โซบะใน multivarka: สูตร

โซบะ - มากที่สุด "มีคุณค่า" ในมันมากของวิตามินและธาตุแมโครก็สามารถทดแทนอาหารอื่น ๆ ในเรื่องนี้และอาหารบาร์ที่มีชื่อเสียงเป็นไปตาม เราจะไม่ได้ประโยชน์จากรายการทั้งหมดนี้ "พระราชินี" ธัญพืชที่คุณจะต้องมีบทความที่แยกต่างหาก มันจะดีกว่าพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการทำโซบะ ใน multivarka สูตรที่เราจะดูต่อไปก็จะเปิดออกแสนอร่อยและมีประโยชน์ และสิ่งสำคัญที่สุด - เช่นเดียวกับที่คุณต้องการได้เสมอ: ร่วนสวยงาม nucleolus เพื่อ nucleolus บนเตาจึงไม่ออกมาไม่ว่าคุณพยายามอย่างหนัก

อร่อย โซบะใน multivarka: สูตรที่มีเต้านมไก่

ส่วนผสมที่จำเป็น:

groats --buckwheat - 200 กรัม (1 multistakan);

- ไก่ - 200 กรัม;

- แครอท - 2 ชิ้น.

- หัวหอม;

- ปรุงรสเกลือ - เพื่อลิ้มรส

เตรียม:

1. ล้างเนื้อหั่นเป็นก้อน เทลงในน้ำมันดอกทานตะวัน multidishes และใส่เนื้อ เปิดโหมด "เบเกอรี่" ปรุงอาหาร 15 นาที
2. หัวหอมหั่นเป็นแหวนครึ่งแครอท - ชิ้น ส่งพวกเขาไปยังไก่และจากนั้นอีก 10 นาที
3. ล้าง Buckwheat ย้ายไม่อยู่ nucleoli ใจแตก เทลงในถ้วยที่มีผักและเนื้อ 2 multistakana เทน้ำร้อนปรุงอาหาร "Buckwheat โหมด" หรือ "ปลายข้าว"

Buckwheat ใน multivarka: สูตรคลาสสิกด้วยเนย

ส่วนผสมที่จำเป็น:

- 1 ถ้วย (200 กรัม) บัควีท;

- 2 (400 กรัม) จากแก้วน้ำ

- ท่อระบายน้ำน้ำมัน - 30 กรัม;

- เกลือปรุงรส - ตัวเลือก

ขั้นตอนการเตรียม

ธัญพืชทำความสะอาดภายใต้น้ำเอา nucleoli ที่ไม่เหมาะสม ดูดซับถ้วยเติมน้ำเย็นตั้ง "Buckwheat โหมด" หรือ "ปลายข้าว" สัญญาณแจ้งลักษณะโจ๊กการเตรียมความพร้อม คุณจะต้องเพิ่มไป maslitse

เนื้อสัตว์โซบะใน multivarka "เรดมอนด์ 4502"

ส่วนประกอบที่จำเป็น:

- โซบะ (ธัญพืช) - 200 กรัม (1 multistakan);

- เนื้อ (เนื้อวัวเนื้อหมู) - 300-400 กรัม

- หัวหอมแครอท;

- เกลือ, เครื่องเทศลงไปในเนื้อ - เพื่อลิ้มรส

เตรียม: โซบะ ในสูตร multivarka กับเนื้อ

1. ล้างเนื้อสัตว์, แยกจากห้องนั่งเล่นและภาพยนตร์เรื่องนี้อีกครั้งล้างออก
2. ตัดเป็นก้อนขนาดเล็กเป็นสตูว์เนื้อวัว
3. เทลงในชาม multvarki น้ำมันเล็กน้อยใส่เนื้อและปรุงอาหารที่ "เบเกอรี่โหมด" (ตั้งเวลา 25 นาที)
4. ในเวลานี้จะมีส่วนร่วมในผัก ขูดแครอทหัวหอมและประณีตสับ ส่งผักลงไปในเนื้อเป็นเวลา 5 นาทีก่อนที่ ฮอร์น ผสมและจากนั้นอีก 10 นาที
5. โซบะที่พึงประสงค์สำหรับสูตรนี้เป็นเวลา 2 ชั่วโมงก่อนการปรุงอาหารแช่อยู่ในน้ำเย็น ตอนนี้เธอล้างเอาเมล็ดสีดำเทเนื้อและ ผัก เพิ่มเกลือเครื่องเทศทั้งหมดอย่างรอบคอบผัดและปรุงอาหารใน "โซบะ"

โจ๊กโซบะใน multivarka: สูตรกับเห็ด

องค์ประกอบที่จำเป็น:

- Buckwheat (ธัญพืช) - 1 multistakan (200 กรัม);

- เห็ด - 200 กรัม;

- แครอทหัวหอม - 1 ชิ้น.

- เกลือปรุงรส - ตัวเลือก

ขั้นตอนการเตรียม

1. ธัญพืชสามารถแช่ (ในขณะที่สูตรก่อนหน้า) ล้างย้าย nucleoli สีดำ
2. ล้างเห็ดเปลือกชิ้น
3. แครอท, หัวหอม, ทำความสะอาด, สับ หัวหอม - ตาหมากรุก, แครอท - ชิ้น
4. ส่งหัวหอมถ้วย multivarochnuyu แครอทแล้ว - เห็ด คุกภายใต้ระบอบการปกครองของ "เบเกอรี่" 20 นาที
5. โรยเห็ดและผักธัญพืชเททั้ง 2 แก้วน้ำ, เกลือ, หากต้องการเพิ่มเครื่องเทศ ทั้งหมดผสมส่วนผสมที่ตั้ง "Buckwheat" และปรุงอาหารจนเสียงเตือน