ประโยชน์รากผักชีฝรั่งจะช่วยทำความสะอาดร่างกาย

ตำนานเล่าว่าคื่นฉ่ายนำความสุข จำนวนมากของอาหารดีท็อกซ์และการถือศีลอดวันคือการขับรถคื่นฉ่าย - ผักที่มีกลิ่นเฉพาะและรสชาติเผ็ด มันถูกใช้สำหรับการสูญเสียน้ำหนักและเป็นแหล่งของวิตามินที่จำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในต้นฤดูใบไม้ผลิ ในการปรุงอาหารให้ใช้ราก ก้านผักชีฝรั่ง และใบ (ขึ้นอยู่กับชนิดของพืช) การรวมกันของความหลากหลายของสูตร ความดีของผักนี้คืออะไร?

สิ่งที่ชนิดของคื่นฉ่ายและสิ่งที่มันกิน?

นี้มักจะเป็นสองปีโรงงาน ร่มครอบครัว บ่อยครั้งตามที่ระบุไว้ข้างต้นแผ่นและเกิดราก ใบคล้ายกับใบผักชีฝรั่ง, ขนาดใหญ่เท่านั้น ช่อดอก - ร่มรูปดอกไม้สดใส ลำต้นสามารถ "vymahal" ถึงเมตร คื่นฉ่ายเกิดในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ไม่ทนต่อความแห้งแล้งและดินที่ไม่ดีก็ไม่ได้เติบโตในกรง ส่วนใหญ่มักจะแนะนำให้ใช้รากผักชีฝรั่ง

วิธีที่มีประโยชน์รากนี้? คื่นฉ่าย: องค์ประกอบทางเคมี

ในคื่นฉ่ายที่มีจำนวนมากของวิตามินต่างๆ C, PP1, K, B6, B2, B1, E, เกลือแร่, โซเดียม, ไอโอดีน, เหล็ก, โพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัส, โปรตีน, น้ำมันหอมระเหย

สิ่งที่ชนิดของคุณสมบัติที่มีรากหรือไม่? คื่นฉ่าย: คุณสมบัติที่มีประโยชน์

คื่นฉ่ายที่ดีที่สุดที่ ทำความสะอาดร่างกาย ของสารพิษก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือกำจัดเซลลูไลท์ นอกจากนี้รากมหัศจรรย์นี้จะช่วยในการรับมือกับการนอนไม่หลับและมีอาการทางประสาท คื่นฉ่ายจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารและระบบภูมิคุ้มกัน อีกโป๊ที่มีประสิทธิภาพมากถือว่าเป็นราก คื่นฉ่ายตามความเชื่อของชาวจีนนำมาสู่ชีวิตความสามัคคีและความเป็นอยู่ที่ดี วิธีการปรุงอาหารราก?

การเตรียมการของรากผักชีฝรั่ง

เพื่อเติมเต็มอุปทานของร่างกายของวิตามินเตรียมความพร้อมสลัดผักนี้ นี้จะไม่เพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์

สลัดของผักชีฝรั่งสดและหัวหอม

คุณจะต้อง:

• ราก (ผักชีฝรั่ง) 100 กรัม;
• กระเทียม - 300 กรัม;
• 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนของน้ำมะนาว;
• 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันพืช;
• ยี่หร่าพริกไทยดำ, ผักชี, ผักชีฝรั่ง (เพื่อลิ้มรส)

คื่นฉ่ายตะแกรงสับหัวหอมประณีต ใส่เนยและเครื่องเทศและวางทุกอย่างในกระทะ เพิ่มน้ำเล็กน้อยและเคี่ยวไฟอ่อนจนนุ่ม สลัดพร้อมออกไปยังจานและให้บริการแช่เย็น

รักษารากผักชีฝรั่ง

การขับถ่ายเกลือ

ดังกล่าวข้างต้นในคื่นฉ่ายมีจำนวนมากของแมกนีเซียมซึ่งจะช่วยกระตุ้นการกำจัดของเกลือออกจากร่างกาย การทำเช่นนี้ใช้เวลา 1 กิโลกรัมของรากสามมะนาวและพลาดทั้งหมดที่ผ่านการบดเนื้อ ผสมและฟักไข่ผสมในที่มืดเป็นเวลาเจ็ดวัน แล้วบีบน้ำและเพิ่ม 300 กรัมของน้ำผึ้ง เครื่องดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง เก็บในตู้เย็น

อาการบวมเป็นน้ำเหลือง

ต้มในหนึ่งลิตรของน้ำ 150 กรัมรากผักชีฝรั่ง อากาศเย็นถึงของเหลวที่อุณหภูมิห้องและเพื่อลดมัน chilblained ร่างกาย

น่าปวดหัว

ต้มคู่ของรากผักชีฝรั่งและกินพวกเขาดื่มยาต้ม มีหลายกรณีเมื่อวิธีการของการรักษานี้ช่วยแม้กระทั่งคนที่ไม่สามารถเดินได้เป็น

โรคภูมิแพ้

สองช้อนโต๊ะขูดบนรากขูดปรับที่จะยืนยันในแก้วน้ำเย็น เครื่องดื่มถ้วยสามสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 20 นาทีก่อนรับประทานอาหาร

หลอดเลือด

สำหรับการป้องกันโรคนี้ในชีวิตประจำวันให้เพิ่มผักนี้ในทุกจาน รวมอยู่ในคื่นฉ่ายอาหารของคุณและคุณจะลืมทุกอย่างเกี่ยวกับโรคต่างๆ