ปลานิลทอด

คุกปลานิลหลากหลายของวิธีการ และที่สำคัญที่สุดก็สามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ดังนั้นถ้าคุณจะต้องเตรียมอาหารอร่อยไม่กี่นาทีคุณสามารถได้อย่างปลอดภัยใช้เนื้อปลานิลและโปรดใช้ในครัวเรือนอาหารอร่อยของพวกเขา!

ปลานิลย่างกับโหระพาและน้ำมะนาว

สำหรับการเตรียมการที่คุณจะต้อง:

เกลือ, พริกไทยดำ

มะนาว - ครึ่ง;

ปลานิล - 0.4 กิโลกรัม

น้ำมันพืช;

ไทม์ - 1 ช้อนชา

เราจะใช้ เนื้อปลานิล และโรยทั้งสองฝ่ายด้วยพริกไทยเกลือและโหระพา ตั้งกระทะเทน้ำมันพืช จากนั้นนำไปทอดปลาสำหรับ 4 นาทีทั้งสองด้าน ตอนนี้ปลานิลแพร่กระจายบนจานเทน้ำมะนาว มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะให้บริการกับข้าวต้มหรือสลัด Bon Appetit!

ปลานิลทอดในแป้งและไข่

ส่วนผสม:

เกลือ

เนื้อปลานิล - 0.6 กิโลกรัม

แป้ง;

ไข่ - 1 ชิ้น;

น้ำมันพืช

ตอนนี้คุณจะเห็นวิธีการทอดปลานิลรวดเร็วและอร่อย ตีไข่ในจานลึก เนื้อปลา หั่นเป็นชิ้นแล้วโรยด้วยเกลือม้วนในแป้งไข่และ dunk กระทะทั้งสองข้างจนเปลือกสีน้ำตาลทอง การเตรียมปลานิลอย่างรวดเร็ว!

ปลานิลทอด - สูตรที่มีการหมัก

ผลิตภัณฑ์สำหรับการปรุงอาหาร:

เนื้อปลานิล - 3 ชิ้น

ซอสถั่วเหลือง - 1 ช้อนชาของศิลปะ.

มะนาว - ครึ่ง;

น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะศิลปะ.

มะกอกเทศ - 60 กรัม

ผงพริกแดง;

ผักชีฝรั่ง;

การเผาไหม้พริกแดง;

กระเทียม - 3-4 กลีบ;

มะเขือเทศ - 1 ชิ้น;

หมักแตงกวา

เพื่อเริ่มต้นการหมักเนื้อปลานิลในซอสถั่วเหลือง, น้ำมะนาว และกระเทียม แล้วผ้ากระดาษแห้งทอดใน น้ำมันมะกอก ชิ้นส่วนสำเร็จรูปของปลาในจาน ตอนนี้สับผักชีฝรั่งและกระเทียมและผัดกับพริกสับในกระทะที่ทอดปลา จากนั้นเพิ่มมะกอกมันสับและมะเขือเทศซึ่งควรจะบด มันสามารถใช้เป็นมะเขือเทศธรรมดาและเชอร์รี่ ซอสนำไปต้มและเทกว่าปลา ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยชิ้นของแตงกวาปลานิลดองหรือสด ปลาอร่อยและมีสุขภาพดีพร้อม!

ปลานิลทอด

คุณจะต้องเตรียมความพร้อมปลา:

เนื้อปลานิล - 0.6 กิโลกรัม

เครื่องเทศ (เครื่องเทศผสม) - ช้อนชาหนึ่ง;

ซอสถั่วเหลือง - 1/4 ถ้วย;

น้ำตาลทรายแดง - 3 ช้อนโต๊ะ;

rasposove น้ำมัน - 3 ช้อนโต๊ะ;

โบว์ skalion - 3 ชิ้น

เพื่อเริ่มต้นกับเนื้อปลานิลควรจะโรยด้วยส่วนผสมของเครื่องเทศเกลือทั้งสองด้าน แล้วลงไปผัดแยกชามน้ำตาลและซอสถั่วเหลือง ความร้อนในกระทะน้ำมันที่สูงขึ้นและวางบนชิ้นล่างร้อนของเนื้อปลา ตอนนี้เราทอดแต่ละชิ้นเป็นเวลาหลายนาทีแล้วเทซอสและนำไปต้ม หลังจากที่ทุกฝีคุณต้องเพิ่มหัวหอมสับและลบกระทะจากความร้อน เตรียมปลาออกไปยังจานและเสิร์ฟพร้อมกับสลัดผักสด

เนื้อปลานิลในแป้ง

ส่วนผสมในการปรุงอาหาร:

ปลานิล - ปลา 4-5;

ไข่ - 3-4 ชิ้น;

แป้ง - 5 ช้อนโต๊ะช้อน;

ครีม - 270 มล.;

สมุนไพรแห้ง;

พริกไทยดำ;

น้ำมันพืช;

เกลือเครื่องเทศ

ปลาต้องล้างและแห้งโดยใช้ผ้าเช็ดปาก ตอนนี้เกลือเล็กน้อยแล้วดำเนินการเตรียมความพร้อมของแป้งที่ การทำเช่นนี้ตีไข่เพิ่มครีม, ผักชีฝรั่งแห้งพริกไทยและเกลือ ตอนนี้ผสมให้เข้ากันแล้วเทแป้งค่อยๆขณะที่กวนตลอดเวลา แป้งควรจะสม่ำเสมอและบิตน้ำ ตัดชิ้นของปลาจะต้องจุ่มลงในแป้งแล้ววางในกระทะที่มีน้ำมันพืช ตอนนี้คุณต้องทอดปลานิลในทุกด้านจนเป็นสีเหลืองทองและใส่ในแบบฟอร์มการทนไฟ แล้วใส่ในเตาอบอุ่นถึง 170 องศา หากจำเป็นต้องเพิ่มจำนวนเล็กน้อยในรูปแบบน้ำ เสิร์ฟปลานิลสำเร็จรูปสามารถเป็นได้ทั้งร้อนและเย็น ในรูปแบบใดก็มีรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจ