ฉันจำเป็นต้องใช้เวลาอาบน้ำทุกวัน?

เมื่อชายคนหนึ่งบอกว่าเขาไม่ใช้เวลาอาบน้ำทุกวันเรามักจะเชื่อว่ามันแปลก แต่ถ้าเป็นเช่นนั้นจริงๆต้องทำมันจึงมักจะ? แต่กลับกลายเป็นว่าเรื่องนี้ไม่ได้เป็นเช่นนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเหมือนคนเคยคิดว่า อ่านต่อไปเพื่อหาว่าทำไมนักวิทยาศาสตร์ไม่แนะนำให้ทำมันทุกวัน

เราจำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน?

ตามที่ดรเคย์ซิ่คาร์ลอสของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียที่อาบน้ำบ่อยเกินไปไม่มีประโยชน์สำหรับคุณ คาร์ลออธิบายว่าเป็นเรื่องยากที่จะรับคนที่จะใช้สบู่เฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นจริงๆ

หลักการของการดูแลผิวค่อนข้างง่าย: สบู่ขจัดไขมันจากผิว ดังนั้นมันจะกลายเป็นแห้งและกลายเป็นโครงสร้างที่ไม่สม่ำเสมอ คาร์ลอยังมีการใช้สบู่เฉพาะสำหรับบางส่วนของร่างกายเช่นรักแร้ขาหนีบและเท้า นอกจากนี้คุณไม่ควรใช้มันสำหรับหลัง, หน้าอก, แขนและขา ทำไม? ความจริงก็คือว่าผิวของเรามีความสามารถในการทำความสะอาดตัวเอง

คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์

ส่วนใหญ่ของคำแนะนำสำหรับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีวันนี้ไม่ต้องพึ่งพามากเกินไปในคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ ยังคงต่อไปคุณจะเห็นว่าทำไมอาบน้ำมากเกินไป - มันไม่ได้เป็นเช่นนิสัยที่ดี

• ผิวหนังชั้นบนประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วซึ่งมีฟังก์ชั่น - เพื่อป้องกันชั้นล่าง
• topsheet ผูกมัดผ่านไขมันหรือไขมันที่มีความรับผิดชอบสำหรับความชุ่มชื้น
• ทุกครั้งที่คุณใช้เวลาอาบน้ำใช้สครับที่คุณทำลายชั้นนี้
• มากขึ้นคุณใช้เวลาอาบน้ำ, การละเมิดอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในชั้นบน
• เนื่องจากบ่อยอาบน้ำผิวของคุณมีเวลาน้อยในการกู้คืนเนื่องจากไขมันธรรมชาติ
• เป็นผลให้แบคทีเรียที่มีประโยชน์ไม่สามารถคูณบนผิวหนัง พวกเขามีความจำเป็นที่จะต้องปกป้องผิวและทุกส่วนของร่างกายจากการติดเชื้อ
• อาบน้ำบ่อยและมีอิทธิพลไม่ดีเกี่ยวกับเส้นผมของคุณ พวกเขากลายเป็นแห้งและหมองคล้ำมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค ในบางกรณีที่หนังศีรษะมันอาจจะกลายเป็นเพราะร่างกายจะพยายามที่จะชดเชยความแห้งกร้านมากเกินไป

สิทธิประโยชน์เพิ่มเติม

1. คุณจะสามารถประหยัดเวลา
2. คุณจะกลายเป็นใช้น้ำร้อนน้อย
3. คุณจะได้ประหยัดเงินในเจลอาบน้ำ, โลชั่น, และอื่น ๆ . D.

วิธีการดูดีแม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้เวลาอาบน้ำทุกวัน

เราจะคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าคุณจะต้องใช้เวลาอาบน้ำทุกวันและบางคนไม่ได้แจ้งให้ทราบว่ามันไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่คุณไม่สามารถใช้เวลาอาบน้ำทุกวันและยังคงดูดี นี่คือบางส่วนเคล็ดลับความงามที่มีประโยชน์

• ลบแต่งหน้าก่อนนอน - มันจะช่วยให้หลีกเลี่ยงการอุดตันรูขุมขนและคุณจะรู้สึกสดชื่นหลังตื่นนอน
• สวมใส่เสื้อผ้าที่สะอาดทุกเช้า
• ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกสำหรับสุขอนามัยส่วนบุคคล
• ใช้ครีมเพื่อแบ่งเบาผิวที่พวกเขาจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพเรืองแสง
• ใช้ดับกลิ่นที่ไม่ได้ออกจากจุดสีขาว นอกจากนี้ยังเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นลักษณะ
• เครื่องแต่งกายควรจะทำจากผ้าธรรมชาติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน ความร้อนและโพลีเอสเตอร์ - คือการรวมกันที่ไม่ดีและแม้กระทั่งห้องอาบน้ำฝักบัวในชีวิตประจำวันในกรณีนี้จะไม่ช่วยให้คุณ
• ทำให้การกำจัดขนปกติ
• หุ้นบนแชมพูแห้ง มันสามารถถูกแทนที่ด้วยแป้งเด็ก ผมจะดูมีสุขภาพดีและมีกลิ่นหอม
• ทำให้จัดแต่งทรงผม
• หลีกเลี่ยงการใช้ครีมและโลชั่นให้ความชุ่มชื้น
• ใช้แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูเป็นยาดับกลิ่นธรรมชาติ

ข้อสรุป

การบริโภคประจำวันของจิตวิญญาณแห้งผิวของคุณ ด้วยเหตุนี้มันจะแห้ง coarsens และกลายเป็นแนวโน้มที่จะเกิดรอยแดงและการระคายเคือง นี้สามารถเทียบกับการขัดมากเกินไป ทั้งการปฏิบัติที่มีผลกระทบเหมือนกัน ผิวสามารถทำความสะอาดตัวเองเพียงอย่างเดียวและนอกจากนี้ยังมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อดูว่าถ้าคุณเพียงแค่อาบน้ำ