สลัดสูตร "อ่อนโยน" ไปยังตารางเทศกาลไก่สับปะรดและลูกพรุน

แม้จะมีจำนวนมากของตัวเลือกการปรุงอาหาร "อ่อนโยน" สูตรสลัดมักจะมีสองส่วนอย่างต่อเนื่อง ไก่นี้และไข่ต้ม ส่วนที่เหลือของวิธีการเตรียมที่มีความแตกต่างกันมาก มันถูกสร้างขึ้นและ portioned และในจานทั่วไปและพัฟและกวน แต่ในทุกกรณีผลที่ดีเยี่ยมมีการประกันเพื่อที่ว่าเวลาที่ใช้และผลิตภัณฑ์จะ nezhalko

สลัดสูตร "อ่อนโยน" ในความเร่งรีบ

บนชั้นวางของไก่จะต้อง 6 ไข่ 2 หัวหอม, ผักเล็ก ๆ น้อย ๆ น้ำมัน, เกลือ, มายองเนสและสีเขียว สลัดเตรียมเพียงแค่ประมาณ 15 นาทีถ้ามีได้ต้มแล้วเต้านม ในกรณีที่รุนแรงก็จะถูกแทนที่ด้วยรมควัน

หัวหอมหั่นเป็นแหวนครึ่งและไฟลวกด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ 5-7 นาทีจะขมขื่นซ้าย ในช่วงเวลานี้คุณต้องทำ 6 omletikov ด้วยเหตุนี้ไข่แต่ละแยกปัดเติมเกลือและทอดในกระทะที่มีน้ำมันพืชทั้งสองด้าน ในขณะที่ไข่เจียวเย็นน้ำจะถูกระบายออกจากคันธนูและผสมกับไก่สับ ไข่ม้วน เป็นพื้นดิน (โดยเฉพาะแถบ) และส่งไปยังสลัดผัดมัน มันยังคงที่จะเพิ่มมายองเนสที่จะลิ้มรสและใส่น้ำหนักในจานตกแต่งด้วยสีเขียว

สูตร "อ่อนโยน" สลัดกับลูกพรุน

จานนี้มักจะถูกจัดทำขึ้นโดยออกวางสำหรับผู้เข้าพักแต่ละในชามแยกต่างหาก บนส่วนหนึ่งของแผ่นจะต้องใช้เวลาไก่สลัด 150g สีเขียว (ต้มหรือรมควัน), ไข่, แตงกวาขนาดเล็กสมุนไพรสำหรับการตกแต่ง, ช้อนโต๊ะวอลนัทพื้นดิน 50 กรัมลูกพรุนแห้ง 4 ช้อนโต๊ะครีมและมายองเนส

นี้ "อ่อนโยน" สูตรสลัดต้องเตรียมการบางอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งพรุนควรเทน้ำเดือดทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงและไข่และเนื้อต้มจนนุ่ม จากนั้นที่ด้านล่างของชามสลัดที่ออกวางแตงกวาหั่น Julienne บน - ขูดบนไข่กระต่ายขูดหยาบแล้วลูกพรุนและไก่หั่นเป็นเส้น ราดด้วยส่วนผสมของครีมมายองเนสและโรยด้วยวอลนัท ก่อนที่จะให้บริการคุณสามารถตกแต่งจานด้วยผักใบเขียวและผักกาดหอม ได้รับคุณค่าทางโภชนาการอร่อยและไม่แคลอรี่มากเกินไป สำหรับผู้ที่อยู่ในอาหารแตกต่างโดยไม่ต้องมายองเนสแล้วคุณต้องเพิ่มครีมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มีปริมาณไขมันต่ำ

สลัด "อ่อนโยน": สูตรด้วยสับปะรด

มันจะสุกผสมส่วนผสมทั้งหมดและใส่ไว้ในจานที่พบบ่อย 0.5 กก. ของเต้านมไก่ 300 กรัม ชีสดัตช์ กระเทียมคานบิตผักชีฝรั่ง, ขวดข้าวโพด 200 กรัมมายองเนส 200 กรัมชิ้นสับปะรดกระป๋อง

เนื้อในการปรุงอาหารในน้ำเค็มสำหรับครึ่งชั่วโมงแล้วตัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ หัวหอมสับชีสลูบในกระต่ายขูด ไข่ต้มและหั่นหยาบ ส่วนประกอบทั้งหมดที่ผสมเพิ่มสับปะรดกระป๋องโดยไม่ต้องของเหลวและมายองเนส เสิร์ฟโรยหน้าด้วยข้าวโพดและสมุนไพร

สลัดสูตร "อ่อนโยน" กับกล้วยและปูอัด

ตัวเลือกนี้ไม่รวมอาหารแบบดั้งเดิมของไก่และแม้จะมีการรวมกันที่ค่อนข้างผิดปกติของอาหารที่ผสมผสานอย่างสมบูรณ์แบบเติมเต็มซึ่งกันและกันก็จะเปิดค่อนข้างเผ็ดและอร่อย บนกองเล็ก ๆ ของปูอัดควรใช้ธนาคาร ข้าวโพดกระป๋อง 3 กล้วยสุก 300 กรัมเนยแข็งหลายกลีบกระเทียมมายองเนสในรสชาติมะนาวครึ่ง 200 กรัมของกะหล่ำปลีจีน, 3 ไข่ต้ม, หัวหอม

ครั้งแรกที่คุณต้องทำความสะอาดกล้วยตัดให้เป็นก้อนและโรยด้วยน้ำมะนาว นอกจากนี้ส่วนประกอบทั้งหมดยกเว้นกระเทียมและหัวหอม, ตัดหยาบกวนหัวหอมสับและกระเทียมจะถูกส่งผ่านสื่อมวลชนทั้งหมดรวมกันและการแพร่กระจายบนจาน