Krill: มันคืออะไร? สูตรกับ krill

ค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ปรากฏบนชั้นเก็บสินค้าเช่นเคย มันคืออะไร? วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับมันและบอกคุณว่าสามารถเตรียมได้จากผลิตภัณฑ์นี้

เคยคืออะไร

Krill เรียกว่าขนาดเล็ก (6.5 ซม.) ของกุ้ง ในร้านขายของชำที่คุณสามารถซื้อเนื้อสดกระป๋องหรือแช่แข็ง มันถูกใช้เป็นผลิตภัณฑ์แบบสแตนด์อโลนและเพิ่มให้กับอาหารต่างๆ (สลัด, แซนวิช, ซุป, ทุกชนิดอาหารว่าง) เป็นส่วนผสม

มันเป็นเรื่องที่ได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุดคือเคย มันคืออะไรคุณรู้ว่า แต่วิธีการที่มีสารที่มีประโยชน์ผลิตภัณฑ์นี้หรือไม่ นี้ส่วนใหญ่โพแทสเซียมโซเดียมแคลเซียมเหล็กและไอโอดีน มันเป็นที่น่าสังเกตว่าสำหรับการดำรงชีวิตของพวกเขากุ้งเหล่านี้ไม่สะสมในตัวเองสารที่เป็นอันตรายแม้จะมีความจริงที่ว่าขยะ พวกเขาเป็นแหล่งที่มาของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตกรดอะมิโนและวิตามินหลาย

บ่อยครั้งที่นักโภชนาการกำหนด เนื้อเคย ให้กับผู้ป่วยของพวกเขาในระหว่างการรักษา นี้ไม่น่าแปลกใจ หลังจากที่ทุกคนแม้จะมีแคลอรีต่ำของมันก็มีคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างรวดเร็วสามารถรับเพียงพอ

Krill เป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะใช้ในอาหารสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานวัณโรคโรคอ้วนและโรคบางโรคอื่น ๆ

สิ่งที่คุณสามารถทำกับ krill

มีจำนวนมากของสูตรอาหารที่มีส่วนผสมหลักเป็น krill ทะเล จากผลิตภัณฑ์นี้สามารถจัดทำครั้งแรก (ซุป, ซุปต่างๆและซุปแม้) จานที่สอง (สลัดผักปลาและปลาผสม), ขนม (ทาร์ตแซนวิช)

Krill ... มันคืออะไร? หลายแทนที่ปูปูตามปกติของมัน จริง หลังจากที่ทุกผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะคล้ายกันมากในรสชาติ ดังนั้น krill อาจจะเพิ่มให้กับอาหารเหล่านั้นในการที่ปูมี นอกจากนี้หลังยังสามารถแทนที่กุ้งเคย

สลัดเคย

จานที่พบมากที่สุดในประเด็นส่วนผสมหลัก - เคยเป็นสลัดเทศกาล วันนี้เราดูที่วิธีการที่คุณสามารถปรุงเป็นอาหาร

สลัดนี้มีส่วนผสมขยันเคยและไม่ต้องใช้เวลามากในการเตรียมความพร้อม นอกจากนี้อาหารจานนี้สามารถทำให้ทุกคนแม้แต่เด็ก

ดังนั้นในการเตรียมการต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• 200-250 กรัมของเนื้อสัตว์ที่เคย;
• บางไข่ต้ม;
• หรือแตงกวาดอง (2-3 pcs.);
• 1 ธนาคารเล็ก ๆ ของข้าวโพดกระป๋อง;
• สีเขียว;
• น้ำมะนาว;
• มายองเนส;
• เกลือเพื่อลิ้มรส

เนื้อกระป๋องเคยจะต้องถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกไข่และสลายด้วยมีด ใช้แตงกวาและถูพวกเขาในกระต่ายขูดกด (ถ้าคุณกำลังใช้หมักหรือแตงกวาดอง) สีเขียวยังต้องสับ

สลัดนี้เป็นสิ่งจำเป็นในรูปแบบชั้น ที่ด้านล่างของสลัดวางเนื้อ krill แล้ววางไข่, ข้าวโพด, แตงกวาและสีเขียว แต่ละชั้นไขมันมายองเนส compulsorily เป็นจำนวนมาก ขณะที่การใช้เครื่องเทศและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส นอกจากนี้แต่ละชั้นสามารถโรยน้ำมะนาวเล็กน้อย

ตะกร้าชีส กับเนื้อของ krill ที่

เราได้พูดไปแล้วว่าเคยเป็นที่ที่เหมาะสำหรับการปรุงอาหารทุกประเภทของขนม ที่นิยมมากที่สุดชนิดจะถือว่าเป็นทาร์ตชีสกับเนื้อเคยมีการจัดทำดังต่อไปนี้

ใช้เนยแข็งใด ๆ (50-70 กรัม) ถูบนกระต่ายขูดและผสมกับ 1 ช้อนชาแป้งช้อน หลังจากที่ออกวาง 1 ช้อนขนาดใหญ่กระทะอุ่น เมื่อชีสละลายบิตบิตเอาแพนเค้กที่เกิดด้วยไม้พายและยึดติดกับพวกเขาด้านล่างของกระจก

เมื่อชีสเย็นเปิดกระจกและลบแพนเค้ก เป็นผลให้คุณควรจะได้รับตะกร้า ดังนั้นกระเช้าปรุงอาหารจนจนชีสจะไม่จบ

ในฐานะที่เป็นไส้ใช้สับเนื้อ krill เริ่มตะกร้าและให้บริการ

Bon Appetit!

วันนี้เราบอกคุณเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้เป็น krill (ว่ามันคืออะไรและสิ่งที่มันเป็นไปได้ที่จะเตรียมความพร้อม) เราหวังว่าสูตรของเราจะเพิ่มความหลากหลายให้หยุดและตารางประจำวันของคุณ