กีฬาและการออกกำลังกายการป้องกันตัวเอง

ไหนเช่า TRP ในรัสเซีย? เงื่อนไขในการมีส่วนร่วมและความสำคัญของโปรแกรมในประเทศ

ตั้งแต่ 2014 รัสเซียได้กลับมาโปรแกรมกีฬาที่รู้จักกันตั้งแต่สมัยสหภาพโซเวียต - "พร้อมสำหรับแรงงานและการป้องกัน" (TRP) วัตถุประสงค์ของการจัดงาน - การกระตุ้นและส่งเสริมการขายของนักกีฬารักษาจิตวิญญาณที่ดีต่อสุขภาพของประเทศ ทั่วประเทศเปิดศูนย์กีฬามากมายที่คุณสามารถส่งผ่าน GTO

ใครเป็นผู้ได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมในโปรแกรม?

มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาได้ทุกคนมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเล่นกีฬา มันไม่สำคัญว่าที่ใดและภายใต้เงื่อนไขว่าการฝึกอบรมทางกายภาพ - อิสระหรือในส่วนห้องออกกำลังกาย การจัดส่งสินค้าของมาตรฐานเป็นความสมัครใจไม่บังคับและสามารถใช้ได้กับทุกประเภทของประชาชนโดยไม่คำนึงถึงสถานะทางสังคมอาชีพอายุเพศ

วิธีการสมัคร?

เพื่อที่จะได้มีส่วนร่วมในโปรแกรมควรติดต่อศูนย์ทดสอบที่ชาวบ้านนั่ง TRP และนำไปใช้ซึ่งจะออกจากผู้เชี่ยวชาญ เขาสามารถที่จะตอบคำถามทุกคำแนะนำเกี่ยวกับกฎระเบียบและข้อบังคับของกิจกรรมกีฬา คุณควรจะมีหลักฐานประจำตัวที่ 2 รูป (3 x 4 ซม.) และใบรับรองแพทย์ที่จะมีส่วนร่วมในกีฬาที่ซับซ้อน

นอกจากนี้คุณยังสามารถส่งแบบฟอร์มใบสมัครออนไลน์ การทำเช่นนี้คุณจะต้องสร้างบัญชีในเว็บไซต์ของรัฐให้กรอกแบบสอบถาม ต้องป้อนข้อมูลต่อไปนี้:

  • ข้อมูลส่วนบุคคล (ชื่อวันเดือนปีเกิดเพศ);
  • ที่อยู่อาศัย;
  • ข้อมูล (ที่อยู่อีเมลหมายเลขโทรศัพท์มือถือ) ติดต่อ;
  • เอกสารบัญชี (หนังสือเดินทางสูติบัตร);
  • การกีฬา (ถ้ามี)

หลังจากการลงทะเบียนของการเป็นพลเมืองที่มีการเข้าถึงสำนักงานเสมือนส่วนบุคคล มีคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับกฎระเบียบที่ซับซ้อนให้เลือกศูนย์กีฬาที่ผ่าน TRP และจองวันและเวลาสำหรับการทดสอบการทำงาน

สิ่งที่หมายเลขที่ได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมโครงการหรือไม่

ทุกคนที่ต้องการที่จะผ่านกฎระเบียบที่ได้รับรางวัลจำนวนอนุกรมประกอบด้วย 11 หลัก สองคนแรกเป็นตัวแทนของปีที่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้น 2 หลักต่อไปจะถูกกำหนดโดยรหัสที่ยอมรับโดยทั่วไปในเรื่องของสหพันธรัฐรัสเซียที่เช่า TRP ส่วนที่เหลืออีก 7 หลักเป็นหมายเลขของผู้เข้าร่วม

ประเภทของการทดสอบ

สำหรับความแตกต่างที่คุณต้องการที่จะเลือกเล่นกีฬาและดำเนินการ มาตรฐาน TRP ไหนจะผ่านการทดสอบผู้เข้าร่วมตัดสินใจในการเขียนโปรแกรม

  1. ทำงานที่ 60 หรือ 100 เมตร
  2. ที่ทำงานบน 1, 2 หรือ 3 กม.
  3. 1, 2, 3 หรือ 5 กม. - เล่นสกีข้ามประเทศ
  4. ลาดลงไปที่พื้น
  5. โยนข้ามหัว
  6. สระว่ายน้ำ
  7. ดึงขึ้นบนแถบ
  8. ปืนลมยิง
  9. กระโดดไกลที่มีพื้นที่หรือมีการเริ่มต้นทำงาน
  10. ฉุดน้ำหนัก
  11. Curl โกหกหยุด

อายุของผู้เข้าร่วม

ศูนย์ทดสอบที่เช่า TRP ใช้การมีส่วนร่วมของประชาชนที่ใช้งานทั้งหมดที่อายุ 6 ปีและผู้สูงอายุ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของอายุจะถูกกำหนดโดยระดับของมาตรฐานที่จำเป็นสำหรับการส่งเสริมการขาย

เวที 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
อายุ (s) 6-8 9-10 11-12 13-15 16-17 18-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70 และผู้สูงอายุ

หน้าแรกของประชาชนของการทดสอบหรือไม่

ทางเดินของการทดสอบ TRP จะดำเนินการในศูนย์ทดสอบสมาชิกที่เลือกของโปรแกรมและระบุในระหว่างการลงทะเบียน ในวันที่สถาบันเหล่านี้ในสถานที่ในหลายภูมิภาคของประเทศ จะไม่มีข้อยกเว้นและเมืองที่ใหญ่ที่สุดของรัสเซีย ไหนจะผ่านมาตรฐาน TRP ในมอสโก? ในเมืองหลวงมีประมาณ 40 รายการที่จะไปสำหรับการทดสอบและการประเมินผลของรูปแบบทางกายภาพที่มี แต่ละเขตการปกครองมีจำนวนของสถาบันที่เข้าร่วมในโปรแกรม

ผู้เข้าร่วมระบบการให้รางวัล

ประชาชนที่ได้รับการปลดประจำการในกีฬาที่เลือกจะได้รับรางวัลที่มีไอคอนพิเศษในศูนย์ที่ให้เช่า TRP ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลที่กำหนดโดยชนิดของรางวัล: ทอง, เงิน, ทองแดง หมวดหมู่กีฬาเป็นยืนยันอย่างเป็นทางการของการออกกำลังกายและนำเข้าบัญชีเมื่อเข้าสู่สถาบันการศึกษาชั้นสูงและกองทัพ สำหรับแต่ละประเภทของประชาชนมีระบบการให้รางวัลของตัวเอง ดังนั้นจากนักเรียนปี 2016 มีประเภทจะได้รับคะแนนเพิ่มเติมสำหรับการสอบครั้งสุดท้าย นักเรียนที่ได้รับรางวัลทุนการศึกษาที่เพิ่มขึ้นในขณะที่ผู้ใหญ่สามารถมุ่งหวังที่จะเพิ่มขึ้นจากวันพิเศษที่จะได้รับการปล่อยตัวหลัก

นอกจากนี้ในหมวดหมู่กีฬาของประชาชนในขณะนี้ให้ภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้นและการป้องกันโรคต่างๆ หลังจากการจัดส่งของมาตรฐานที่จำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพิ่มขึ้นและการกีฬาที่เรารู้ว่ามันมีผลในเชิงบวกเกี่ยวกับสถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.birmiss.com. Theme powered by WordPress.