คุกกี้โดยไม่ต้องไข่ - สูตรสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี

ตามเนื้อผ้าแป้งคุกกี้หรือเค้กแน่นอนรวมถึงเนยเทียมและไข่ ดังนั้นแม่บ้านมากให้ขึ้นอบถ้าครอบครัวของพวกเขาสังเกตการอดอาหารหรือคนที่ทุกข์ทรมาน diathesis คนที่กำลังรับชมน้ำหนักของพวกเขาจะตระหนักดีว่าไข่มีจำนวนมากของไขมันและถ้าเราเพิ่มมากขึ้นและมาการีนตับจะกลายเป็นเพียงเดียวกันในระเบิดแคลอรี่ แต่แป้งสามารถเตรียมได้โดยไม่ต้ององค์ประกอบเหล่านี้ "เลวร้าย" โดยวิธีการที่คุกกี้โดยไม่ต้องไข่หันร่วนและอ่อนโยน พยายามที่จะเตรียมความพร้อมและดูตัวเอง

คุกกี้ "หอม"
หลัก "ชิป" ของคุกกี้ - โรยน้ำตาลผงและอบเชยซึ่งจะช่วยให้เสร็จอบกลิ่นน่ารับประทานผิดปกติ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มีไขมันและไข่โยเกิร์ตยังเป็นไปได้มากทีเดียวที่จะใช้เวลา 1% แม้แป้งธรรมดาสามารถถูกแทนที่ด้วยถั่วเหลืองซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตน้อย ผลที่ได้คือผลิตภัณฑ์อาหารอย่างแน่นอน

ต้องการน้ำตาลทรายในจำนวน 0.5 โวลต์., เกลือ, โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ., น้ำมันดอกทานตะวัน 2 ช้อนโต๊ะ ล. โซดา 1 ชั่วโมง. ลิตร
ตีจนเรียบโยเกิร์ต, น้ำตาล, เนยและโซดา ค่อยๆใส่แป้งอย่างต่อเนื่อง vymeshivaya จนกว่าคุณจะได้รับแป้งนุ่มและยืดหยุ่นซึ่งจะเป็นเรื่องง่ายที่จะแผ่ออก ด้วยความช่วยเหลือของถ้วยเล็กหรือแก้วที่จะตัดวงกลม จาระบีอบแรกแล้วโรยด้วยแป้งและวางคุกกี้ อบรักษาอย่างรวดเร็วพอสำหรับ 15 นาที คุกกี้ยังคงร้อนโรยเห็นแก่ตัวกับอบเชย มันจะถูกเสิร์ฟชากาแฟนม

"ลูกเกด" กับช็อคโกแลต
ทุกคนที่รักข้าวโอ๊ต สูตรคุกกี้โดยไม่ต้องไข่ จะรักมากขึ้นว่ามันจะเปิดขนมอบไม่เพียง แต่มากอร่อยและง่าย แต่ยังงามมาก บนโต๊ะที่ผู้เข้าพักคือไม่ละอายที่จะทำหน้าที่คุกกี้
การอบ คุกกี้ข้าวโอ๊ต โดยไม่ต้องไข่ ข้าวโอ๊ต ปรุงเป็นอาหารที่เป็นไปได้กัดสะเก็ดเครื่องบด แต่การที่จะได้มาบิสกิตสีทองดี "Hercules" ก่อนทอด สำหรับการเตรียมการของข้าวโอ๊ตอบที่จัดขึ้นการรักษาความร้อนเบื้องต้นไม่เหมาะมาก
ส่วนผสม :. เนยเทียมหรือเนย - 150 กรัม, ครีม - 0.5 โวลต์, น้ำตาลทราย - 1 .. นอกจากมันจะต้องมี "Hercules" - 3 เซนต์ ,. โซดา slaked 1 ช้อนชา .. และแป้งข้าวสาลี 6 หรือ 7 ช้อนโต๊ะของตาราง (เพิ่มมากพอที่จะแป้งเป็นเหมือนครีมหนา) แป้งยังใส่ลูกเกดก็จะใช้เวลาค่อนข้างเล็กน้อยเกี่ยวกับกำมือ
ตกแต่งคุกกี้เตรียมความพร้อมไม่กี่ชิ้นของช็อคโกแลตสีขาวและสีเข้ม

ส่วนผสมทั้งหมดจะใส่ลงในภาชนะที่ลึกและนวดอย่างทั่วถึงในกรณีที่ผ่านมาใส่ลูกเกดล้างและ obsusheny โซดา Gasim และเพิ่มแป้ง
ในการแพร่กระจายแป้งอบด้วยช้อนนิ้วปรับระดับ โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เมื่ออบจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในขนาด เมื่อขนมเย็นละลายช็อคโกแลตและใส่ในแต่ละคุกกี้ไม่กี่สีขาวและสีน้ำตาล "บาร์"

"Die Hard"
คุกกี้เหล่านี้โดยไม่ต้องไข่ค่อนข้างอุดมไปด้วยแคลอรี่เพราะถั่วซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสูตร แต่ถึงแม้จะไม่มีคุกกี้เหล่านี้จะไม่เลวร้าย
รายการของผลิตภัณฑ์ที่จะต้องเพื่อที่จะอบคุกกี้ ซึ่งจะรวมถึง: ถ้วยน้ำตาลแพ็คของเนยเทียม (น้ำมัน) - 200 กรัม, ครีม - 100 กรัม, 3% น้ำส้มสายชู - แป้ง 1/4 ถ้วย - 3 ช้อนโต๊ะ (สามารถใช้มันฝรั่งและข้าวสาลี 1: 3), โซดา - 1 ช้อนชา, วอลนัท (ข้าวสาร) - 4 วี ... ล.
คลุกเคล้าน้ำมันจนนุ่มและถูน้ำตาลและครีมเพิ่มโซดา, น้ำส้มสายชู, ถั่วและแป้ง แป้งควรจะได้รับความหนืดพอที่จะสามารถนวดได้อย่างอิสระด้วยมือ ก่อนที่จะดำเนินการอบแป้งใส่ในตู้เย็น หลังจาก 20-30 นาทีคุณสามารถเริ่มต้นทำคุกกี้ เราแผ่ออกแป้งตัดออกทุกชนิดของตัวเลขและส่งในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 15 นาที
ในขณะที่คุณสามารถดูได้โดยไม่ต้องอบคุกกี้ไข่ยังเป็นไปได้มากทีเดียว ตกแต่งเค้กเสร็จสามารถแยมมาร์มาเลด, น้ำตาล, ช็อคโกแลตผลไม้หวาน, ถั่วเศษ