Rhythmicity ในชีววิทยา ความสำคัญของจังหวะทางชีวภาพ Biorhythms ของมนุษย์

วิทยาศาสตร์การเรียนรู้จังหวะในวิชาชีววิทยาได้เกิดขึ้นในช่วงปลายศตวรรษที่ 18 ผู้ก่อตั้งคือนายแพทย์ชาวเยอรมันชื่อ Christopher William Gufeland จากการที่มันถูกส่งมาเป็นเวลานานแล้ว จังหวะทางชีวภาพของ สิ่งมีชีวิตนั้นถูกพิจารณาว่าขึ้นอยู่กับกระบวนการวัฏจักรภายนอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนใหญ่เกี่ยวกับการหมุนของโลกรอบดวงอาทิตย์และแกนของมันเอง chronobiology วันนี้เป็นที่นิยม ตามทฤษฎีที่โดดเด่นในเรื่องนี้สาเหตุของ biorhythms อยู่ทั้งภายในและภายนอกภายในสิ่งมีชีวิต และการเปลี่ยนแปลงที่เกิดซ้ำในเวลานั้นเป็นเรื่องแปลกใหม่ไม่เฉพาะกับแต่ละบุคคลเท่านั้น พวกมันแทรกซึมทุกระดับของระบบชีวภาพ - จากเซลล์ไปสู่ชั้นบรรยากาศชีวภาพ

Rhythmicity in Biology: นิยาม

ดังนั้นทรัพย์สินที่อยู่ระหว่างการพิจารณาจึงเป็นลักษณะพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต Rhythmicity ในชีววิทยาสามารถกำหนดเป็นความผันผวนในความเข้มของกระบวนการและการตอบสนองทางสรีรวิทยา เป็นการแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมของระบบชีพจรเป็นระยะ ๆ ซึ่งเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกและภายใน นอกจากนี้พวกเขาเรียกว่า synchronizers

ไบโอ ธ อร์มที่ไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกที่ทำหน้าที่ในระบบภายนอกคือ endogenous Exogenous ตามลำดับไม่ตอบสนองต่อผลกระทบของ synchronizers ภายใน (การดำเนินงานภายในระบบ)

เหตุผล

ตามที่ระบุไว้ในขั้นตอนแรกของการก่อตัวของวิทยาศาสตร์ใหม่จังหวะในชีววิทยาได้รับการพิจารณาว่าเป็นเงื่อนไขเฉพาะจากปัจจัยภายนอกเท่านั้น ทฤษฎีนี้ถูกแทนที่ด้วยสมมุติฐานของการกำหนดระดับภายใน ปัจจัยภายนอกได้รับมอบหมายบทบาทที่ไม่สำคัญ อย่างไรก็ตามนักวิจัยได้เข้าใจถึงมูลค่าของตัวซิงโครไนซ์ทั้งสองแบบ วันนี้ถือว่าเป็น จังหวะ ทางชีวภาพ ของชีวิตโดย ธรรมชาติภายในอาจมีการเปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลของสภาพแวดล้อมภายนอก ความคิดนี้เป็นจุดศูนย์กลางของแบบจำลองหลาย oscillatory สำหรับการควบคุมกระบวนการดังกล่าว

สาระสำคัญของทฤษฎี

แนวคิดนี้มีผลต่อกระบวนการซิงโครไนซ์ภายนอกโปรแกรมที่มีการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมภายใน จำนวนมากของการสั่นสะเทือนจังหวะภายในของเซลล์ที่มีหลายเซลล์ถูกสร้างขึ้นในลำดับชั้นบางอย่าง หัวใจของการบำรุงรักษาคือกลไกเกี่ยวกับระบบประสาท พวกเขาประสานความสัมพันธ์ระยะของจังหวะที่แตกต่างกัน: กระบวนการ unidirectional ดำเนินการ synchronously และคนเข้ากันไม่ได้ทำงานใน antiphase

กิจกรรมทั้งหมดนี้ยากที่จะจินตนาการได้โดยไม่ต้องมี oscillator (ผู้ประสานงาน) ในทฤษฎีนี้มีระบบควบคุมที่สัมพันธ์กัน 3 ระบบคือ epiphysis, pituitary gland และ adrenal glands epiphysis เป็นที่เก่าแก่ที่สุด

น่าจะเป็นในสิ่งมีชีวิตที่ยืนอยู่ในระดับต่ำของการพัฒนาวิวัฒนาการ epiphysis มีบทบาทสำคัญ เมลาโทนิที่ผลิตโดยเขาผลิตในที่มืดและสลายตัวในที่มีแสง ในความเป็นจริงเขาบอกทุกเซลล์เกี่ยวกับช่วงเวลาของวัน กับภาวะแทรกซ้อนขององค์กร epiphysis เริ่มมีบทบาทเป็นรอง คำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในการควบคุมของ biorhythms ของโครงสร้างทั้งสองยังไม่ได้รับการแก้ไขอย่างเต็มที่ ในกรณีใด ๆ ตามทฤษฎีพวกเขามี "ผู้ช่วย" - ต่อมหมวกไต

ประเภท

biorhythms ทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก:

• สรีรวิทยาแสดงความผันผวนในการทำงานของระบบต่างๆของร่างกาย

• จำเป็นต่อการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

นอกจากนี้ยังมีการจำแนกประเภทที่เสนอโดยนักพฤกษศาสตร์ F. Halberg เป็นพื้นฐานสำหรับการแยกจังหวะทางชีวภาพเขาใช้เวลาของพวกเขา:

• ความผันผวนของความถี่สูง - จากไม่กี่วินาทีถึงครึ่งชั่วโมง

• ความผันผวนของความถี่เฉลี่ย - ตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหกวัน

• ความผันผวนของความถี่ต่ำ - ตั้งแต่หกวันถึงหนึ่งปี

กระบวนการของประเภทแรกคือการหายใจ, การสั่น, การเคลื่อนไหวทางไฟฟ้าของสมองและจังหวะอื่นที่คล้ายคลึงกันในชีววิทยา ตัวอย่างของความผันผวนในความถี่เฉลี่ยมีการเปลี่ยนแปลงในระหว่างวันของกระบวนการเผาผลาญการ นอนหลับ และความตื่นตัว การสั่นแบบที่สามประกอบด้วยจังหวะตามฤดูกาล, ปีและจันทรคติ

ภายนอกซิงโครนัสกับ synchronizers คนจะแบ่งออกเป็นทางสังคมและทางกายภาพ ข้อแรกคือกิจวัตรประจำวันและบรรทัดฐานต่างๆที่ใช้ในที่ทำงานในบ้านหรือในสังคมโดยรวม ตัวซิงโครไนซ์ทางกายภาพแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งกลางวันและกลางคืนความเข้มของสนามแม่เหล็กไฟฟ้าความผันผวนของอุณหภูมิความชื้นและอื่น ๆ

desynchronization

สภาวะที่เหมาะสมของร่างกายเกิดขึ้นเมื่อ biorhythms ภายในของคนทำงานตามเงื่อนไขภายนอก แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป สถานะเมื่อมีการไม่ตรงกันระหว่างจังหวะภายในและตัวซิงโครไนซ์ภายนอกเรียกว่า นอกจากนี้ยังมีอยู่สองสายพันธุ์

desynchronosis ภายใน - กระบวนการที่ไม่ตรงกันโดยตรงในร่างกาย ตัวอย่างเช่นการละเมิดจังหวะการนอนหลับและการตื่นตัว desynchronosis ภายนอกคือการไม่ตรงกันของจังหวะชีวภาพภายในและสภาวะแวดล้อม การละเมิดที่คล้ายกันเกิดขึ้นตัวอย่างเช่นเมื่อบินจากโซนเวลาหนึ่งไปยังอีกเขตแดนหนึ่ง

Desynchronosis ปรากฏตัวในรูปแบบของการเปลี่ยนแปลงในพารามิเตอร์ทางสรีรวิทยาเช่นความดันโลหิต มักจะมาพร้อมกับความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นขาดความกระหายความเมื่อยล้าอย่างรวดเร็ว ตาม chronobiologists ตามที่กล่าวข้างต้นโรคใด ๆ ที่เป็นผลมาจากการไม่ตรงกันของกระบวนการ oscillatory ต่างๆ

จังหวะทางชีวภาพทุกวัน

การทำความเข้าใจตรรกะของความผันผวนของกระบวนการทางสรีรวิทยาทำให้สามารถจัดกิจกรรมได้อย่างเหมาะสม ในแง่นี้ความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือความสำคัญของจังหวะทางชีวภาพที่ยาวนานประมาณหนึ่งวัน พวกเขาจะใช้ทั้งเพื่อกำหนด โหมดที่ มีประสิทธิภาพ ในการทำงานและส่วนที่เหลือ และสำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์การรักษาและแม้กระทั่งการเลือกขนาดของยาเสพติด

ในร่างกายมนุษย์วันนี้เป็นช่วงของการสั่นของกระบวนการจำนวนมาก บางคนเปลี่ยนไปอย่างมากคนอื่น ๆ - น้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือตัวชี้วัดของทั้งสองไม่เกินกว่าบรรทัดฐานนั่นคือพวกเขาไม่ได้กลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ความผันผวนของอุณหภูมิ

Thermoregulation คือการรับประกันความมั่นคงของสภาพแวดล้อมภายในและด้วยเหตุนี้การทำงานที่เหมาะสมของสิ่งมีชีวิตสำหรับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดรวมทั้งมนุษย์ การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิจะเกิดขึ้นในระหว่างวันโดยมีช่วงของการสั่นค่อนข้างเล็ก ตัวชี้วัดที่น้อยที่สุดเป็นแบบอย่างสำหรับช่วงเวลาตั้งแต่ 01.00 น. ถึงห้าโมงเช้าส่วนใหญ่จะบันทึกเวลาประมาณหกโมงเย็น ความกว้างของการแกว่งคือในกรณีนี้มักจะน้อยกว่าหนึ่งองศา

ระบบหัวใจและหลอดเลือดและต่อมไร้ท่อ

การทำงานของ "มอเตอร์" หลักของร่างกายมนุษย์อาจมีความผันผวน มีสองจุดเวลาซึ่งกิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือดลดลง: หนึ่งชั่วโมงในหนึ่งวันและเก้าโมงเย็น

จังหวะของพวกเขาเป็นลักษณะของอวัยวะทั้งหมดของโลหิต. จุดสูงสุดของกิจกรรมของไขกระดูกคือตอนเช้าและม้ามตอนแปดโมงเย็น

การหลั่งฮอร์โมนยังไม่เสถียรตลอดทั้งวัน ความเข้มข้นของอะดรีนาลีนในเลือดเพิ่มขึ้นในช่วงเช้าและถึงจุดสูงสุดที่เก้าโมงเย็น คุณลักษณะนี้อธิบายถึงความมีชีวิตชีวาและกิจกรรมที่พบได้บ่อยที่สุดในตอนเช้า

ผดุงครรภ์รู้สถิติที่น่าสนใจ: กิจกรรมด้านแรงงานในกรณีส่วนใหญ่เริ่มประมาณเที่ยงคืน นี้ยังเกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของ ระบบต่อมไร้ท่อ ขณะนี้มีการเปิดใช้งานด้านหลังของต่อมใต้สมองซึ่งผลิตฮอร์โมนที่สอดคล้องกัน

ในตอนเช้า - เนื้อสัตว์ในตอนเย็น - นม

สำหรับผู้ที่มีภาวะโภชนาการที่เหมาะสมข้อเท็จจริงเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารจะน่าสนใจ ช่วงครึ่งแรกของวันคือเวลาที่การ peristalsis ของระบบทางเดินอาหารแย่ลงการผลิตน้ำดีจะเพิ่มขึ้น ตับกินอาหารไกลโคเจนในตอนเช้าและให้น้ำ จากรูปแบบเหล่านี้ chronobiologists สืบทอดกฎง่ายๆ: อาหารหนักและไขมันจะดีขึ้นในตอนเช้าและหลังอาหารเย็นและในตอนเย็นผลิตภัณฑ์นมและผักที่เหมาะ

ความสามารถในการทำงาน

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า biorhythms ของมนุษย์มีผลต่อกิจกรรมในระหว่างวัน การแกว่งแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่สามารถระบุรูปแบบทั่วไป สาม "นก" chronotypes การเชื่อมต่อทางชีววิทยาจังหวะและความสามารถในการทำงานอาจจะเป็นที่รู้จักกันทั้งหมด นี่คือ "ฉลาม", "นกฮูก" และ "นกพิราบ" ตัวเลือกแรกคือตัวเลือกสุดขั้ว "Larks" เต็มไปด้วยความแข็งแรงและพลังงานในตอนเช้าตื่นขึ้นมาและไปที่เตียงเร็ว ๆ นี้

"นกฮูก" เช่นต้นแบบของพวกเขาคือกลางคืน ช่วงเวลาที่ใช้งานอยู่สำหรับพวกเขาเริ่มตั้งแต่ประมาณหกโมงเย็น การเพิ่มขึ้นในช่วงต้นเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะอดทน "นกพิราบ" สามารถทำงานได้ทั้งในช่วงบ่ายและช่วงเย็น ใน chronobiology พวกเขาจะเรียกว่า arrhythmics

การรู้ประเภทของคุณจะช่วยให้บุคคลสามารถจัดการกิจกรรมของตนเองได้ดียิ่งขึ้น อย่างไรก็ตามมีความเห็นว่า "นกเค้าแมว" สามารถกลายเป็น "ฉลาม" ถ้าต้องการและความเพียรและการแบ่งออกเป็นสามประเภทเป็นเงื่อนไขค่อนข้างนิสัยแทนที่จะวางคุณสมบัติ

การเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง

ชีวภาพของมนุษย์และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ไม่แข็งกระด้างถาวรโดยสัญญาณ ในกระบวนการของการเข้าสู่และวิวัฒนาการของแต่ละบุคคลนั่นคือการพัฒนาและวิวัฒนาการของแต่ละบุคคลพวกเขาเปลี่ยนไปตามกฎเกณฑ์บางประการ อะไรคือความรับผิดชอบสำหรับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไปยังจุดสิ้นสุดยังไม่ชัดเจน มีสองรุ่นหลักในส่วนนี้ หนึ่งในนั้นการเปลี่ยนแปลงที่วางไว้ในระดับเซลล์ได้รับการชี้นำโดยการเปลี่ยนแปลง - สามารถเรียกได้ว่าเป็น นาฬิกาชีวภาพ

สมมติฐานอีกประการหนึ่งกำหนดบทบาทหลักในกระบวนการนี้ให้เป็นปัจจัยทางธรณีฟิสิกส์ที่ยังไม่ได้ศึกษา สมัครพรรคพวกของทฤษฎีนี้อธิบายความแตกต่างในแต่ละ biorhythms โดยตำแหน่งของพวกเขาในบันไดวิวัฒนาการ ระดับขององค์กรที่สูงขึ้นการเผาผลาญอาหารที่เข้มข้นมากขึ้น ในกรณีนี้ตัวอักษรของดัชนีไม่เปลี่ยนแปลง แต่ความกว้างของการสั่นเพิ่มขึ้น จังหวะในชีววิทยาและการทำข้อมูลให้ตรงกันกับกระบวนการธรณีฟิสิกส์ที่พวกเขาพิจารณาเป็นผลจากการทำงานของการคัดเลือกโดยธรรมชาติซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายนอก (เช่นการเปลี่ยนแปลงของกลางวันและกลางคืน) ลงในความผันผวนของจังหวะการเคลื่อนไหวภายใน (กิจกรรมและการนอนหลับ)

อิทธิพลของอายุ

Chronobiologists ได้ค้นพบว่าในกระบวนการของ ontogenesis ขึ้นอยู่กับระยะที่ผ่านโดยสิ่งมีชีวิตที่จังหวะ circadian เปลี่ยน แต่ละ ช่วงของ การพัฒนา หลังคลอด สอดคล้องกับความผันผวนของระบบภายใน นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงในจังหวะทางชีวภาพจะขึ้นอยู่กับรูปแบบบางอย่างที่อธิบายโดยผู้เชี่ยวชาญรัสเซีย G.D. Gubin สะดวกในการพิจารณาตัวอย่างสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ที่พวกเขามีการเปลี่ยนแปลงที่คล้ายกันครั้งแรกของทั้งหมดที่มี amplitudes ของจังหวะ circadian จากขั้นตอนแรกของการพัฒนาแต่ละบุคคลพวกเขาเติบโตและเข้าถึงได้มากที่สุดในวัยหนุ่มสาวและวัยผู้ใหญ่ จากนั้น amplitudes จะเริ่มลดลง

นี่ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงจังหวะเดียวกับอายุ ลำดับของ acrophases ยังเปลี่ยนแปลง (ระยะเวลาคือเวลาที่มีการสังเกตค่าสูงสุดของพารามิเตอร์) และขนาดของช่วงอายุ (chronodesm) ถ้าเราคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้จะเห็นได้ชัดว่าในวัยที่มีการประสานกันอย่างสมบูรณ์แบบและร่างกายของมนุษย์สามารถทนต่ออิทธิพลภายนอกต่างๆได้ขณะเดียวกันก็รักษาสุขภาพของตัวเอง เมื่อเวลาผ่านไปสถานการณ์กำลังเปลี่ยนไป ผลที่ตามมาของจังหวะที่แตกต่างกันการสำรองสุขภาพจะค่อยๆสิ้นสุดลง

Chronobiologists แนะนำให้ใช้รูปแบบที่คล้ายกันสำหรับการทำนายโรค บนพื้นฐานของความรู้เกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของความผันผวนของจังหวะ circadian ของบุคคลในช่วงชีวิตนั้นเป็นไปได้ในทางทฤษฎีที่จะสร้างกราฟบางอย่างที่สะท้อนถึงการสงวนสุขภาพสูงสุดและ minima ในเวลา นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่กล่าวว่าการทดสอบดังกล่าวเป็นเรื่องของอนาคต อย่างไรก็ตามมีทฤษฎีที่ช่วยให้คุณสามารถสร้างสิ่งต่างๆเช่นตารางเวลานี้ได้

สามจังหวะ

เปิดโปงความลับของเราเล็กน้อยและบอกวิธีการตรวจสอบของคุณ การคำนวณในพวกเขาจะทำบนพื้นฐานของทฤษฎีของนักจิตวิทยาเฮอร์แมน Svoboda แพทย์ Wilhelm Fiss และอัลเฟรด Telcher วิศวกรที่สร้างขึ้นโดยพวกเขาที่หันของศตวรรษที่ XIX และ XX สาระสำคัญของแนวความคิดคือมีสามจังหวะคือร่างกายอารมณ์และสติปัญญา พวกเขาเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่เกิดและตลอดชีวิตของพวกเขาไม่ได้เปลี่ยนความถี่ของพวกเขา:

• ทางกายภาพ - 23 วัน;

• อารมณ์ - 28 วัน;

• ปัญญา - 33 วัน

ถ้าคุณพล็อตการเปลี่ยนแปลงตามช่วงเวลาจะใช้รูปไซน์ สำหรับทั้งสามพารามิเตอร์ส่วนหนึ่งของคลื่นเหนือแกน Ox สอดคล้องกับการเพิ่มขึ้นของดัชนีใต้มันมีเขตของการลดลงในความสามารถทางร่างกายอารมณ์และจิตใจ ไบโอ ธ อร์มการคำนวณซึ่งสามารถทำในช่วงเวลาที่คล้ายคลึงกัน ณ จุดตัดกันกับแกนสัญญาณเป็นจุดเริ่มต้นของระยะเวลาที่ไม่แน่นอนเมื่อความต้านทานของสิ่งมีชีวิตมีอิทธิพลต่อสภาพแวดล้อมลดลงอย่างมาก

ความหมายของตัวบ่งชี้

การคำนวณจังหวะทางชีวภาพตามทฤษฎีนี้สามารถทำได้อย่างอิสระ ในการทำเช่นนี้คุณต้องคำนวณว่าคุณมีอยู่แล้ว: คูณอายุตามจำนวนวันในหนึ่งปี (อย่าลืมว่ามี 366 รายในปีอธิกสุรทิน) ตัวเลขที่ได้ควรจะหารด้วยความถี่ของ biorhythm พล็อตที่คุณกำลังสร้าง (23, 28 หรือ 33) เราได้รับจำนวนเต็มและจำนวนที่เหลือ ส่วนทั้งหมดอีกครั้งคูณด้วยระยะเวลาที่เฉพาะเจาะจงของ biorhythm? F ลบออกจากจำนวนวันที่อาศัยอยู่ ส่วนที่เหลือคือจำนวนวันของช่วงเวลาในขณะนี้

หากค่าที่ได้รับไม่เกินหนึ่งในสี่ของรอบเวลานี้เป็นเวลาที่เพิ่มขึ้น ขึ้นอยู่กับ biorhythm มันเกี่ยวข้องกับความร่าเริงและการออกกำลังกายอารมณ์ดีและความมั่นคงทางอารมณ์แรงบันดาลใจความคิดสร้างสรรค์และปัญญาขึ้น ค่าเท่ากับครึ่งหนึ่งของระยะเวลาที่เป็นสัญลักษณ์ของเวลาที่ไม่แน่นอน การกดปุ่มครั้งที่สามของช่วงเวลาใด ๆ ของ biorhythm หมายถึงการค้นหาในโซนของกิจกรรมการถดถอย ในเวลานี้ผู้คนมักจะรู้สึกเหนื่อยง่ายขึ้นและเป็นอันตรายต่อการเกิดโรคหากเป็นคำถามเกี่ยวกับวัฏจักรทางกาย ในแผนอารมณ์มีการลดอารมณ์ลงไปถึงภาวะซึมเศร้าการลดลงของความสามารถในการยับยั้งแรงกระตุ้นภายในที่แข็งแกร่ง ในระดับของสติปัญญาระยะเวลาของการลดลงเป็นลักษณะความยากลำบากในการตัดสินใจการยับยั้งบางอย่างของความคิด

ความสัมพันธ์กับทฤษฎี

ในโลกวิทยาศาสตร์แนวคิดของสาม biorhythms ในรูปแบบนี้เป็นกฎที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์ ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะชี้ให้เห็นว่าในร่างกายมนุษย์บางสิ่งบางอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ นี่คือหลักฐานจากทุก regularities สังเกตซึ่งอยู่ภายใต้จังหวะในชีววิทยาลักษณะของกระบวนการภายในโดยธรรมชาติในระดับที่แตกต่างกันของระบบที่อยู่อาศัย ดังนั้นวิธีการคำนวณที่อธิบายไว้และทั้งทฤษฎีมักถูกพิจารณาว่าเป็นรูปแบบที่น่าสนใจของงานอดิเรก แต่ไม่ใช่แนวคิดที่จริงจังตามที่ควรวางแผนกิจกรรม

จังหวะทางชีวภาพของการนอนหลับและความตื่นตัวจึงไม่เพียง แต่อยู่ในร่างกาย ความผันผวนอาจมีการทั้งหมดของระบบที่ทำให้ร่างกายของเราไม่เพียง แต่ในระดับของกลุ่มหลักที่เป็นหัวใจหรือปอด กระบวนการจังหวะวางในเซลล์และทำให้มีลักษณะของสิ่งมีชีวิตที่เป็นทั้ง วิทยาศาสตร์ที่ศึกษาความผันผวนเหล่านี้ในขณะที่หนุ่มสาวมาก แต่พยายามที่จะอธิบายหลายกฎหมายที่มีอยู่ในชีวิตมนุษย์และในทุกลักษณะ แล้วสะสมข้อมูลแสดงให้เห็นว่าศักยภาพของ chronobiology เป็นจริงสูงมาก บางทีในอนาคตอันใกล้จะได้รับคำแนะนำจากหลักการและแพทย์ของการกำหนดปริมาณของยาให้เป็นไปตามลักษณะของขั้นตอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งของจังหวะชีวภาพ