่อร่อยที่สุด ทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นเช่นพายกะหล่ำปลี ขั้นตอนโดยขั้นตอนสูตรอาหารที่เกี่ยวข้องกับการกระทำดังต่อไปนี้:

1. ครั้งแรกของทั้งหมดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเริ่มต้นการผลิตของรสชาติ การทำเช่นนี้ล้างและปอกเปลือกจากใบบนของกะหล่ำปลีจะต้องถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ถ้าคุณใช้ผักทารกมันเป็นเรื่องง่ายมากพอที่จะบดมือของคุณ กะหล่ำปลีไม่สดครั้งแรกปรุงอาหารที่ดีที่สุดในน้ำเดือดประมาณสิบนาที
2. หลังจากที่คุณควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ของเห็ด
3. จากนั้นกะหล่ำปลีกับเห็ดต้องทอดในกระทะที่มีเนยประมาณห้านาที หากต้องการเติมสามารถเพิ่มหรือหัวหอม
4. ตอนนี้เราต้องเริ่มต้นนวดแป้ง ครั้งแรกที่คุณจำเป็นต้องมีการสั่นที่ดีขึ้นไข่ด้วยพริกไทยน้ำตาลและเกลือ
5. จากนั้นก็จะมีความจำเป็นต้อง Admix ผงไข่ผสมผงฟูและแป้ง
6. ถัดไปคุณต้องนวดแป้ง มันควรจะมีความหนา แต่ pourable
7. หลังจากนั้นในคอนเทนเนอร์ที่แล้วเติมเพิ่มแป้ง ส่วนผสมทั้งหมดที่คุณจะต้องระมัดระวังกวน
8. ตอนนี้มวลผลจะต้องวางในจานอบ มันควรจะ pre-หล่อลื่น
9. รูปด้านบนที่ดีกว่าครอบคลุมด้วยกระดาษฟอยล์
10. จากนั้นจานจะต้องอยู่ในเตาอบอุ่นถึง 220 องศาเซลเซียส ฟอยล์จากภาชนะอบจะต้องออกหลังจาก 40 นาทีเค้กราดด้วยเปลือกอร่อย
11. พายกะหล่ำปลีในเตาอบประมาณหนึ่งชั่วโมงมักจะถูกจัดเตรียม หลังจากนั้นก็มีความจำเป็นต้องเย็นเล็กน้อยและเพียงแล้วลบออกจากแม่พิมพ์ ก่อนเสิร์ฟพายที่สามารถตัดเป็นชิ้นเรียบร้อย

ที่นี่และพายกะหล่ำปลีพร้อม การปรุงอาหารสูตรดูเหมือนง่ายแม้กระทั่งการปรุงอาหารสามเณร แทนของเห็ดในจานคุณสามารถเพิ่มชีส, เนื้อ, ข้าวหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่เหมาะสม

ชาร์ลอกะหล่ำปลีใน multivarka ส่วนผสม

เครื่องใช้ไฟฟ้าในปัจจุบันกำลังได้รับความนิยม อาหารจำนวนมากมาอร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน multivarka นอกจากนี้ยังจะได้รับพายที่ดี อาหารที่ปรุงสุกภาพที่คุณสามารถดูด้านล่าง ในขณะเดียวกันเราได้เรียนรู้สิ่งที่ผลิตภัณฑ์ให้หุ้นขึ้นเพื่อเตรียมความพร้อมจาน

ส่วนผสมสำหรับแป้ง:

• ไข่ - 3 ชิ้น
• มื้อ - 100-130 กรัม;
• น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
• เกลือ - 0.5 ช้อนชา

ส่วนผสมสำหรับการบรรจุ:

• ชีส - 100 กรัม;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• กะหล่ำปลี - 400 กรัม;
• แฮม, ไส้กรอก, เบคอน, ข้าวหรือ - ตามคำขอ

กะหล่ำปลี พายใน multivarka วิธีการเตรียม

ดังนั้นเราได้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารพายกะหล่ำปลีใน multivarka ขั้นตอนโดยขั้นตอนสูตรสำหรับจานที่จะนำเสนอดังต่อไปนี้

1. แรกที่คุณต้องทอดในกระทะทอดหัวหอมจนนุ่ม หลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มไส้กรอกและปรุงอาหารสำหรับไม่กี่นาทีผ่านความร้อนปานกลาง
2. ตอนนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะสับกะหล่ำปลีใส่ไว้ในชามเล็ก ๆ น้อย ๆ พริกไทยและเกลือ จากนั้นก็จะต้องมีมือจีบที่จะทำให้มันนุ่ม หลังจากนั้นคุณจำเป็นต้องเพิ่มไส้กรอกผักทอดและหัวหอม, ทั้งหมดผสมให้เข้ากัน
3. นอกจากนี้ในการบรรจุคุณสามารถเพิ่มชีสขูดฝอยบนขูดหยาบ
4. แล้วคุณจะต้องเตรียมความพร้อมแป้ง มันจะเพียงพอที่จะปัดไข่ร่วมกับน้ำตาลและเกลือในโฟมหนานุ่ม หลังจากนั้นก็มีความจำเป็นต้องระมัดระวังผสมแป้งกับผงฟู ตามมาคลุกแป้งไม่แข็งมาก ความสอดคล้องควรมีลักษณะมันไขมันต่ำครีมเปรี้ยว
5. ตอนนี้แป้งจะต้องผสมกับไส้และสถานที่ในชาม greased ก่อน multivarki พื้นผิวลอตต์ก่อนอบควรจะเล็งอย่างระมัดระวัง
6. อุปกรณ์ที่จะต้องตั้งค่าโหมด "เบเกอรี่" เวลาทำอาหาร - 65 นาที

นี่คือพร้อมที่จะอากาศและพายกะหล่ำปลีอร่อย สูตรของการเตรียมการของมันจะเป็นประโยชน์กับเจ้าของใด ๆ

ข้อสรุป

เค้กนี้เป็นสิ่งที่ดีและร้อนและเย็น มันสามารถนำไปตารางเป็นอาหารจานแยกต่างหาก หลายคนชอบกินมันกับน้ำซุปไก่หรือซุปแสงอื่น ๆ ในกรณีใด ๆ พายกะหล่ำปลี - ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเตรียมขนมอร่อยได้อย่างรวดเร็ว Bon Appetit!