ในฐานะที่เป็นปลาอบในเตาอบในโอกาสที่เดินทางมาถึงของผู้เข้าพักหรือไม่?

คอดกับเนื้อหาของโปรตีนมันไม่ด้อยกว่าพันธุ์สีขาวของเนื้อสัตว์ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยไอโอดีนย่อยง่ายมีไนอาซินและวิตามินบี 12 อาหารปลาจึงมักจะรวมอยู่ในอาหารของเด็กและผู้ป่วยที่อยู่ในอาหารที่เข้มงวด เกี่ยวกับคำถามของสิ่งที่จะปรุงอาหารปลาหนึ่งสามารถให้อาจจะไม่น้อยกว่าหนึ่งพันคำตอบที่น่าสนใจ วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้อาหารที่สมบูรณ์และอร่อย - มัน อบปลาในเตาอบ ส่วนใหญ่มักจะเพื่อป้องกันการอบแห้งอาหารปลาถูกห่อในกระดาษฟอยล์หรือเก็บงำสมุนไพรและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ของเธอ แต่เราขอแนะนำที่จะซ่อนมันส่วนผสมที่ซับซ้อนมากขึ้น สูตรนี้จะถูกนำเสนอในการปรุงอาหารปลากับไวน์ผลไม้สีขาวและชีส

ส่วนผสม:

1. เนื้อปลาสด - 800 กรัม
2. ไวน์ขาวผลไม้ - 1 ถ้วย;
3. ชีสขุนนางที่มั่นคง - 100 กรัม;
4. มะกอกดอง - 130 กรัม
5. โหระพาสีม่วง - 8 ก้าน;
6. ครีมหรือครีมหนัก - 500 กรัม;
7. ผักชีฝรั่ง - 100 กรัม;
8. โบว์หัวผักกาด - 3 หัวหอมใหญ่และแข็งแรง
9. เกลือทะเลพริกไทยขาวมัสตาร์ดฝรั่งเศส

คุกปลาสามารถดังต่อไปนี้:

1. ปลาละลายและทำความสะอาด เฉียบพลันและระยะยาวมีดตัดและครีบท้องเอาเครื่องในหัวและหาง อย่างตัดสันเขาโดยไม่ต้องตัดครึ่งซาก ที่ด้านข้างด้านนอกและด้าน nadsech ของปลาเกลือและเสียดสี

2. เตรียมดองไวน์ฝรั่งเศสมัสตาร์ด, เกลือ, สี่ก้านใบโหระพาและพริก ความร้อนน้ำเกลือไม่จำเป็น ในสามสิบนาทีเขาที่จะนำปลา

3. ที่ด้านล่างของกระทะเหล็กและปลาเตียงลึกหมักที่ครอบคลุมกับชั้นของสดหอมสับและแล้วเทน้ำดอง

4. หลังจากการเตรียมการทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับปลาอบในเตาอบจนนุ่ม ขึ้นอยู่กับขนาดของรอบระยะเวลาซากคั่วแตกต่างจากสิบห้านาทีถึงครึ่งชั่วโมง

5. ปลาร้อนเทครีมเพิ่มมะกอก, โหระพาเหลือและอีกครั้งส่งในเตาอบสิบนาที

6. เมื่อครีมจะทำให้ตกใจ, จานเห็นแก่ตัวโรยด้วยเนยแข็งเพิ่มผักชีฝรั่งและเป็นส่วนหนึ่งอีกครั้งส่งไปยังไก่เนื้อ

7. พร้อมเสิร์ฟอาหารร่วมกับผักสดและที่เหลือไวน์สีเขียวและคุณภาพ

จานจะเปิดออกมากนุ่มและรสชาติปลาครีมเพียงละลายในปากของคุณ ปลาใน ไวน์ขาว ครีมและชีสจะเป็นไฮไลท์ของวันหยุดใด ๆ โปรแกรมการทำอาหารและผู้เข้าชมจะฉลองศิลปะและปฏิคมความพยายาม อบปลาในเตาอบสามารถเป็นสูตรที่แตกต่างกันเล็กน้อยในการปรับเปลี่ยนเหล่านี้ในทางของคุณเอง

ยกตัวอย่างเช่นการหมักไวน์ขาวสามารถเปลี่ยนได้ประสบความสำเร็จไม่น้อยกว่าองค์ประกอบเดิมและมีกลิ่นหอม กระทะเทสองแก้วบริสุทธิ์ผ่าน ตัวกรองถ่าน น้ำแล้วต้ม น้ำจะลดลงพริกไทยใบกระวานสามช้อนของน้ำตาลและเกลือเสริมไอโอดีนสองตื้นเช่นเดียวกับเมล็ด มัสตาร์ดสีขาว ก่อนการสิ้นสุดของการปรุงอาหารในน้ำดองที่ละเว้นกลีบกระเทียมบดและตัดเป็นแท่งพืชชนิดหนึ่งที่มีขนาดเล็ก น้ำเกลือจะถูกกรองระบายความร้อนไปยังอุณหภูมิองศาหกสิบเทปลาที่เตรียมไว้ ดองสามารถเพิ่มน้ำส้มสายชูเล็กน้อยหรือไม่กี่ช้อนโต๊ะน้ำมะนาวและมะนาว

ถ้ามีเวลาในการเตรียมดองไม่ได้และอบในเตาอบสำหรับปลาเป็นสิ่งที่จำเป็นปลาสามารถแช่ในซอสถั่วเหลือง แต่จำไว้ว่าเพื่อให้ปลาในสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าวและเค็มมากนี้ไม่ได้เป็นมูลค่ากว่าสิบนาทีและเพิ่มกระทะค่อนข้างสามัญน้ำบริสุทธิ์ สมุนไพรทั้งหมดควรจะใส่ในกระทะจนกว่าจะสิ้นสุดของการปรุงอาหาร

ด้านจานที่ดีที่สุดเพื่อปลาดังกล่าวจะเป็นข้าวสดหรือต้มถั่วเขียว ในทั้งสองกรณีกับข้าวให้เป็นอุเบกขาง่ายและไม่มีแคลอรี่ในนอกจากนี้ยังควรมีสัดส่วนที่สูงของเส้นใย เป็นเครื่องดื่มสำหรับปลาที่เลี้ยงด้วยน้ำผลไม้ไวน์หรือชาเขียว