ทำไม crunches คอ: สาเหตุการวินิจฉัยการรักษา

ทำไม crunches คอ? คำตอบที่เป็นที่รู้จักกันไม่กี่ ดังนั้นบทความของเราเราตัดสินใจที่จะอุทิศไปกับเรื่อง จากนั้นคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของปรากฏการณ์ดังกล่าวทางพยาธิวิทยาวินิจฉัยและวิธีการรักษา

ข้อมูลพื้นฐาน

ทำไม crunches คอ? คำถามนี้เป็นที่สนใจของหลาย ๆ คนที่เป็นระยะ ๆ ต้องเผชิญกับปัญหานี้ ส่วนใหญ่มักจะมีอะไรที่น่ากลัวในปรากฏการณ์นี้ แต่มีครั้งเมื่อกระทืบในลำคอบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคของกระดูกสันหลังบาง

ในยาแผนปัจจุบันสาเหตุของปรากฏการณ์นี้เผยให้เห็นมากมาย และพวกเขาจะไม่ได้เกี่ยวข้องกับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือความเมื่อยล้าดาษดื่น

ทำไม crunches คอ?

หลายคนเข้าใจผิดเชื่อว่า วิกฤติในลำคอที่ ปรากฏเฉพาะในผู้สูงอายุและมีความสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์นี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ในเด็ก

ดังนั้นทำไม crunches คอ? การศึกษาหลายชิ้นพบว่าเสียงที่ไม่พึงประสงค์สร้างข้อต่อที่มีในภูมิภาคปากมดลูกของกระดูกสันหลัง เป็นที่รู้จักกันเอ็นและกล้ามเนื้อในบริเวณนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่เป็นไปได้และความจำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหวศีรษะ ถ้าเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเป็นเกินเหตุหรือผ่อนคลายเกินไปแล้วกระดูกสันหลังส่วนคอเป็นภาระหนักซึ่งก่อให้เกิดวิกฤติลักษณะ

แพทย์บอกว่าสิ่งนั้นมีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ตราบใดที่มันไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือไม่ได้กลายเป็นแหล่งที่มาของความเจ็บปวด

ดังนั้นจึงสามารถได้อย่างปลอดภัยจะตั้งข้อสังเกตว่าสาเหตุว่าทำไมปวดคอและครืดคราดในวาระอาจจะแตกต่างกัน ไฮไลท์กระตุ้นการพัฒนาของปรากฏการณ์นี้เรานำเสนอในขณะนี้

ฟองอากาศ

ปากมดลูกกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังประกอบด้วย 7 กระดูกสันหลัง เป็นที่รู้จักกันมี therebetween ของเหลวพิเศษ เมื่อเวลาผ่านไปมันก็กลายเป็นสิ่งที่เรียกว่าฟองอากาศ เมื่อเปิดการเคลื่อนไหวและลำคอกระดูกสันหลังสร้างค่อนข้างมากของความดันกับผลที่ออกมาล่าสุด เป็นผลให้มีความเสียงที่โดดเด่น

ติ่ง

ในบางกรณีซึ่งเป็นหนึ่งใน คอกระดูกสันหลัง รูปแบบที่เฉพาะเจาะจงสร้างขึ้นซึ่งจะช่วยป้องกันเอ็นลื่นปกติ ถ้าคนที่โค้งหรือเปลี่ยนของเขาหัวจากนั้นก็เดินผ่านมานี้สร้างขึ้นตามที่มันเป็นพวงยึดติดกับมันซึ่งจะสร้างบางเสียง.

โรคกระดูกสันหลัง

ถ้าผู้ป่วยมากมักจะ crunches คอเมื่อเปิดหัวก็อาจจะแสดงให้เห็นถึงการพัฒนาของปัญหาต่าง ๆ กลับมา โดยวิธีการในกรณีดังกล่าวผู้ที่เกี่ยวข้องไม่เพียง แต่เสียงที่โดดเด่น แต่ยังมีจำนวนมากของอาการปวดคอ, ปวดหัว, ความรู้สึกไม่สบายในด้านหลังหรือไหล่ใบมีด

โรคที่พบมากที่สุดของกระดูกสันหลังมีดังต่อไปนี้:

• osteochondrosis โรคนี้มีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพของแผ่น intervertebral เป็นลักษณะความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญอาหารและการเจริญเติบโตที่ผิดปกติของเนื้อเยื่อกระดูก

กับโรคนี้ในมนุษย์จะไม่ได้ยินเสียงกระทืบในลำคอ แต่ยัง ต่อเนื่องมีอาการปวดหัว, ไหล่และแขน เบาะจับคู่อย่างถูกต้องกับ osteochondrosis ปากมดลูกสามารถลดความรู้สึกไม่สบาย แต่สำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพของการเกิดโรคนี้ต้องใช้มาตรการที่รุนแรงมากขึ้น

• lordosis หรือ kyphosis โรคเหล่านี้เป็นตัวแทนความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนบนซึ่งสามารถสวมใส่หรือได้มาถ่ายทอดทางพันธุกรรม ในกรณีนี้กล้ามเนื้อและกระดูกเนื้อเยื่อของผู้ป่วยการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นดังนั้นเมื่อคุณเปิดหัวคุณสามารถได้ยินเสียงที่เฉพาะเจาะจง

ไคโรแพรคติกคลินิกที่ทำกายภาพบำบัดสามารถช่วยกำจัดอาการของ kyphosis และช่วยอำนวยความสะดวกสภาพของผู้ป่วย

• unkovertebralny โรคข้อเข่าเสื่อม โรคนี้เป็นที่ประจักษ์โดยอาการปวดอย่างรุนแรงไม่อนุญาตให้บุคคลที่จะหมุนได้อย่างอิสระและเอียงศีรษะของคุณและย้ายมือของคุณ เมื่อความเสื่อมของกระดูกสันหลังมักจะได้ยินกระทืบของกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดเหลือทน

รังสีเอกซ์ของข้อต่อค่อนข้างง่ายต่อการตรวจสอบสถานะของสภาพดังกล่าวทางพยาธิวิทยา ดังนั้นในอาการข้างต้นทันทีควรพบแพทย์

• กระดูก - มันเป็น รางของกระดูกสันหลัง ในโรคนี้มีอาการปวดอย่างรุนแรงและความรู้สึกไม่สบายในลำคอและแขนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการออกกำลังกาย นอกจากนี้สำหรับกระดูกลักษณะกระทืบในปากมดลูกกระดูกสันหลังโรงแรม.
• ความผิดปกติของการเผาผลาญแคลเซี่ยมในร่างกาย. ในรัฐนี้ข้อต่อเส้นเอ็นหรือกระดูกของผู้ป่วยสามารถสะสมเกลือแคลเซียมในภายหลังย่อมจะนำไปสู่การโหลดที่แข็งแกร่งในกระดูกสันหลังโดยในระหว่างการเลี้ยวหัวสามารถได้ยินเสียงกระทืบที่ไม่พึงประสงค์
• กระดูกปากมดลูก - โรคที่มาพร้อมกับการเจริญเติบโตและการเพิ่มขึ้นของปริมาณของกระดูกและร่วมเนื้อเยื่อ ปรากฏการณ์ทางพยาธิสภาพดังกล่าวก่อให้เกิดการกวดขันช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังส่งผลให้แรงเสียดทานที่แข็งแกร่งและเมื่อเปิดหัวเกิดขึ้นกระทืบ

ส่วนใหญ่มักจะกระดูกปากมดลูกการวินิจฉัยในผู้สูงอายุและผู้ที่มีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ

อาการที่เกี่ยวข้อง

แตกในลำคออาจจะมาพร้อมกับไม่เพียง แต่ความเจ็บปวด แต่ยังมีอาการอื่น ๆ ส่วนใหญ่มักจะเหล่านี้รวมถึงต่อไปนี้:

• อาการวิงเวียนศีรษะอ่อนเพลียคลื่นไส้;
• ปวดศีรษะหูอื้อและความเจ็บปวดในหัวใจ;
• ความรู้สึกไม่สบายเมื่อย้ายดันกระชากและปวดคอ;
• อาการชาที่ใบหน้าและความเจ็บปวดในหัวไหล่

หากคุณพบอาการเหล่านี้ทันทีควรไปโรงพยาบาลที่พวกเขาเป็นหลักฐานทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในร่างกาย

ซึ่งหมอถาม? การวินิจฉัยโรค

ไคโรแพรคติกคลินิกสามารถช่วยในการเกิดโรคต่างๆของกระดูกสันหลัง แต่ก่อนที่จะติดต่อเช่นสถาบันการศึกษาก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะชี้แจงการวินิจฉัย ในการนี้คุณจะสามารถที่จะช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญเช่นนักประสาทวิทยา, vertebrologist บาดเจ็บหรือศัลยแพทย์กระดูก มันเป็นแพทย์เหล่านี้จะสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของวิกฤติและความรู้สึกไม่สบายในลำคอ

ในฐานะที่ได้รับการวินิจฉัยจากการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลัง? แรกของทุกแพทย์จะแนะนำให้ทำ x-ray ของรอยต่อ ในภาพที่คุณสามารถดูเกือบทุกเบี่ยงเบน

ยังให้แน่ใจว่าผู้ป่วยจะถูกส่งไป CT และ MRI ของกระดูกสันหลังส่วนคอและทำให้ UZDG ถ้าจำเป็น

วิธีการดูแลรักษา

ตอนนี้คุณรู้หลักสาเหตุของวิกฤติในลำคอโดยการเอียงหรือเปลี่ยนหัว. หากปรากฏการณ์ดังกล่าวเป็นระยะและไม่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากแล้วไม่มีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับ หากกระทืบในลำคอพร้อมกับอาการปวดและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ แล้วเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคร้ายแรงมากกว่า

ส่วนใหญ่มักจะอธิบายกระทืบเกิดขึ้นในการพัฒนาของโรคข้อเข่าเสื่อม. จากโรคนี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากผู้คนจำนวนมาก ดังกล่าวข้างต้นเบาะชนิดที่เหมาะสมกับ osteochondrosis ปากมดลูกสามารถลดอาการปวดและลดการเกิดขึ้นของวิกฤตที่ โดยทั่วไปก็จะไม่แก้ปัญหา

เมื่อผู้ป่วยโรคดังกล่าวมากมักจะกำหนดสารต้านการอักเสบและยาแก้ปวด หลังจากที่การกำจัดของอาการปวดแพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาทางกายภาพบำบัด (ตัวอย่างเช่น การออกกำลังกายสำหรับคอ)

osteochondrosis ของลำคอได้รับการปฏิบัติอย่างดีจากการนวดและการออกกำลังกายทางกายภาพบางอย่าง วิธีการดังกล่าวเป็นอย่างดีเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปกติการไหลเวียนโลหิต

ในเรื่องเกี่ยวกับโรคอื่น ๆ ด้วยวิธีการของการรักษามีความคล้ายคลึงกัน คนที่กำหนด NSAIDs ก็จะแนะนำให้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายว่ายน้ำและกินขวา ตามงบของแพทย์เท่านั้นที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะไม่พัฒนาความหลากหลายของโรครวมถึงโรคของกระดูกสันหลัง

มาตรการป้องกัน

การปรากฏตัวของกระทืบในลำคอค่อนข้างป้องกันได้อย่างง่ายดายถ้าคุณเป็นประจำมีส่วนร่วมในการป้องกันของ ดังนั้นสิ่งที่ฉันควรให้ความสนใจ?

• ออกกำลังกายเป็นประจำและวัด เมื่อแรงดันไฟฟ้าในพื้นที่คอทันทีควรเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายเช่นเดียวกับการดำเนินการออกกำลังกายไม่กี่ (เอียงศีรษะหันไปทางด้านอื่น ๆ )
• ในเวลาว่างของเขาให้แน่ใจว่าจะใช้สระว่ายน้ำว่ายน้ำช่วยในการบรรเทาอาการปวดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
• เพื่อป้องกันไม่ให้วิกฤตในลำคอที่มีความจำเป็นต้องลดการบริโภคไขมันและเพิ่มปริมาณของอาหารโปรตีน
• ออกกำลังกายและการนวดเป็นประจำจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของทั้งหลัง

นอกจากนี้เพื่อป้องกันไม่ให้วิกฤตในลำคอเพื่อหลีกเลี่ยงความอ่อนล้าทางร่างกายและการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน นอกจากนี้ก็จะไม่แนะนำให้อยู่ในตำแหน่งเดียวกันนานเกินไป