แอปเปิ้ลกับอบเชยในเตาอบ สูตรง่ายด้วยแอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลสุกในเตาอบจะไม่สูญเสียสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุของพวกเขา ในผลไม้ที่เก็บไว้จำนวนมากของแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ดังนั้นการใช้ผลไม้อบนำไปสู่การฟื้นฟูของเลือดและน้ำเหลือง คุณสามารถรักษาเส้นใยกล้ามเนื้อหัวใจด้วยโพแทสเซียม

แอปเปิ้ลที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ สาม แอปเปิ้ลอบ วันสามารถกรอกข้อมูลลงในปริมาณที่จำเป็นของวิตามิน ปรุงสุกในเตาอบผลไม้จะช่วยให้การสูญเสียน้ำหนัก การบริโภคปกติของ แอปเปิ้ลอบ ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญสารลดริ้วรอย วิธีการเตรียมพวกเขา? สูตรง่ายๆจากแอปเปิ้ลอบ น้ำผึ้ง, อบเชย, มะนาว, ชีส, และอื่นง. จะนำเสนอให้ความสนใจของคุณด้านล่าง

แอปเปิ้ลสูตรอบ

เตรียมขนมที่อร่อยและมีสุขภาพดีสำหรับทั้งครอบครัวและผู้เข้าพักสามารถไปอย่างรวดเร็วมาก แอปเปิ้ลจะรวมกับผลไม้เกือบทั้งหมดเพื่อที่จะตอบสนองความต้องการของทุกรสชาติไม่ง่าย

แอปเปิ้ลอบอร่อยมากที่ได้รับกับอบเชยในเตาอบ มันทำให้ผิดปกติรสชาติผลไม้อ่อน แอปเปิ้ลกับอบเชยในเตาอบ (คุณสามารถหาสูตรด้านล่าง) แน่นอนจะโปรดครอบครัวทั้งหมดของคุณ ขอเริ่มต้น!

แอปเปิ้ลอบ กับอบเชยและมะนาว

ส่วนผสม: 6 แอปเปิ้ลขนาดกลาง, อบเชย, 1 มะนาว, น้ำผึ้ง

เตรียม:

1. ผลไม้จำเป็นต้องล้าง ด้วยมีดคมที่จะตัดอย่างรอบคอบตรงกลางด้านหางในรูปแบบของช่องทางที่
2. ในแต่ละแอปเปิ้ลจะใส่ช้อนเต็มของน้ำผึ้ง
3. โรยด้วยอบเชยเล็ก ๆ น้อย ๆ La Spezia มีกลิ่นหอมมากดังนั้นจึงจะเพียงพอที่จะปลายมีด
4. ล้างมะนาวที่คุณจำเป็นต้องถูบนกระต่ายขูดและโรยอบเชยด้านบน
5. คุณสามารถเลือกเพิ่มลูกจันทน์เทศเล็ก ๆ น้อย ๆ
6. ที่ด้านล่างของถาดอบลึกต้องเทแก้วน้ำและใส่ยัดด้วยแอปเปิ้ล
7. ^{เตาอบจะต้องอุ่นที่อุณหภูมิ} 200 นานแค่ไหนที่จะอบแอปเปิ้ลในเตาอบหรือไม่ พวกเขาจำเป็นต้องปรุงอาหารสำหรับสามสิบนาที

แอปเปิ้ลอบน้ำผึ้งและอบเชยในเตาอบ

ส่วนผสม: แอปเปิ้ลพันธุ์ฤดูหนาวน้ำผึ้งธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะทั้งมะนาวอบเชย

เตรียม:

1. ผลไม้ควรล้างอย่างดี ตัดปลาย โดยไม่ทำลายผนังของผลไม้ที่ตัดตรงกลาง
2. แอปเปิ้ลเตรียมเทน้ำมะนาว หลังจากนั้นในช่วงการปรุงอาหารพวกเขามืดจะไม่เสียรูปทรงเดิม
3. ในช่วงกลางของใส่ช้อนเต็มของน้ำผึ้งหนาและอบเชย ดีที่สุดคือการใช้โซบะนี้พันธุ์ของผลิตภัณฑ์ผึ้ง
4. มะนาวต้องตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และใส่ในแอปเปิ้ลหลัก
5. ยัดไส้ผักปิดปลายซึ่งจะทำหน้าที่เป็นฝาปิด
6. แอปเปิ้ลจะต้องใส่ในจาน ovenproof ลึกและอบในอุ่นเตาอบ ²⁰⁰ องศา การปรุงอาหารแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้งและอบเชยในความจำเป็นในเตาอบสิบห้านาที

แอปเปิ้ลอบในเตาอบด้วยชีส

ส่วนผสม: ผลไม้, ชีสกระท่อม, ครีม, ลูกเกด

เตรียม:

1. ด้วยช้อนระมัดระวังเอาหลักของแอปเปิ้ล
2. ผสมชีสกระท่อมด้วยครีมเปรี้ยวและผสมให้เข้ากันกับมวลเปิดออกอากาศ ถ้าชีสจะได้รับโดยแห้งคุณสามารถเพิ่มครีมมากขึ้น
3. เริ่มต้นแอปเปิ้ลผลิตมวลนมเปรี้ยว โรยด้วยน้ำตาลและลูกเกด
4. แอปเปิ้ลที่จะใส่ในเตาอบอุ่นและรอความพร้อม มันสามารถกำหนดได้โดยระดับของการย่นของผลไม้

แอปเปิ้ลอบในแป้ง

ส่วนผสม: แอปเปิ้ลเฉลี่ย 7 ชิ้น 500 กรัมของขนมพัฟ, ไข่, น้ำตาล, อบเชย (เพื่อลิ้มรส)

เตรียม:

1. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะล้างผลไม้และระมัดระวังการตัดออกหลัก
2. คุณจำเป็นที่จะแผ่ออกแป้งบางเบาและตัดเป็นเส้นขนาดเล็ก (ไม่เกินสองเซนติเมตร) ตีไข่และเคลือบด้วยแป้งพวกเขา
3. ตัดเป็นเส้นต้องห่อแอปเปิ้ลจากด้านล่าง เอียงไปทางด้านไข่ควรสัมผัสผลไม้ แต่ละแถบใหม่ต้องใช้เล็ก ๆ น้อย ๆ ไปก่อนหน้านี้
4. ในช่วงกลางของผลไม้ที่จะนำช้อนเต็มของน้ำตาลและอบเชย
5. แป้งจะทำให้หมวกและปิดแอปเปิ้ล
6. คุกในเตาอบร้อนเพื่อ180◦ประมาณ 30 นาทีหรือจนผลไม้เป็นสีดอกกุหลาบ
7. แอปเปิ้ลพร้อมโรยด้วยผงน้ำตาลหรือน้ำผึ้งหล่อลื่น

แอปเปิ้ลกับฟักทองอบ

ส่วนผสม: 500 กรัมผลไม้ 150 กรัมฟักทอง, น้ำตาล, อบเชย

เตรียม:

1. แอปเปิ้ลช้อนตัดออกจากตรงกลาง ถูฟักทองเกี่ยวกับกระต่ายขูดขนาดเล็ก
2. น้ำตาลฟักทองเพิ่มเพื่อลิ้มรสและอบเชยเล็ก ๆ น้อย ๆ ปรุงสุกบรรจุใส่ในแอปเปิ้ล
3. ผลไม้จะต้องใส่ในจาน ovenproof ลึกและเทที่ด้านล่างของน้ำเล็ก ๆ น้อย ๆ
4. อัดแน่นไปด้วยแอปเปิ้ลจะต้องครอบคลุมด้วยกระดาษฟอยล์และสถานที่ในเตาอบอุ่น
5. การปรุงอาหาร180◦อุณหภูมิยี่สิบนาที หลังจากสิบนาทีเอาฟอยล์และโรยขนมหวานที่มีน้ำตาลหรือน้ำตาลผง

รอผลไม้สูตรอบ

ส่วนผสม: 2 แอปเปิ้ลขนาดกลาง 2 ช้อนชาน้ำตาลอบเชย (เพื่อลิ้มรส), เนย 40 กรัม

แอปเปิ้ลกับอบเชยอบในเตาอบจะทำดังต่อไปนี้:

1. ในช่วงกลางของผลไม้และเมล็ดออก เยื่อกระดาษจะถูกลบออกไม่สมบูรณ์ - แอปเปิ้ลควรจะมีด้านล่าง
2. น้ำมันควรจะแช่แข็งและตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากนั้นพวกเขาจะต้องม้วนในน้ำตาลและอบเชยและใส่ลงไปในผลไม้ที่เตรียมไว้
3. แอปเปิ้ลจะใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
4. ในการอบเทน้ำเล็กน้อยและใส่ผลไม้
5. คุกในเตาอบก่อนอุ่นประมาณยี่สิบนาที

แอปเปิ้ลกับอบเชยในพร้อมเตาอบ Bon Appetit!

แอปเปิ้ลอบในเวอร์มุต

ส่วนผสม: 3 แอปเปิ้ลขนาดเล็ก 1 ช้อนชาของน้ำผึ้ง, น้ำมะนาว, เนย, 10 กรัมเวอร์มุต

เตรียม:

1. ล้างผลไม้และตัดออกเป็นสองส่วน แต่ละตัดออกกลางและเมล็ดออก
2. แอปเปิ้ลจะถูกวางบนชิ้นเล็ก ๆ ของเนยและช้อนเต็มของน้ำผึ้ง
3. ผลไม้ใส่ในกระทะ greased กับเนย เทเวอร์มุตหวาน
4. อบผลไม้เป็นสิ่งที่จำเป็นในเตาอบอุ่นประมาณสี่สิบนาที แล้วเทน้ำเชื่อมซึ่งจะเกิดขึ้นที่ด้านล่างของกระทะ

หมายเหตุแม่บ้าน

• ระหว่างการปรุงอาหารแอปเปิ้ลมักจะเกิดขึ้นน้ำผึ้งหรือน้ำตาล กับผลไม้ไม่ติดถาดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่ด้านล่างเทน้ำน้อยหรือใส่ฟอยล์
• เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับขนาดและแอปเปิ้ลพันธุ์ ตัวอย่างเช่นผลไม้เฉลี่ยที่อุณหภูมิ 180 ^{องศาเซลเซียสจะพร้อมในอีกยี่สิบนาที} ที่อุณหภูมิสูงมากแอปเปิ้ลเริ่มต้นการเผาไหม้จากทุกด้าน แต่ก็ยังมีความจำเป็นที่จะต้องพิจารณาความต้องการของคนอื่น ๆ ได้ลิ้มรส: บางคนชอบผลไม้นุ่มและกรอบบาง
• ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีจนสุกแอปเปิ้ลเริ่มต้นที่จะแตกดังนั้นก่อนการอบสามารถเจาะหลายครั้งด้วยส้อมหรือไม้จิ้มฟันก่อนโรยผลไม้ที่มีน้ำ แต่หลุมไม่ผ่าน - น้ำตาลจะเป็นไปตาม
• ในระหว่างการเตรียมพันธุ์แอปเปิ้ลที่เป็นกรดกลายเป็นกรดมากขึ้น ดังนั้นตามคำขอของพวกเขาที่คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเล็ก ๆ น้อย ๆ
• แอปเปิ้ลอาจจะกินร้อนหรือเย็น ตามคำขอของผักอบสามารถเสิร์ฟกับข้าวต้ม ยกตัวอย่างเช่นแอปเปิ้ล, อบกับเนยเป็นลงตัวที่สมบูรณ์แบบเนื้อต้ม
• จานที่ดีที่สุดคือการเลือกผนังลึกและหนา นี้จะช่วยลดโอกาสของการเผาไหม้ผลไม้จากทุกด้าน

ในบทความที่ถูกนำเสนอให้กับความสนใจของคุณสูตรง่ายมาก แอปเปิ้ลที่คุณสามารถดูคุณสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกการทำอาหารจริงและเป็นประโยชน์มาก Bon Appetit!