ยัดไส้ผักกะหล่ำปลี: เทคโนโลยีและสูตร

กะหล่ำปลียัดไส้ผัก - มันเป็นที่น่าแปลกใจอร่อยที่สมบูรณ์แบบสำหรับ ตารางยัน อาหารทารกและจะกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้ที่ตัดสินใจที่จะลดน้ำหนัก ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สูตรที่น่าสนใจและความลับของกะหล่ำปลีผักปรุงอาหาร

วิธีการปรุงอาหารผักกะหล่ำปลียัดไส้?

ถ้าคุณรักรสคลาสสิกของกะหล่ำปลียัดไส้ด้วยเนื้อแล้วแน่นอนว่าคุณจะชอบและยัดไส้ผัก เทคโนโลยีในการจัดทำอาหารจานนี้เป็นจริงไม่แตกต่างจากเดิม นั่นคือคุณต้องต้มจนนุ่มหรือได้รับการปฏิบัติในใบกะหล่ำปลีวิธีอื่น ๆ ผักและบรรจุ เพื่อกระจายรสชาติของจานที่คุณสามารถเพิ่มเข้าไปในข้าว, เห็ด, หรือส่วนผสมอื่น ๆ

ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้ผัก

ฤดูร้อน - นี้เป็นฤดูกาลที่ดีที่สุดสำหรับการเตรียมความพร้อมของอาหารจานนี้ จำนวนมากของผักสดและขอให้เราอยู่บนโต๊ะตรงจากสวน ดังนั้นการอ่านวิธีการเตรียมยัดไส้ผักและยังได้รับลงไปที่ธุรกิจ:

• ใช้เวลาหกแผ่นผักกาดขาวล้างพวกเขาอย่างระมัดระวังและตัดเส้นเลือดหนา
• ต้มในกระทะ 500 มล. ของน้ำและต้มกะหล่ำปลีใบจนนุ่ม
• ครึ่งหนึ่งของขนาดกลางเปลือกบวบและตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ
• ล้างและหั่นเป็นเส้นห้าเห็ดสด
• หนึ่งน้ำร้อนลวกมะเขือเทศขนาดใหญ่ที่มีน้ำเดือดเอาเปลือกและสับมันด้วยมีด
• สองพริกหวานของสีที่แตกต่างกันได้ฟรีจากเมล็ดและตัดเป็นก้อน
• หนึ่งแคร์ร็อตพีลขนาดกลางและถูบนกระต่ายขูดขนาดเล็ก
• ใส่กระทะบนไฟเทน้ำมันพืชลงไปแล้วทอดในบวบ ในตอนท้ายเพิ่มพริกและแครอทและผักปรุงอาหารด้วยกันห้านาที
• ใส่เห็ดในกระทะทอดผักที่เหลือเกลือและพริกไทย
• หลังจากห้านาทีเอากระทะจากความร้อนและโหลดบรรจุบนใบกะหล่ำปลี พับม้วนกะหล่ำปลีและวางไว้ในกระทะที่มีด้านล่างหนา
• ในกะหล่ำปลีซุปละลายสี่ช้อนโต๊ะวางมะเขือเทศและเทส่วนผสมของกะหล่ำปลีม้วนนี้

หลนจานที่ความร้อนต่ำสำหรับครึ่งชั่วโมงและเมื่อมันมีความพร้อมให้บริการได้ทันทีด้วยครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสด

ผักยัดในเกาหลี

นี่คือสูตรสำหรับต่ำแคลอรี่ สแน็คผัก ที่จะแปลกใจแขกของคุณมีรสชาติที่ผิดปกติและมีกลิ่นหอมพิเศษ วิธีการปรุงอาหารกะหล่ำปลียัดไส้ผักดอง? สูตรของอาหารจานนี้อ่านด้านล่าง:

• ใช้ส้อมหรือกะหล่ำปลีผักกาดขาวปลีและถอดแยกชิ้นส่วนบนใบ เปลือกนอกสามารถยกเลิกและภายในสถานที่ในกระชอนและเทกว่าน้ำเดือด
• เมื่อท่อระบายน้ำที่จะเปลี่ยนใบในกระทะเติมเกลือแต่ละคนและเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสองวัน
• หลังจากเวลานี้คุณสามารถเตรียมความพร้อมกะหล่ำปลี ในการลบนี้จากกะหล่ำปลีกระทะและท่อระบายน้ำน้ำส่วนเกิน
• สามแคร์ร็อตพีลขนาดเล็กและถูบนกระต่ายขูดขนาดเล็ก
• สามหัวของกระเทียม (ซึ่งเป็นหัวไม่กานพลู) ทำความสะอาดจากแกลบและสับด้วยมีด
• หนึ่งพวงของผักชีฝรั่งล้างภายใต้น้ำไหลและสับด้วยมีด
• ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ในชามแล้วเพิ่มไปผักชี, พริกแดงและสีดำ ผักและสมุนไพรผสมให้เข้ากัน
• บนขอบใบกะหล่ำปลีวางไส้ช้อนและห่อ หากคุณต้องการที่จะได้รับม้วนขนาดที่เล็กลงแบ่งในช่วงครึ่งพื้นฐาน
• Billets วางในกระทะใกล้กัน
• เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำเกลือเดือดในหม้อเคลือบหนึ่งลิตรน้ำสะอาดและในท้ายที่สุดเพิ่มสามช้อนโต๊ะน้ำตาลและสองของเกลือ ต้มแก้ปัญหาไม่กี่นาทีเพิ่มช้อนโต๊ะของน้ำส้มสายชูแล้วเอากระทะจากความร้อน
• เทน้ำเกลือร้อนกะหล่ำปลียัดไส้, รอจนกว่าพวกเขาเย็นลงและส่งไปหมักในตู้เย็นสำหรับวัน

กรอบยัดไส้แน่นอนจะโปรดคุณและแขกของคุณ

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ

จานนี้สามารถทำจากผลิตภัณฑ์ที่ง่ายที่สุดซึ่งสามารถพบได้ในตู้เย็นของแม่บ้านใด ๆ เพื่อเตรียมความพร้อมม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจผักที่คุณจะต้องไปที่:

• 100 กรัมต้มข้าวจนถึงครึ่ง
• ถูบนกระต่ายขูดเล็ก ๆ แห่งหนึ่งแครอทขนาดใหญ่ฉีกประณีตกะหล่ำปลีเห็ดและชิ้น
• ผักและเห็ดทอดในกระทะที่มีวางมะเขือเทศหนึ่งช้อน
• กะหล่ำปลีด้วยเกลือและบดมือของคุณเพื่อให้เธอให้น้ำผลไม้ หลังจากนั้นเป็นต้นมาผสมกับข้าวและคู่ของช้อนโต๊ะแป้ง หากต้องการเพิ่มไปไข่
• รวมทุกผลิตภัณฑ์ผสมให้เข้ากันแล้วบรรจุรูปร่างที่เกิดของลูกที่มีขนาดเดียวกัน
• ใส่ม้วนกะหล่ำปลีในจานทนไฟและสถานที่ในเตาอบอุ่น
• เพื่อเตรียมความพร้อมซอสเปลือกหนึ่งหอมและไม่กี่กลีบกระเทียมหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ทอดพวกเขาในน้ำมันพืชเพิ่มไม่กี่ช้อนโต๊ะแป้งวางมะเขือเทศและน้ำเจือจางส่วนผสม หลังจากที่ใส่เกลือใบกระวานและรสชาติเครื่องเทศ
• ลบรูปแบบจากเตาเทม้วนกะหล่ำปลีซอสและวางพวกเขากลับมาในเตาอบ

เมื่อจานพร้อมห้องครัวของคุณจะเติมกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ เสิร์ฟยัดไส้ผักไปที่โต๊ะในขณะที่พวกเขายังคงร้อน

กะหล่ำปลียัดไส้

หากคุณติดกับการโพสต์แล้วกรุณาใช้สูตรของเราและปรุงอาหาร จานผัก ที่สามารถแข่งขันกับเนื้อสัตว์ใด ๆ วิธีที่จะทำให้ผัก กะหล่ำปลียัดไส้? สูตร ที่มีรูปถ่ายที่จะช่วยให้คุณมีนี้:

• ใช้ผักกาดขาวปลีส้อมลบและทิ้งใบล่างและส่วนที่เหลือ, ถอดและวางในเรือกลไฟเวลา 20 นาที
• ครึ่งหนึ่งของโรงเตี๊ยมขนาดเล็กและขนาด 300 กรัมเห็ดชิ้นและทอดในกระทะ ในตอนท้ายเพิ่มซอสถั่วเหลืองและปรุงอาหารบรรจุกับมันไม่กี่นาที
• นำใบที่ใส่แต่ละช้อนบรรจุและห่อม้วน
• สำหรับซอสผสมในเครื่องปั่นสองมะเขือเทศพริกไทยหนึ่งสามกลีบกระเทียม เพิ่มให้กับพวกเขาซอสถั่วเหลืองและน้ำเล็กน้อย ลิ้มลองรสชาติและเพิ่มเครื่องเทศในกรณีที่จำเป็น
• ใส่ในกระทะม้วนกะหล่ำปลีกรอกพวกเขาด้วยซอสมะเขือเทศสำหรับไฟและปรุงอาหารผ่านความร้อนปานกลางเป็นเวลา 20 นาที

ม้วน meatless กะหล่ำปลี

จานนี้อาจจะถูกส่งไปที่โต๊ะไม่เพียง แต่เป็นหลัก แต่ยังเป็นเครื่องปรุงหรือขนมร้อน วิธีการปรุงอาหารยัดไส้ผัก:

• สำหรับการกรอกผสม 400 กรัมของข้าวที่ปรุงด้วยเห็ด zazharki หัวหอมสับและแครอทขูด เพิ่มให้กับพวกเขาวางมะเขือเทศถั่วสับหั่นพริกหวาน บรรจุเคี่ยวผ่านความร้อนต่ำจนนุ่ม ในตอนท้ายเพิ่มไปเกลือและเครื่องเทศ
• กะหล่ำปลีแยกต่างหากออกจากก้านใส่ไว้ในถุงที่ทำให้มันเป็นเข็มน้อยและสถานที่ในไมโครเวฟ หลังจากไม่กี่นาทีเอาใบและตัดครึ่ง
• รูปแบบของกะหล่ำปลีและยัดยัดใส่ลงในแบบฟอร์มที่กรอกด้วยน้ำซุปผักและวางอยู่ด้านบนของมะเขือเทศหั่นเป็นแหวน ครอบคลุมจานด้วยกระดาษฟอยล์และสถานที่ในเตาอบประมาณ 10 นาที

กะหล่ำปลียัดไส้ด้วยเห็ด

ที่คุณสามารถดูการเตรียมผักกะหล่ำปลียัดไส้ - เป็นเรื่องง่าย จึงพยายามที่จะนำไปสู่ชีวิตอีกสูตรง่ายๆ:

• หัวเล็กของกะหล่ำปลีหนุ่มต้มในน้ำเค็มและถอดแยกชิ้นส่วนบนใบ
• สองหลอดไฟและสองแครอทกลางสะอาดแล้วบดขยี้ด้วยมีดและทอดในกระทะ
• 100 กรัมต้มข้าวจนสุกแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
• 400 กรัมสับทอดเห็ดในน้ำมันพืชแล้วโอนไปยังชาม
• เพื่อเตรียมความพร้อมซอสในทอดสับหัวหอมกระทะเดียวกันและมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เพิ่มผัก 250 กรัมครีมเปรี้ยว
• ใบและยัดรูปร่างกะหล่ำปลียัดไส้วางไว้บนแผ่นอบและเติมซอสครีมเปรี้ยว ปิดแบบฟอร์มด้วยกระดาษฟอยล์และอบจนสุกในเตาอบอุ่น

เมื่อตุ๊กตาสีน้ำตาลเอาออกจากเตาอบ, การแพร่กระจายบนถาดและนำไปใช้กับโต๊ะเครื่องแป้งชลประทาน

multivarka ยัดไส้

เพื่อเตรียมความพร้อมตัวเลือกอร่อยและมีสุขภาพดีคุณจะต้อง:

• รักษาปลั๊กขนาดเล็กกะหล่ำปลีหนุ่ม
• เตรียมข้าวเนื้อต้ม, ทอดในน้ำมันพืชผัก (แครอท, หัวหอม, พริกหยวกและมะเขือยาว), ช้อนวางมะเขือเทศเกลือและรสชาติเครื่องเทศ
• รูปแบบม้วนกะหล่ำปลีวางไว้ในชาม multivarki และทอดทั้งสองด้าน
• เปิดอุปกรณ์อยู่ในโหมด "ใส่ออก" เทยัดมะเขือเทศหรือซอสครีมเจือจางด้วยน้ำและปรุงอาหารสำหรับ 40 นาที

ผักจานง่ายเสิร์ฟร้อน

ข้อสรุป

เราหวังว่ายัดไส้ผักกลายเป็นอาหารจานโปรดของคุณและจะมีแนวโน้มที่จะปรากฏที่โต๊ะอาหารค่ำ เรียนรู้สูตรเก็บรวบรวมไว้ในบทความของเราและแปลกใจที่ครอบครัวที่มีรสชาติใหม่