สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของเรา: คำแนะนำสำหรับผู้ปกครอง

ในปีที่ผ่านมาครูและแพทย์จำนวนมากยกหัวข้อหัวข้อ "สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของเรา." นี่คือสิ่งที่ได้รับการยอมรับที่จะพูดคุยกับพ่อแม่ และแน่นอนให้พวกเขามีคำแนะนำบางอย่างเช่นเดียวกับการให้คำแนะนำและคำแนะนำ วันนี้เราจะพยายามที่จะเข้าใจในสิ่งที่พูดคุยในการประชุมดังกล่าว และการสำรวจวิธีการที่ช่วยให้คุณสามารถจัดให้มีการสนทนาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด คำแนะนำเหล่านี้เหมาะสำหรับโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน แม้ว่าอาจจะเป็นธีม "สุขภาพเด็กอยู่ในมือของเรา" - มันเป็นสิ่งที่พ่อแม่ผู้ปกครองที่ไร้ประโยชน์และไม่จำเป็นที่ตัวเองรู้วิธีที่จะปกป้องลูกหลานของพวกเขา?

ความทันสมัย

ผู้ปกครองส่วนใหญ่เข้าใจถึงความสำคัญของการสนับสนุนตนเองของสุขภาพรุ่นน้องของ ในโลกปัจจุบันแออัดปัจจัยที่เป็นอันตรายและกัดกร่อนสามารถทำลายเด็กที่จุดเริ่มต้นของการพัฒนา

ด้วยเหตุนี้แพทย์จำนวนมากและครูยืนยันพ่อแม่ของพวกเขา: "สุขภาพเด็ก อยู่ในมือของคุณ." มักจะดำเนินการอภิปรายที่เกี่ยวข้องในเรื่องนี้ในโรงเรียน และพวกเขาเป็นที่นิยมกับคุณแม่ที่ใส่ใจและพ่อ หลังจากที่ทุกคนไม่ได้พ่อแม่ทุกคนรู้วิธีการป้องกันไม่ให้เด็กของตัวเองและสุขภาพของเขา

สำหรับผู้ปกครอง

"สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของเรา" - ที่มักจะได้ยินการบรรยายครั้งแรกสำหรับผู้ปกครอง แม่นยำมากขึ้นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ พวกเขามักจะจัดขึ้นในหลักสูตรพิเศษ และสุขภาพของเด็กที่นี่ทุ่มเทให้ความสนใจเป็นพิเศษ

ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับคอลเลกชันสำหรับสตรีมีครรภ์แล้วบรรทัดนี้มีเรื่องราวเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติตนเช่นหญิงตั้งครรภ์สูงสุดเพื่อให้แน่ใจว่าการพัฒนาที่เหมาะสมของเด็ก วิธีการกินนั่งยืน สิ่งที่สามารถและไม่สามารถให้ทารกหลังคลอด ทั้งหมดพูดคุยในที่ประชุมดังกล่าว ขณะที่การปฏิบัติแสดงที่ดีที่สุดของทั้งหมดมันไม่สามารถทำให้แพทย์

ยกเว้นว่าการปรึกษาหารือดังกล่าวอาจจะลืมเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยเหตุนี้ในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนพากย์ของพวกเขา มีมูลค่าการพูดคุยกับพ่อแม่ของคุณคืออะไร? วิธีการประสบความสำเร็จในการดำเนินการออกคอลเลกชันที่เหมาะสมหรือไม่

เด็กและแกดเจ็ต

ในวันที่มักจะทำให้เกิดคำถามเกี่ยวกับ "ความสัมพันธ์" ของเด็กที่มีแกดเจ็ต หลังจากทั้งหมดนี้เป็นจุดสำคัญที่จะต้องนำเสนอในการสนทนาในรูปแบบ "สุขภาพเด็กอยู่ในมือของเรา." นักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าเด็กที่ทันสมัย (แม้ก่อนวัยเรียน) จะดำเนินการกับเทคนิคเวลามากเกินไป แน่นอนมันไม่เสมอผลบวกต่อการพัฒนาของพวกเขา

มันควรจะบอกพ่อแม่ว่าลูกหลานของแกดเจ็ตบางกลุ่มอายุที่มีอันตรายมากกว่าดี ถ้าหากเด็กอย่างถาวร (ตั้งแต่เกิด) เล่นเกมคอมพิวเตอร์มีน้อยที่จะสื่อสารกับคนรอบข้างไม่เห็นของเล่นปกติ - ปิรามิด, รถยนต์, ตุ๊กตา, posudku เขาได้รับล่าช้าการพัฒนาในการพูดและจินตนาการของจิต ทุกคนควรจะในปริมาณที่พอเหมาะ คุณไม่จำเป็นต้องฉีกเด็กจากเทคโนโลยี แต่ยังคงที่ของพวกเขา "การสื่อสาร" สามารถทำร้าย โดยวิธีการที่ 3 ปีขึ้นไปเด็กอายุไม่แสดงแกดเจ็ตที่น่าพอใจ นักเรียนเดียวกันสามารถดำเนินการได้บนคอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ตประมาณ 2 ชั่วโมงต่อวัน และไม่มีอะไรเพิ่มเติม ข้อมูลนี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จะแจ้งให้ทุกแม่พ่อและปู่ย่าตายาย

อาหาร

สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของผู้ปกครอง - มันเป็นความจริง หลังจาก 18 ปีมันเป็นญาติมีความรับผิดชอบสำหรับเด็ก แต่ก่อนที่จะขณะนี้มีการก่อตัวของสุขภาพขั้นพื้นฐานและภูมิคุ้มกัน และบ่อยมากมันขึ้นอยู่กับคุณค่าทางโภชนาการที่ถูกต้อง

ให้คำปรึกษา "สุขภาพเด็กอยู่ในมือของเรา" บนพื้นฐานที่บังคับควรจะรวมถึงการสนทนาที่ทุ่มเทให้กับการรับประทานอาหารของเด็กที่ทันสมัย

บอกได้ว่าการรับประทานอาหารของนักเรียน (และโดยทั่วไปเด็ก) ควรจะมีเพียงผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ นี้เป็นส่วนใหญ่ผักและผลไม้ เนื้อสัตว์และปลาควรจะมีไขมันต่ำโดยไม่ต้องมากของเครื่องเทศ ยินดีต้อนรับอาหารสำหรับคู่ การสื่อสารกับพ่อแม่ว่าถ้าพวกเขาไม่แน่ใจว่าเด็กของพวกเขากินเด็กในอนาคตอาจจะมีปัญหากับการย่อยอาหารและกระเพาะอาหารอาการแพ้ใด ฟื้นฟูสุขภาพจะเป็นเรื่องยาก

เครื่องดื่มและของว่างที่เป็นอันตราย (เช่น "โค้ก" และชิป) ควรจะ จำกัด และให้หายากมาก ขอให้พ่อแม่ไม่สนใจแปรเปลี่ยนทั้งหมดและตีโพยตีพายกับคะแนนนี้ บางครั้งก็ไม่ง่าย แต่จะต้องพยายาม หลังจากทั้งหมดเราต้องจำไว้ว่าสุขภาพของเด็กอยู่ในมือของผู้ปกครอง

กีฬา

สิ่งต่อไปที่คุณแน่นอนควรสัมผัส - มันเป็นกีฬาในชีวิตของเด็ก เด็กในวันนี้ไม่ได้มากความกระตือรือร้นที่จะสโมสรกีฬาและส่วน และมันก็กลายเป็นปัญหา ประชุมผู้ปกครอง "สุขภาพเด็กอยู่ในมือคุณ" ควรจะรวมถึงการอภิปรายที่เกี่ยวกับทิศทางนี้

มันควรจะอธิบายว่า กีฬาเด็ก เป็นองค์ประกอบที่สำคัญ หลังจากที่ทุกคนจะช่วยให้พอดี แต่ยังก่อให้เกิดการพัฒนาที่เหมาะสมของร่างกาย, การก่อตัวของท่าซึ่งขึ้นอยู่กับการดำเนินการที่ถูกต้องของอวัยวะภายใน งานของพ่อแม่ - เพื่อกระตุ้นความสนใจในการเล่นกีฬาในลูกหลานของพวกเขา ให้แสดงผลประโยชน์ทั้งหมดโดยตัวอย่างและนำเสนอเด็กเลือกส่วนกีฬา คุณสามารถลดความมันที่จะแนะนำบทเรียนไม่กี่ดังนั้นทารก (หรือวัยรุ่น) ได้อย่างรวดเร็วตระหนักว่าเขาชอบ

กฎหมาย

แน่นอนว่าเราไม่ควรละเลยเช่นธีมเป็นกฎหมาย ตามเขาสุขภาพของเด็กอยู่ในมือของผู้ปกครองที่เป็นวิธีที่จะเป็นผู้ใหญ่ และความจริงนี้ควรจะชี้แจง

มันควรจะเน้นที่ความปลอดภัยของความรับผิดชอบหลักผู้ที่ให้กำเนิดทารก มิฉะนั้นก็ควรได้รับการลงโทษ ไม่เป็นอันตรายมากที่สุด - มันเป็นคำเตือนและการลงทะเบียนกับบริการทางสังคม หากคุณไม่ได้รับมือกับการดูแลและการศึกษาของคุณก็จะถูกลิดรอนสิทธิของผู้ปกครอง และแล้วการทำงานทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าการสร้างการเติบโตของสุขภาพและความปลอดภัยจะย้ายไปที่รัฐใหม่หรือผู้ดูแล

อย่างไรก็ตามพื้นที่นี้ไม่จำเป็นต้องให้เวลาได้มาก หลังจากที่ทุกคนรู้ดีว่าพ่อแม่มีความรับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับเด็ก (และพฤติกรรมของเขาเช่นกัน) กับอายุของเขา สำคัญมากขึ้นคือการให้เคล็ดลับที่จะช่วยจัดระเบียบกระบวนการที่มีผลสูงสุด

พฤติกรรม

วิธีควรได้รับการให้คำปรึกษา "สุขภาพเด็กอยู่ในมือคุณ"? จุดสำคัญที่นี่คือการพูดถึงความจริงที่ว่าพ่อแม่ต้องอย่างใดรูปแบบบรรทัดฐานทารกของพฤติกรรม สอนเขาสิ่งที่คุณสามารถทำได้และสิ่งที่ไม่ เด็กควรจะถูกนำขึ้น - มันเป็นความจริง มิฉะนั้นสุขภาพและจิตใจของเขาและโดยทั่วไปการพัฒนาของความเสียหายอย่างมากที่จะทำ ประชุมผู้ปกครอง "สุขภาพของเด็กที่อยู่ในมือของเรา" ซึ่งจะมีขึ้นที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการก่อตัวของพฤติกรรมที่ถูกต้องจะนำมาซึ่งความสำเร็จที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคำแนะนำของคุณที่จะปฏิบัติตาม

ในระหว่างการให้คำปรึกษาเพื่ออธิบายวิธีการทำงานในบางสถานการณ์จะทำอย่างไรถ้าทั้งหมดในทันทีที่มาถึงเป็นคนที่คุ้นเคยต่างประเทศวิธีการปฏิบัติตนที่บ้านโดยไม่เป็นผู้ใหญ่ โดยทั่วไปแล้วหน้าที่นี้คือตอนธรรมเนียมที่จะต้องเปลี่ยนส่วนหนึ่งเพื่อสถาบันการศึกษา แต่มันเป็นเพราะครอบครัวต้องในรูปแบบรูปแบบของพฤติกรรมในเด็ก

กิจวัตรประจำวันของฉัน

สุขภาพของเด็กอยู่ในมือของผู้ใหญ่ - มันมีมานานแล้วเป็นความจริงที่รู้จักกันดี มันไม่ได้เป็นเพียงเช่นเดียวกับที่บอกว่าพ่อแม่ผู้ปกครอง - เหล่านี้เป็นครูครั้งแรก ซึ่งหมายความว่าพวกเขาวางความรับผิดชอบสำหรับการพัฒนาของเด็ก (แม้ว่าคุณจะไม่ได้คำนึงถึงกฎหมาย) เป็นปัจจัยสำคัญในการก่อตัวของสุขภาพที่ดีเล่นเป็นกิจวัตรประจำวัน

หากถูกต้องโหมดรูปแบบ วันของเด็กที่ จะไม่เพียง แต่ส่งผลดีต่อการพัฒนาของมัน แต่ยังขจัดปัญหาสุขภาพในอนาคต ขาดการนอนหลับเรื้อรัง - การวินิจฉัยโรคร่วมกันซึ่งจะใส่ตอนนี้แม้แต่เด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัยรุ่น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะอธิบายให้พ่อแม่ผู้ปกครองที่เด็กควรจะไปนอนในเวลา - ไม่เกิน 22-00 ข้อยกเว้นสามารถทำได้ในกรณีพิเศษ แต่น้อยมาก

การละเมิดของระบอบการปกครองของวันที่จะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอย่างมากในอนาคต และไม่มีใคร แต่พ่อแม่ไม่สามารถควบคุมกระบวนการนี้ ดังนั้นสุขภาพของเด็กอยู่ในมือของเรา คำแนะนำสำหรับพ่อแม่จัดขึ้นในพื้นที่ดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความไม่พอใจมากและหมายเหตุจากหมวดหมู่ของ "ใช่เรารู้อยู่แล้วว่าทุกคน!" แต่ก็ยังคงติดกับแผน

ที่เดิน

เราไม่ควรลืมว่าจุดสำคัญสำหรับการก่อตัวของภูมิคุ้มกันกำลังเดิน พวกเขาควรจะได้รับความสนใจเนื่องจาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศที่ดีและในช่วงฤดูร้อน

บอกว่าวันเด็กควรจะดำเนินการในอากาศที่บริสุทธิ์ของคำสั่งของ 1.5 ชั่วโมง เป็นที่พึงประสงค์เพียงเพื่อธรรมชาติห่างจากถนนยานพาหนะและพื้นที่ปนเปื้อนอื่น ๆ ทั้งหมดนี้ก็เป็นที่พึงปรารถนาว่าเด็กในขณะที่เดินจะย้ายอย่างแข็งขัน หรือแม้กระทั่งการกีฬา ทำให้มันไม่จำเป็นต้องเป็น ทุกอย่างที่ควรจะอยู่บนพื้นฐานความสมัครใจ ยกตัวอย่างเช่นการให้คำแนะนำมากขึ้นมักจะไปเดินเล่นกับทารกในบ้านที่มีสนามเด็กเล่นและกีฬาต่าง ๆ อุปกรณ์ ดังนั้นพ่อแม่ผู้ปกครองจะสามารถที่จะปลุกความสนใจของเด็กในการกู้คืนโดยไม่ต้องบังคับ นี้เป็นสิ่งสำคัญมาก

การทดสอบ

เราได้เกือบเสร็จสิ้นการสนทนาของเราในรูปแบบ "สุขภาพเด็กอยู่ในมือของเรา." สรุปได้ว่ามันจะแนะนำให้ทำบางการทดสอบสำหรับผู้ปกครอง ปล่อยให้พวกเขาตอบว่าพวกเขาเห็นไปว่าเด็กของพวกเขาได้รับการพัฒนาอย่างดีและดี

ซึ่งจะช่วยให้ คำถามที่เฉพาะเจาะจง รูปแบบของพวกเขาสามารถพบได้ทุกที่ นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างคำถามของคุณเอง สิ่งสำคัญที่พ่อแม่สามารถตอบก็ฟีดเด็กของพวกเขาสิ่งที่พวกเขากำลังทำเพื่อการพัฒนานักเรียนสิ่งขีด จำกัด นอกจากนี้ขอให้อธิบายว่าเด็กของพวกเขาไปที่สโมสรกีฬา, สิ่งที่น่าสนใจ ถามเกี่ยวกับแผนการสำหรับอนาคตในการสร้างความมั่นใจในความปลอดภัยและสุขภาพของเด็ก เก็บผล บนพื้นฐานของพวกเขาก็เป็นไปได้ที่จะสรุปเพื่อให้คำแนะนำส่วนบุคคลเพื่อสนับสนุนสุขภาพนักเรียนในแต่ละกรณี

ใจ

อีกเรื่องที่สำคัญ - การก่อตัวของสุขภาพจิตของเด็ก ปัญหานี้เป็นปัญหาใหญ่ในโลกปัจจุบัน ประชุมผู้ปกครอง "สุขภาพเด็กอยู่ในมือคุณ" จำเป็นต้องส่งผลกระทบต่อปัญหาที่เกิดขึ้น

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแจ้งให้ผู้ปกครองว่าเด็กจะเติบโตขึ้นเจริญเติบโตและพัฒนาในบรรยากาศที่สนับสนุน หลังจากที่ทุกผลกระทบต่อ สุขภาพจิตวิทยา และมักจะเป็นผลกระทบต่อพ่อแม่ของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่นเมื่อเด็กปรากฏเจ้าของความคิดเห็นและมุมมองเกี่ยวกับชีวิต

ผู้ปกครองมีภาระผูกพันที่จะนำไปสู่การบำรุงรักษาของครอบครัวเพียงบรรยากาศที่สนับสนุนและเป็นมิตร มิฉะนั้นนักเรียนจะประสบอันตรายที่ดี ไม่มีใครยกเว้นผู้ปกครองไม่สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจของเด็กเช่นการศึกษาระดับปริญญาตรี หลังจากที่ทุกคนส่วนใหญ่ของเด็กเวลาที่จะใช้มันกับสมาชิกในครอบครัว ทันทีที่ปัญหานี้จะมีการศึกษาก็เป็นไปได้ที่จะเสร็จสิ้นการชุมนุม ถ้าคุณคิดว่ามันไม่มีอะไรยากเกี่ยวกับมัน