สลัดกับ feta: สูตรอาหาร

สลัดกับชีสนมแพะจะเป็นจริงสำหรับการตกแต่งโต๊ะทำงานของคุณ ทำให้เป็นไปได้โดยวิธีการของส่วนผสมที่แตกต่าง มีคนใช้ผักสด, ต้มคนและใครสักคนและจะเพิ่มเนื้อและไส้กรอกในจานร้านอาหาร

ในบทความนี้เราจะนำเสนอคุณไม่กี่ตัวเลือกสำหรับวิธีการทำสลัดตัวเองด้วยชีส feta ที่ของพวกเขาที่จะใช้สำหรับการเตรียมการของตารางเทศกาล - มันมีเพียงคุณเท่านั้น

สลัดกับ feta: สูตรขั้นตอน

ส่วนใหญ่ สลัดนิยม ด้วย "Feta" ชีสเป็นจานที่เรียกว่า "กรีก" มันไม่ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายและผลที่ได้เป็นอย่างไม่น่าเชื่อมีคุณค่าทางโภชนาการและเป็นประโยชน์ ตามกฎสลัดนี้กับ feta สุกในช่วงฤดูร้อนเพราะมันมีเพียงผักสดและสมุนไพร

ดังนั้นเราจำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• มะเขือเทศและเนื้อสด - 2 ชิ้น; เฉลี่ย.
• ผักกาดหอมใบสีเขียว
• แตงกวาหนุ่ม - 2 ชิ้น.
• หอมหัวใหญ่สีม่วง - หัวเฉลี่ย;
• พริกหวานสีเหลือง - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์.
• มะกอกหลุม - ขวดกระป๋อง;
• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - บนกิ่งไม้;
• ชีส "Feta" ก้อน

ส่วนผสมเหล่านี้มีความจำเป็นที่จะทำให้ตัวเองสลัด แต่สำหรับการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงเราต้องส่วนประกอบอื่น ๆ ที่จะแน่นอน:

• น้ำมันมะกอกหอม - 2 ช้อนขนาดใหญ่
• น้ำผึ้งเหลวหรือหวาน - ช้อนชา;
• allspice และเกลือ - เพื่อให้พอดีกับ;
• มัสตาร์ดเปียก - ½ช้อนขนาดเล็ก

ส่วนผสมการรักษา

ก่อนที่คุณจะสลัดกับ feta และมะเขือเทศก็เป็นสิ่งที่จำเป็นในการประมวลผลผักทั้งหมด พวกเขาจะต้องล้างให้สะอาดในน้ำร้อนแล้วตัดสะดือเปลือกเอาก้านจากแผ่นกั้นและเมล็ด หลังจากนั้นเป็นต้นมามะเขือเทศและแตงกวาจะต้องมีการตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ สำหรับพริกหวานสีเหลืองมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะสับเป็นก้อน (เล็ก)

เหนือสิ่งอื่นใดก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำลายมือกี่ใบของผักกาดหอมและตัดเป็นแหวนครึ่งหนึ่งของหัวหอมสีม่วง นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้มีดคมที่จะสับผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง

ทำให้การแต่งตัวหวานสำหรับสลัดกรีก

เพื่อสลัดกับ feta และมะเขือเทศถูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งก็จะแนะนำให้เติมซอสสูตรพิเศษ สำหรับการเตรียมการที่ควรจะนำมาผสมในน้ำมันหอมชามมะกอกน้ำผึ้งเหลว, เกลือ, พริกไทยและมัสตาร์ดเปียก ส่วนประกอบเหล่านี้ทำขนมอร่อยและฉ่ำ

เรารูปแบบและตกแต่งจาน

สลัดกับชีสนมแพะสูตรที่เรากำลังพิจารณาจะเกิดขึ้นค่อนข้างรวดเร็ว เพื่อจุดประสงค์นี้ความจุสูงควรรวมมะเขือเทศผักชีฝรั่งพริกหวานแตงกวาและหัวหอมแล้วเติมด้วยซอสมะกอกหวานและผสมอย่างทั่วถึง ถัดไปพื้นผิวของช้อนส้อมตื้น แต่กว้างที่จำเป็นต้องใช้ใบผักกาดหอม vystelit และวางบนพวกเขามีส่วนผสมสไลด์ผัก จากข้างต้นก็จะแนะนำในการตกแต่งชิ้นเดียวไม่มีเมล็ดมะกอกดำและ feta หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า

ส่งไปยังโต๊ะอาหารค่ำ

ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะทำให้สลัดที่นิยมมากที่สุดด้วยชีส feta เมื่อมันจะเกิดขึ้นก็ควรจะนำเสนอทันทีที่โต๊ะ ถ้าจานบางเวลาที่จะยืนกันหรือตู้เย็นผักทั้งหมด "จะไหล" ทำให้สแน็คไม่ได้เป็นที่น่าเกลียด แต่ไม่อร่อยมาก

ที่จะนำเสนอวันหยุดเช่นสลัดอาหารค่ำที่น่าพอใจพร้อมกับขนมปังและอาหารจานร้อนที่สอง

เราทำ สลัดอร่อย กับชีสนมแพะและไก่

จานที่เรียกว่า "ซีซาร์" เป็นที่คุ้นเคยกับพ่อครัวหลาย แต่มีแม่บ้านที่ไม่ได้มีความคิดน้อยเกี่ยวกับวิธีการที่มันควรจะเตรียม สำหรับพวกเขาที่เรานำเสนอสูตรรายละเอียด

ดังนั้นสลัด "ซีซาร์สลัดกับ feta" ต้อง:

• เต้านมไก่แช่เย็น - 500 กรัม;
• ชีส "Feta" ก้อน - ประมาณ 200 กรัม;
• ผักกาดแก้ว - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์.
• มะเขือเทศเชอร์รี่ - 150 กรัม;
• ขนมปังสีดำ - 200 กรัม;
• เครื่องเทศ - เพื่อนำไปใช้สำหรับการพิจารณา;
• ชีส "Parmesan" ขูด - 3 ช้อนขนาดใหญ่

เตรียมอาหาร

สลัดกับชีสนมแพะและไก่เปิดออกอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการทุกองค์ประกอบที่จะต้องได้รับการปฏิบัติอย่างดี ต้องเป็นหลักล้างเนื้อสีขาวของสัตว์ปีกแล้วลดมันลงไปในน้ำเดือดและเค็มเล็กน้อย ต้มอกไก่ควรจะเป็นสำหรับ 40-55 นาที หลังจากนั้นพวกเขาจะต้องถูกลบออกเย็นและตัดเป็นก้อน (ไม่มีกระดูกไขมันและผิวหนัง)

เนื้อสัตว์แปรรูปควรจะไปเตรียมความพร้อมของ croutons โฮมเมด นี้ต้องตัด ขนมปังสีดำ เป็นก้อนใส่ไว้ในกระทะและทอดขึ้นจนกว่าจะแห้งสนิท ในทำนองเดียวกันแป้งและผลิตภัณฑ์อาจได้รับการปฏิบัติจากเตาอบไมโครเวฟ

การประมวลผลส่วนผสมอื่น ๆ

นอกจากนี้ในการเตรียมเนื้อสัตว์และแครกเกอร์ควรจะได้รับการรักษาและส่วนประกอบอื่น ๆ การทำเช่นนี้คุณต้องล้างมะเขือเทศเชอร์รี่และตัดพวกเขาในช่วงครึ่งปี นอกจากนี้ยังต้องสับใบ ผักกาดหอมภูเขาน้ำแข็ง และตะแกรงชีส "Parmesan"

วิธีการสร้าง?

การก่อตัวของเช่นขนมขบเคี้ยวที่จะแนะนำให้ใช้จานลึก ครั้งแรกก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะนำผักกาดหอมและจากนั้นวาง feta, หน้าอกไก่มะเขือเทศเชอร์รี่และขนมปังกรอบข้าว ในตอนท้ายของส่วนผสมทั้งหมดที่ควรจะโรยด้วยเกลือและพริกไทย ยังต้องโรยสลัดด้วยพาเมซานชีสขูด

น้ำสลัด

เสิร์ฟจานที่เรียกว่า "ซีซาร์" ไปที่โต๊ะที่สามารถจะมีหรือไม่มีการแต่งกาย ถ้าคุณตัดสินใจที่จะใช้ตัวเลือกแรกเป็นซอสสามารถให้บริการที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะกอก, น้ำมะนาวและพริกขี้หนู เพิ่มมากเกินไปไม่ได้ที่จะ

เสิร์ฟสลัดกับตารางจะแนะนำได้ทันทีหลังจากการก่อตัวของมัน แม้ว่าแม่บ้านบางคนชอบให้มีการระบายความร้อนก่อน ในกรณีนี้เพิ่ม croutons ในชามควรจะอยู่ที่ส่วนท้ายสุด

อาหารจานผักชนิดหนึ่งที่ทำอาหาร

ทำสลัดผักชนิดหนึ่งที่อร่อยและสวยงามด้วย feta สามารถแม้แต่เด็ก คุณจะต้อง:

• น้ำส้มสายชูบัลซามิก - ช้อนขนาดใหญ่
• บีทรูท (ต้ม) - ประมาณ 300 กรัม;
• เกลือเสริมไอโอดีน - เพื่อลิ้มรสที่จะใช้;
• น้ำมันมะกอกปรุงรส - ประมาณ 2 ช้อนใหญ่
• ชีสก้อน "Feta" - 100 กรัม;
• วอลนัท - กำมือ;
• สลัดผักสดสด - คาน

การประมวลผลบีทรูท

ก่อนที่คุณจะทำให้ขนมคุณต้อง pre-ต้มหัวบีทรูทและเย็นแล้วพวกเขาออกและทำความสะอาด ถัดไปความต้องการผักนุ่มตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในชามลึกเติมด้วยน้ำมันมะกอกกลิ่นหอมและ น้ำส้มสายชูบัลซามิก ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นที่พึงปรารถนาที่จะทนต่อชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง

กระบวนการของการสร้าง

หลังจากดองหัวผักกาดควรใช้แผ่นและน้ำตื้นที่สวยงามปูพื้นผิวด้วยผักกาดหอมสีเขียว นอกจากนี้ในภาคกลางของเครื่องใช้ที่จำเป็นในการใส่ผักนึ่งและโรยมันเป็นก้อนของ feta นอกจากนี้ยังแนะนำให้โรยสลัดกับวอลนัทคั่วสับเป็นเกล็ดขนาดใหญ่

เสิร์ฟขนมนี้เป็นที่พึงปรารถนาในทันทีหลังจากที่การขึ้นรูปพร้อมกับขนมปัง

เตรียมอาหารจานอร่อยกับอะโวคาโด

สลัดอะโวคาโดและชีส feta ทำให้อาหารว่างที่ดีเยี่ยมสำหรับตารางใด ๆ มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าเช่นจานไม่จำเป็นต้องใช้ในปริมาณมากของส่วนผสม นอกจากนี้การเตรียมการที่คุณต้องใช้เพียงไม่กี่นาทีจากเวลาว่าง

ดังนั้นส่วนผสม:

• อะโวคาโด - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์.
• มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น.
• ชีส "feta" - ประมาณ 200 กรัม
• น้ำมันมะกอกปรุงรส - 3 ช้อนขนาดใหญ่
• ผงพริกขี้หนูหวาน - 2 schepotochki;
• สลัดใบสีเขียว - ไม่กี่ชิ้น.
• เกลือทะเล - เพื่อลิ้มรสที่จะใช้;
• บดสดพริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรสที่จะใช้

เตรียมส่วนผสม

สำหรับการเตรียมของว่างดังกล่าวควรหันจัดการทุกผลิตภัณฑ์ที่จดทะเบียนในตลาดหลักทรัพย์ อะโวคาโดจำเป็นต้องล้างและตัดตามยาวผ่านกระดูก หลังจากนั้นเปิดครึ่งในทิศทางตรงข้าม ในกรณีนี้พวกเขาจะง่ายที่จะออกจากกัน หลังจากถอดกระดูกอะโวคาโดโดยตรงในผิวควรจะตัดเป็นชิ้นบาง ๆ

ในทำนองเดียวกันและต้องสับมะเขือเทศสีแดงเนื้อ

กลายเป็นอาหารจานที่ดีสำหรับตารางวันหยุด

อะโวคาโดหั่นและมะเขือเทศควรจะเริ่มต้นหลักสูตรการก่อตัว เพื่อจุดประสงค์นี้บนจานแบนเป็นสิ่งจำเป็นที่จะออกวางผักกาดหอมใบแล้วจำหน่ายทั้งส่วนผสมที่กล่าวถึงเป็นอย่างดี (โดยเฉพาะอื่น ๆ ) ถัดไปคุณต้องโรยอาหารว่างที่ดีกับ crumbs ของชีส feta นอกจากนี้ยังแนะนำให้รสชาติอาหารด้วยน้ำมันหอมมะกอก, พริกไทยดำบดสด, พริกขี้หนูหวานและเกลือ

เสิร์ฟที่โต๊ะ

สลัด zavetrilsya ไม่ได้ก็ควรจะนำเสนอผู้เข้าพักได้ทันทีหลังจากการก่อตัว ให้อาหารมันไปยังตารางก็จะแนะนำพร้อมกับชิ้นส่วนของขนมปังเช่นเดียวกับจานร้อนใด ๆ (แรกหรือครั้งที่สอง)

การตกแต่งสลัดจะไม่เพียง แต่สำหรับโต๊ะทำงานของคุณ แต่ยังจะมีสแน็คที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพลิดเพลินไปกับมื้ออาหารของคุณ!