อาหารและเครื่องดื่ม, สูตร
ซุปถั่ว: สูตรในตุรกี วิธีการปรุงอาหารซุปถั่วในตุรกี?
ถั่ว - ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก มันถูกใช้สำหรับทั้งหลักสูตรแรกและครั้งที่สอง อาหารใด ๆ ออกมาจากที่ยอดเยี่ยมธัญพืชนี้: แสนอร่อยและอร่อย ไม่น่าแปลกใจว่ามันเป็นที่นิยมมากในความหลากหลายของอาหาร ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการเตรียมความพร้อมซุปถั่วในตุรกี
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์
ถั่ว - นี้เป็นอิ่มตัวมากที่สุดด้วยวิตามินและอาหารที่มีโปรตีนจากทุกคนในครอบครัวตระกูลถั่ว มันมีวิตามิน A, ประโยชน์สำหรับสุขภาพเส้นผมผิวหนังเล็บและฟัน Krupa ยังอุดมไปด้วยวิตามินบี 1 มีความรับผิดชอบสำหรับสภาพปกติของระบบประสาท B2 ซึ่งสนับสนุนคุณภาพที่ดีของเลือด E, ป้องกัน ริ้วรอยก่อนวัย นอกจากนี้ถั่วมีแมงกานีสซิลิคอน, เหล็ก, กรดโฟลิกและสารอาหารอื่น ๆ
ให้บริการอาหารปรุงอาหาร
จานที่นิยมมากในหมู่ผู้คนที่แตกต่างกันของโลกคือถั่ว ซุป สูตร ตุรกีแสดงให้เห็นว่าเขาจะต้องมีสถานะของน้ำซุปข้น อาหารที่เสิร์ฟพร้อมกับผักและเวดจ์มะนาว เครื่องเทศและเกลือมักจะมีการเพิ่มที่จุดเริ่มต้นของการปรุงอาหาร สองแก้วน้ำนำมาใช้เพื่อเพิ่มหนึ่งถ้วยธัญพืช ตามเนื้อผ้าเตรียมน้ำซุปที่ใช้ถั่วแดง เมื่อเทียบกับสีเขียวก็มีรสชาติที่สดใสน้อยลง แต่จะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นโดยร่างกาย ซุปถั่ว ในตุรกีมักจะปรุงรสด้วยเครื่องเทศต่างๆ เหมาะออริกาโน, โหระพายี่หร่าแกงพริกขี้หนู
สิ่งที่เลือกถั่ว
ร้านค้าของรัสเซียเป็นเรื่องยากมากที่จะหาถั่วแดง มันมาในสองรูปแบบคือปลายข้าวขนาดใหญ่เกือบสีน้ำตาลและสีส้มขนาดเล็ก ของหลังกลับกลายเป็นซุปถั่วอร่อย สูตรตุรกีกำหนดสถานประกอบการของอาหารน้ำซุปข้นดังนั้นการใช้ "สีส้ม" ถั่วจะเหมาะสม มันมีขนาดเล็กขายปอกเปลือกและดังนั้นกระจุยได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ "สีน้ำตาล" ความหลากหลายของถั่วสีแดง แต่ทำอาหารของเธอจะใช้เวลานาน เพื่อเร่งกระบวนการก่อนการปรุงอาหารจะดีกว่าการแช่
ซุปถั่วตุรกี ส่วนผสม
ซุปถั่วในตุรกีเตรียมจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- น้ำ - 3 ถ้วย;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- เนย - 25 กรัม;
- มะเขือเทศ (สุกและใหญ่) - 1 ชิ้น;
- พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
- ถั่วแดง - 1 ถ้วย;
- พริกแดง (เกล็ด) - เพื่อลิ้มรส;
- มะนาว - 1 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีการเตรียม
- แรกของทั้งหมดที่คุณจะต้องประณีตสับหัวหอม
- ตามมาด้วยการบดมะเขือเทศขูดเพื่อให้เปลือกในน้ำซุปข้นมะเขือเทศไม่ได้ถูกตี
- แล้วคุณจะต้องละลายเนยในกระทะที่แยกต่างหากและค่อยๆทอดหอมมันจนกว่าโปร่งใส
- ตอนนี้ในภาชนะที่คุณต้องเพิ่มมวลมะเขือเทศส่วนผสมทั้งหมดอย่างรอบคอบกวนและเคี่ยวพร้อมฝาปิดประมาณห้านาที
- แล้วคุณจะต้องล้างถั่วและวางไว้ในกระทะที่มีส่วนผสมอื่น ๆ ปลายข้าวต่อไปควรเพิ่มน้ำและการปรุงอาหารที่ความร้อนสูงให้เดือด หลังจากนั้นคุณจะต้องลบอุณหภูมิการทำอาหาร ถั่วควรปรุงจนสุกตื่นเต้นบางครั้งด้วยช้อน เวลาการปรุงอาหาร - ประมาณ 15-20 นาที ในตอนท้ายของการปรุงอาหารที่คุณต้องเพิ่มเกลือ ถ้าคุณทำมันก่อนแล้วกระบวนการจะใช้เวลานานเพราะการปรากฏตัวของเกลือไม่อนุญาตให้เมล็ดได้อย่างรวดเร็วพล่าน
- ถัดไปในกระทะเอาแผ่น หลังจากที่น้ำซุปที่ควรจะบดในเครื่องปั่น เรามักจะอาหารบดควรจะสอดคล้อง ถ้ามันหนาเกินไปก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเพิ่มน้ำมากขึ้น แล้วใส่ลงบนกองไฟและนำไปต้มอีกครั้ง
ซุปถั่วในตุรกีพร้อม! ภาวะโลกร้อนขึ้นในแต่ละครั้งที่มันควรจะเป็นความปั่นป่วนที่ดีที่จะให้ความอบอุ่นอย่างสม่ำเสมอและไม่ได้เผา จานยังคงความอร่อยไม่กี่วันและแน่นอนจะอุทธรณ์ไปยังสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณ
ซุปถั่วกับมิ้นท์ ส่วนผสม
เพื่อเตรียมความพร้อมตัวเลือกอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
- น้ำ - 1 ลิตร;
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- ถั่วแดง - 200 กรัม;
- แครอท - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์
- สะระแหน่แห้ง - 1 ช้อน;
- เนย - 100 กรัม;
- พริกแดง - 1 ช้อนชา;
- น้ำมะนาว - 4 ช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
การจัดเตรียม
ซุปสูตรถั่ว ตุรกีเกี่ยวข้องกับขั้นตอนโดยขั้นตอนการกระทำดังต่อไปนี้:
- คุณต้องแครอทและหัวหอมสับแรก
- หลังจากนั้นคุณต้องกระทะละลายเนย
- ถัดไปคุณจะต้องเพิ่มในภาชนะที่มีผักเนยและทอดพวกเขาจนนุ่มในห้านาที
- ตามด้วยการล้างถั่วหลายต่อหลายครั้ง นี้ควรจะทำตราบใดที่น้ำไม่ได้ทำให้โปร่งใส
- หลังจากนั้นส่วนที่เหลือเป็นสิ่งจำเป็นในการเชื่อมต่อกับแครอทและหัวหอม
- ตอนนี้ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องเต็มไปด้วยน้ำเย็น
- ถัดไปคุณต้องปรุงน้ำซุปผ่านความร้อนปานกลางที่มีฝาปิดแน่น
- เมื่อถั่วกลายเป็นนุ่มมีความจำเป็นต้องเกลือจานเพิ่มพริกแดงแห้งและมิ้นท์ ซุปแล้วควรผัดและปรุงอาหารสำหรับอีกนาที
- ตอนนี้คุณต้องบดเครื่องปั่นซุปถั่ว เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ก่อนที่จะประมวลผลจานเป็นเย็นเล็ก ๆ น้อย ๆ
จากนั้นคุณสามารถเทบนจานซุปถั่ว สูตรตุรกีช่วยให้การเพิ่มจาน croutons และน้ำมะนาว
วิธีการสมัครไปที่โต๊ะ
น้ำซุปถั่วขาเสิร์ฟที่โต๊ะถ้วยน้ำซุปเนื้อลึกร้อนมากหรือชาม ก่อนรับประทานอาหารก็ควรจะโรยด้วยเกล็ด ของพริกแดง และเทน้ำมะนาวเล็กน้อย ด้านบนของน้ำซุปสามารถตกแต่งด้วยสลัดผักสดและชิ้นของมะเขือเทศปอกเปลือก จานเพื่อให้แน่ใจว่าโรยผักชีฝรั่งสดมีกลิ่นหอม และแน่นอนเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยขนมปังขาวสดกับเปลือกกรอบอร่อย
มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าในตุรกีเติบโตหอมหวานมาก ดังนั้นอาหารรสชาติที่ผิดปกติสามารถแปลกใจที่คนที่ไม่มีประสบการณ์ หากคุณปรุงน้ำซุปในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนที่มีจำนวนของผลิตภัณฑ์นี้ในจานที่คุณต้องปฏิบัติตาม หลังจากที่ทุกคนมีคำพูดในภาษาตุรกี: "ยิ่งคุณใส่หอมหวานจะเป็นอาหาร"
แต่โชคร้ายสำหรับคนที่อาศัยอยู่ในประเทศของเราเป็นซุปถั่วที่แปลกใหม่ สูตรสำหรับความช่วยเหลือตุรกีคุณสร้างอาหารที่มีค่าใช้จ่ายน้อยที่สุดของพลังงานเวลาและเงิน และคุณจะต้องเป็นอาหารจานอร่อยและง่ายต่อการเตรียมความพร้อมและมีประโยชน์มาก Bon Appetit!
Similar articles
Trending Now