เทคนิคการทำสมาธิ "การรักษาของร่างกายทั้งหมด"

ร่างกายมนุษย์ - เป็นกลไกที่มีเอกลักษณ์ที่เป็นอุปกรณ์ที่มีในตัวระบบรักษาตนเอง ในสมัยก่อนคนตระหนักดีว่าในบางรัฐของบุคคลที่สามารถเชื่อมต่อกับบางระดับของความเป็นอยู่ซึ่งในภาษาทางเทคนิคที่ทันสมัยได้เปิดตัวโปรแกรมของการฟื้นฟูและการต่ออายุ หลายวิธีการป้อนข้อมูลในรัฐนี้เข้ามาในการปฏิบัติของการฝึกโยคะและแทนทและบางส่วนของพวกเขาได้สูญเสียให้กับมนุษยชาติ วันนี้พิธีกรรมโบราณจะถูกนำเสนอในรูปแบบของเทคนิคสมาธิการทำงานร่วมกับสวดมนต์ yantras และรูปแบบอื่น ๆ ที่ช่วยในการสร้างการติดต่อกับจักรวาลและจิตใต้สำนึกของตัวเอง การทำสมาธิ "การรักษาทั้งร่างกาย" ดังต่อไปนี้ - ส่วนหนึ่งของมรดกโบราณ

ทำไมการทำสมาธิจะช่วยจริงๆ?

จิตวิญญาณของมนุษย์ - เป็นยานพาหนะการไหลไม่สิ้นสุดของอารมณ์ความรู้สึกและความรู้สึก ในฐานะที่เป็นสำหรับร่างกายมันก็เป็นเพียงวัสดุที่สื่อทางกายภาพของจิตวิญญาณ เขียนโบราณบอกว่าร่างกาย - เรือที่มีจิตวิญญาณ จิตวิญญาณในการเปิด - ชุดของร่างกายของพลังงานที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นสองซึ่ง - ดาวและจิต - เป็นพาหะของความรู้สึกและอารมณ์ของมนุษย์ ความลับของการทำงานกับพวกเขาก็คือโดยการเปลี่ยนการมุ่งเน้นความสนใจและทัศนคติที่คุณมีสติสามารถควบคุมทุกสิ่งที่มีชีวิตร่างกายรวมทั้งการเจ็บป่วยเจ็บปวดและขอบเขตทั้งหมดของอารมณ์

นี้จะคล้ายกับผลกระทบของความฟุ้งซ่านซึ่งเราทุกคนรู้ว่า สาระสำคัญของมันคือการที่คนป่วยและความทุกข์ทรมานฟุ้งซ่านจงใจจากความคิดเกี่ยวกับการเจ็บป่วยของเขามุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เป็นบวกมากกว่าอาการ วิธีการรักษานี้ใช้ในจิตใจที่ทันสมัย แต่เขาเป็นที่รู้จักกันเพื่อมนุษยชาติเป็นพัน ๆ ปี ในวงการลึกลับก็ถือว่าเป็นข้อพิสูจน์ของทฤษฎีซึ่งอ้างความเป็นไปได้ของการรักษาควบคุมสติ

การทำสมาธิในการรักษานี้ทำงานบนหลักการต่อไปนี้เมื่อมีบุคคลกรที่จะใส่ใจกับโรคและมีสติปลูกฝังความคิดของสุขภาพการเจ็บป่วยจริงๆเริ่มที่จะถอยหลังจนในที่สุดมันก็จะไปอย่างสมบูรณ์ นี้แน่นอนไม่เกี่ยวกับการที่จะไม่สนใจโรค ในทางตรงกันข้ามมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตอบโต้อำนาจของความมุ่งมั่นที่จะได้รับอย่างดีและเติมเต็มด้านความคิดพื้นที่จิตของพวกเขาเกี่ยวกับสุขภาพ ความคิดที่ใช้งานนี้และการทำสมาธิคือการปฏิบัติของ "การรักษาทั้งร่างกาย." มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะให้ความคิดเหล่านี้อย่างต่อเนื่องทุกวัน

แรงเข้มข้น

อีกประการหนึ่งการทำสมาธิรักษาที่มีประสิทธิภาพมีความเกี่ยวข้องกับ การมุ่งเน้น ในส่วนของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง การทดลองทางการแพทย์ที่ได้รับการพิสูจน์ ประสิทธิภาพของนี้ ศิลปะโบราณ สรุปสาระสำคัญของมันเป็นเรื่องง่าย: คุณจำเป็นต้องมุ่งเน้นความสนใจของพวกเขาทั้งหมดในอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ วิธีนี้ทำให้เกิดการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่เลือกและการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิที่ค่อยๆนำไปสู่การรักษา จึงได้รับการปฏิบัติเช่นความดันเลือดต่ำเช่นความดันโลหิตต่ำและโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนบกพร่อง แน่นอนความดันโลหิตสูงเช่นความดันสูงในลักษณะนี้ไม่สามารถรับการรักษา

เทคนิคการทำสมาธิ "การรักษาของร่างกายทั้งหมด"

สิ่งแรกที่คุณต้องการที่จะผ่อนคลายและใช้ตำแหน่งที่สะดวกสบายนอนลงหรือนั่งที่ดีกว่า ในกรณีหลังด้านหลังควรจะตรง แล้วคุณจะต้องใช้เวลากี่ลมหายใจลึกและจากนั้นปิดตาของคุณ คุณจำเป็นต้องหายใจอย่างสม่ำเสมออย่างช้าๆและลึก

ที่ดีที่สุดของทั้งหมดถ้าคุณจะไม่กวนใจเสียงภายนอก อย่างไรก็ตามคุณสามารถเปิดบนพื้นหลังองค์ประกอบเข้าฌานที่เหมาะสมที่จะช่วยให้คุณมุ่ง

ตอนนี้คุณก็สามารถนั่งหรือนอนลงอย่างเงียบ ๆ , การรักษาความสงบและความเงียบสงบ จะแนะนำให้เลือกที่จะไม่คิดเกี่ยวกับอะไรและลดกิจกรรมจิตให้น้อยที่สุดเท่าที่ผ่อนคลายอย่างลึก, สมาธิและการรักษาที่มีประสิทธิภาพเมื่อความสนใจของคนที่ไม่ได้กระจายอยู่โดยคิดว่าพรรค

เมื่อคุณรู้สึกว่าพร้อมที่มุ่งเน้นไปที่ตาของผู้ที่มีปัญหา ส่วนหนึ่งของร่างกาย หรืออวัยวะ ลองนึกภาพสิ่งที่ดูเหมือนว่าการเจ็บป่วยของคุณ อย่าละเลยจุดนี้เพราะการแสดงภาพของดีเพิ่มผลกระทบของการทำสมาธิ "การรักษาร่างกายทั้งหมด." เมื่อดูเต็มตาของการเจ็บป่วยของเขากำหนดวิธีการที่มันแตกต่างจากส่วนที่ดีต่อสุขภาพของร่างกาย ลองนอกจากนี้ยังจะได้สัมผัสกับไม่เพียง แต่สีของการเจ็บป่วย แต่ยังกลิ่นอุณหภูมิขนาดองค์ประกอบการเคลื่อนไหวพื้นผิวและลักษณะอื่น ๆ

ความคิดที่จะทำให้การศึกษารายละเอียดส่วนใหญ่ของปัญหาของพวกเขาได้พบกับใบหน้าของเธอให้กับใบหน้า จิตใต้สำนึกคือยอมรับงานนี้เป็นสายให้ดำเนินการและการเปิดตัวกลไกรักษาตนเอง คุณจะต้องรักษาซ้ำรายวันของการทำสมาธิ "การรักษาทั้งร่างกาย."

เมื่อคุณให้ความสนใจมากพอที่เธอและเวลาของการเจ็บป่วยคุณสามารถไปที่ขั้นตอนต่อไป ตอนนี้คุณต้องส่งในร่างกายของผู้ป่วยความรัก วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำมันแสดงหลังในรูปแบบของเมฆหรือพวงของแสงที่ ในความเป็นจริงร่างกายของคุณได้รับการเยียวยาจากความรัก การทำสมาธิ - วิธีการได้อย่างมีประสิทธิภาพในการถ่ายทอดไปยังสถานที่ที่ถูกต้อง, การวาดภาพใน ความสนใจ ของจิตใต้สำนึกซึ่งจะทำงานทั้งหมดสำหรับตนเอง

เมื่อรอผล

บ่อยครั้งที่ผลครั้งแรกจากการปฏิบัตินี้เห็นได้ชัดหลังจากที่ครั้งแรก คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกคลื่นของความแข็งแรงและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม แต่สำหรับบางคนการทำสมาธิการผ่อนคลายอย่างลึกและการรักษานำผลที่จับต้องได้ทันที นี้ไม่ได้หมายความว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น การทำงานที่มีประสิทธิภาพของการรักษาได้เริ่มขึ้นแล้วเพียงระดับที่ลึกซึ้งของเธอยังไม่ได้โผล่ออกมาเป็นอย่างมีนัยสำคัญตามที่เราต้องการ เพียงแค่ให้มีการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน - และผลที่จะเร็ว ๆ นี้จะรู้สึกว่า

โดยมีการฝึกทำสมาธินี้คุณจะรู้สึกเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกหลังจากที่แต่ละเซสชั่น สุดท้ายเมื่อคุณเพียงแค่ไม่รู้สึกเจ็บป่วยในร่างกายของเขา และหลังจากนั้นจะมารักษาที่สมบูรณ์ของร่างกาย

การทำสมาธิ "ด้านการรักษาเด็ก '

การพูดของการรักษาเทคนิคการทำสมาธิไม่สามารถกล่าวว่าเกี่ยวกับการปฏิบัติของการทำงานกับเด็กชั้นใน จุดของเทคนิคนี้คือการที่แต่ละคนในเวลาเดียวกันที่อาศัยอยู่เด็กวัยรุ่นผู้ใหญ่และผู้ใหญ่ นี้ทั้งครอบครัวเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะยอมรับและความรักหรือสภาพจิตใจของคุณจะคาดไม่ถึง "การรักษาภายในเด็ก" เพื่อบรรลุความสามัคคีนี้กับทุกส่วนของตัวเองและการทำสมาธิการฝึก

สิ่งแรกที่ต้องเรียนรู้ - มันไม่สำคัญว่าคุณอายุ ภายในที่คุณมักจะต้องมีชีวิตอยู่เด็กที่ต้องการความรัก, การป้องกัน, ความรู้สึกของความสนใจและความเข้าใจ อยู่ในอำนาจของคุณเพื่อให้มันทั้งหมด โปรดทราบว่าข้อบกพร่องของการศึกษาของคุณส่งผลกระทบต่อเด็กคนนี้ ถ้าเขาได้รับการรักษาอย่างรุนแรงเกินไปตอนนี้เขาทนทุกข์ทรมานจากนี้ ถ้าเขาได้รับการตีหรือละเว้นก็ยังประสบในขณะนี้ และจะต้องได้รับการแก้ไขเพื่อรักษาเด็กภายในของคุณและดังนั้นจึงตัวเอง

พ่อแม่ให้อภัย

แต่ก่อนผมพ่อแม่ของคุณขอโทษถ้ามีเหตุผลสำหรับพวกเขาจะโกรธเคือง อย่าตำหนิพวกเขามากกว่าอะไร ปล่อยให้พวกเขาจะตำหนิสำหรับทุกการฉีกขาดของคุณในวัยเด็กของเขาสำหรับทุกความทุกข์ทรมานและความเจ็บปวด นี้เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะการรักษาความไม่พอใจคุณอยู่ในตำแหน่งของเหยื่อและให้คุณมีความสำคัญในสถานการณ์เช่นนี้ได้รับการออก เท่านั้นแล้วมารักษาของจิตวิญญาณ การทำสมาธิสำหรับการทำงานกับเด็กภายในเมื่อได้รับการฝึกฝนในชีวิตประจำวันจะเกิดผลที่เห็นได้ชัดในสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา รักเด็กภายในของคุณสื่อสารกับเขาทุกวัน - และสุขภาพของคุณจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ด้านล่างเราจะให้เคล็ดลับที่จะทำให้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การทำงานกับภาพถ่าย

มันจะดีที่จะใช้ภาพลูกน้อยของคุณสำหรับการทำสมาธินี้ พิจารณาพวกเขารู้สึกว่าเด็กที่อยู่ภายใน - อารมณ์ความรู้สึกของเขา พูดคุยกับลูกน้อยของคุณกำลังมองหาที่คุณจากภาพ

การสร้างภาพ

Relax ปิดตาของคุณและเห็นภาพของเด็กภายในของคุณ ขอให้เขามาให้คุณและขอให้อภัยสำหรับความจริงที่ว่าเวลามากไม่สนใจมัน พูดคุยกับเขาพยายามที่จะทำให้เขามีความสุข ฝึกทำเช่นนี้ทุกวัน

เทศกาลของเด็กเอง

บางครั้งจัดงานฉลองสำหรับเด็กภายในของคุณ ซื้อเค้ก, ลูกโป่ง, แม้กระทั่งของเล่นบางอย่างที่คุณฝันเป็นเด็ก แต่ไม่ได้รับ แสดงความยินดีกับบุตรหลานของคุณบอกเขาว่าสิ่งที่คุณต้องการจะได้ยินเป็นเด็กตัวเอง ให้แน่ใจว่าจะสารภาพความรักของเธอกับเขา

จดหมายถึงวัยเด็ก

มันจะดีที่จะเขียนจดหมายถึงเด็กภายในของเขา เขียนด้วยมือที่โดดเด่นของเขา - เป็นผู้ใหญ่ และคำตอบอื่น ๆ ที่ตัวเอง แต่เป็นเด็ก คุณสามารถตอบสนองประหลาดใจอย่างสุดซึ้งที่ได้รับ ในทำนองเดียวกันคุณสามารถวาดอะไรบางอย่างหรือ polepit น้ำมันกับเด็กภายในของคุณ