เค้กแพนเค้กปลาแซลมอนอร่อยและสูตรอื่น ๆ

ปลาแซลมอนไม่ต้องสงสัยเลย - เป็นหนึ่งในชนิดที่อร่อยที่สุดของปลาซึ่งยังมีมวลของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ เนื้อปลาแซลมอนจะช่วยให้ร่างกายแคลอรี่สองครั้งกว่าเนื้อธรรมดา ปลาสีขาว มันเป็นเรื่องง่ายที่จะแยกแยะและ "วัสดุสิ้นเปลือง" เราโปรตีนและฟอสฟอรัสแคลเซียมและไอโอดีนโซเดียมแมกนีเซียมและอื่น ๆ . สารอาหาร การบริโภคปกติของผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยป้องกันไม่ให้มากของโรคและได้ปรับปรุงอารมณ์ ลองดูสิ่งที่คุณสามารถปรุงอาหารปลาแซลมอน

เค้กแพนเค้กปลาแซลมอน (สูตร№ 1)

ในการเริ่มต้นลองในการปรุงอาหารจานอร่อยและผิดปกติเป็นเค้กแพนเค้กกับปลาแซลมอน ทอดแพนเค้กชิ้น 8 ขนาดเดียวกันในสูตรปกติมากที่สุด (เพียงพยายามที่จะไม่ละเมิดน้ำตาล) ชิ้นส่วนของปลา (ขนาดขึ้นอยู่กับขนาดของแพนเค้ก) หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และผักกาดหอมสับ 1 สถานที่แพนเค้กบนจานเจิมเขาประเภทชีส "วิโอลา" ที่ด้านบนของปลาและโรยมากกว่าสลัด ต่อไปใส่แพนเค้กอื่นและทำซ้ำขั้นตอน ดังนั้นคุณจะได้รับเค้กที่จะต้องยืนยันว่าสองสามชั่วโมงและจากนั้นคุณสามารถกิน

เค้กแพนเค้กปลาแซลมอน (สูตร№ 2)

หากคุณชอบ เค้กแพนเค้ก กับปลาแซลมอนคุณสามารถแตกต่างกันสูตรนี้ไม่กี่ สำหรับเค้กนี้คุณจะต้อง 10 แพนเค้กและ 300 กรัมของปลาแซลมอน (เค็มกว่า) ในฐานะที่เป็นสูตรก่อนหน้านี้สำหรับแพนเค้กกระจายตัดชิ้นบาง ๆ ของปลาและแล้วเทซอสครีม เมื่อเครปทั้งหมดที่มีการพับฝาครอบด้านข้างเคลือบด้วยครีมและตกแต่งด้านบนของชิ้นของปลาและสมุนไพร

ซอสที่เตรียมไว้ดังนี้ปอนด์ผสมครีมหนา 300 กรัมเนยและชีส 1 คานสับผักชีฝรั่ง

พายกับปลาแซลมอน

สูตรของจานมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยนี้คือไม่ง่ายมาก แต่มันคุ้มค่าที่จะลองและคุณจะได้รับอาหารกลางวันอร่อยมาก แรกเตรียมการบรรจุ เพื่อจุดประสงค์นี้ 700 กรัมปลาแซลมอนเนื้อ prisalivaem และเติมน้ำเดือดแล้วตั้งบนไฟและนำไปต้ม ปลาเย็นและมือที่จะเอามันออกจากกันเป็นชิ้นใหญ่เอากระดูกทั้งหมด หมายเหตุ: ไม่ได้ปรุงอาหารปลา แต่แทบจะไม่เดือดทันทีลบจากความร้อน 4 ไข่ตัดประณีตถ้วยข้าว 0.5 ต้ม (ลืมให้น้ำเกลือหรือจะเป็นรสจืด) และล้างอย่างระมัดระวังในน้ำเย็น พวงของผักชีฝรั่งประณีต shinkuem เราผสมทั้งหมดเพิ่มครีมเล็กน้อยเปรี้ยว (1 สกู๊ป) และปลาและแน่นอนเกลือและพริกไทย

แป้งพร้อมเราจะใช้เวลา - 2 แพคเกจ ส่วนหนึ่งของม้วนออกและนำที่ด้านล่างของรูปแบบและเพื่อให้มันเป็นรูปร่างมากขึ้นอีกนิด โรยด้วยจำนวนเล็ก ๆ ของแป้งและใส่บรรจุ ส่วนที่สองของการทดสอบนี้ยังแผ่ออกและใส่ที่ด้านบน ขอบของล่างและชั้นบนชั้นของการทดสอบต้อง zaschipnut สูงสุดไข่แดงพาย smear ไข่ที่เปิดแดงก่ำและรูปหล่อและอบในเตาอบ

สูตรม้วนกับปลาแซลมอน

นี่คือสูตรสำหรับผู้ที่รักการ ม้วนร้อน การเริ่มต้นการปรุงอาหารกรัมข้าว 200 มันหัน nerassypchatym ใช้เวลาเพียง 250 มิลลิลิตรของน้ำและต้มต้มผ่านความร้อนต่ำมากเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นอนุญาตให้ใส่รูปแบบปิดอีก 15 นาที ผสม 7 ช้อนชา น้ำตาล 1 ช้อนขนาดใหญ่ของข้าว (สามารถทดแทนสำหรับไวน์ขาว) น้ำส้มสายชู 2 ช้อนเกลือทะเล รอจนน้ำตาลละลายและเทส่วนผสมของข้าวนี้ พยายามที่จะไม่กวนมันเพื่อไม่ให้เสียฟอร์ม ครึ่งใบ สาหร่ายโนริ วางบนโต๊ะส่วนเรียบลง แพร่กระจายอย่างสม่ำเสมอกับมันข้าว (ความหนา - น้อยกว่า 1 ซม.) ออกจากขอบของว่างที่กว้างของซม. สูงสุด 1.5 มีน้อย "Almette" ชีส (ชีสกระท่อมหรืออื่น ๆ ) และความสูงของแผ่นที่วางชิ้นบาง ๆ ของเบคอนและแตงกวา (หรือ kabonada) แล้วพับแผ่นม้วนเป็นม้วนเดิมและจะม้วน หากคุณชอบปลาแซลมอนแล้วคุณสามารถเติมสาหร่ายแผ่นห่อชั้นบาง ๆ ของปลารมควัน

ม้วนตัดเป็น 8 ชิ้นและสถานที่ในภาชนะที่มีไว้สำหรับอบ แต่ละโรยม้วนสวมใส่ดิบ (ของแข็ง) และปรุงอาหารบนเตาย่าง (microwaved) 7 นาที