สควอชในเตาอบยัดไส้ผักและเนื้อสัตว์

สควอชในเตาอบจะเปิดออกไม่เพียงอร่อย แต่ยังสวยงามน่าอัศจรรย์ จานนี้เหมาะสำหรับการให้อาหารไปยังตารางวันหยุดใด ๆ ที่เป็นอาหารกลางวันร้อนแสนอร่อย มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าการเตรียมความพร้อมผักนี้สามารถในหลาย ๆ ด้าน แต่เราได้ตัดสินใจที่จะพิจารณาเฉพาะวิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุดที่ไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงและต่างประเทศ

หอยเชลล์อร่อยและสวยงามอบในเตาอบ

ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับ อาหารประเภทผัก :

• มะเขือเทศสีแดงสุก - 3-4 ชิ้น.
• สควอชขนาดเล็ก - 4-5 ชิ้น.
• หลอดไฟหัวหอมใหญ่ - 2 ชิ้น.
• ไก่แช่เย็น - 300 กรัม;
• มายองเนสไขมันต่ำ - 80 กรัม
• ชีสรัสเซียที่มั่นคง - 140 กรัม
• น้ำมันดอกทานตะวันกลิ่น - 65 มล.;
• เกลือขนาดกลางเสริมไอโอดีน - ในดุลยพินิจของตน;
• สมุนไพรสด (ต้นหอม, ผักชีฝรั่ง) เช่นเดียวกับเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสใด ๆ - เพื่อลิ้มรส

การประมวลผลของส่วนผสมหลัก

สควอชในเตาอบกลายเป็นอาหารขนาดเล็กที่สวยงามก็จะแนะนำให้ซื้อผักขนาดเล็ก หลังจากนั้นพวกเขาจะต้องล้างอย่างระมัดระวังตัดหมวกด้านบนแล้วเอาเมล็ดทั้งหมดและเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหนัง อันเป็นผลมาจากการกระทำเหล่านี้คุณต้องได้รับชนิดของ "หม้อ" a

อกไก่การประมวลผล

สควอชในเตาอบจะเปิดออกรสชาติมากถ้าสุกพร้อมกับเนื้อสัตว์ใด ๆ เราตัดสินใจที่จะใช้ไก่นุ่มและอ่อนโยน จะต้องมีการล้างอิสระจากผิวหนังและกระดูกแล้วตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากนั้นเต้านมควรจะเบา ๆ ทอดในน้ำมันพืชที่มีสับหัวหอม, เกลือ, พริกไทยและสมุนไพร

หลักสูตรการก่อตัว

ก่อนที่คุณจะปรุงอาหารสควอชในเตาอบก็ควรสิ่งที่ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ การทำเช่นนี้สับมะเขือเทศสุกเพิ่มพวกเขาไปที่เต้านมไก่ทอดและหัวหอม ผักกลวงเพิ่มเติมเริ่มต้นที่จะได้รับต้องน้ำหนักแล้วแผ่กระจายไปทั่วพื้นผิวมายองเนสผสมกับสมุนไพรสับ ในผลิตภัณฑ์สุดท้ายควรโรยด้วยเนยแข็งขูดและครอบคลุม "หมวก".

รักษาความร้อนของอาหาร

หลังจากที่หอยเชลล์จะเต็มไปด้วยมะเขือเทศเนื้อบรรจุและชีสพวกเขาจะต้องถูกย้ายอย่างถูกต้องเพื่อกระทะ จากนั้นแผ่นจะต้องใส่ในเตาอบสำหรับตรง 35 นาที หลังรับประทานอาหารเวลานี้ก็จะแนะนำให้พยายามที่จะอ่อนนุ่ม การทำเช่นนี้ติดมีดหรือส้อมในนั้น

วิธีการที่จะนำไปใช้กับตาราง

การสังเกตทุกขั้นตอนในการสร้างอาหารที่คุณแน่ใจว่าจะทำให้ผักยัดไส้แสนอร่อยและตอนนี้คุณไม่ได้งงงวยสิ่งที่จะทำให้สควอชในเตาอบ

เมื่อยัดด้วยผักเนื้อนุ่มสมบูรณ์พวกเขาต้องการที่จะย้ายไปอยู่กับแต่ละบุคคล a la carte อาหารที่จะเปิดเผย "หมวก" และเสิร์ฟให้กับแขกในร้อน นอกจากนี้สำหรับเช่นจานที่อุดมไปด้วยก็จะแนะนำให้นำเสนอข้าวสาลีขนมปังสมุนไพรสดและซอสมะเขือเทศรสเผ็ด (อุปกรณ์เสริม) Bon Appetit!