น้ำส้มคั้นจากส้ม 4: สูตร

สูตรสำหรับน้ำส้มอยู่ในความต้องการในหลาย ๆ คน หลังจากที่ทุกคนสำหรับการเตรียมการดังกล่าวเป็นจำนวนมากของน้ำผลไม้ (9 ลิตร) จะต้อง 4 ส้ม สูตรเหล่านี้เป็นจำนวนมากที่พวกเขาจะแตกต่างกันในองค์ประกอบของสารเวลาการปรุงอาหาร แต่หลายคนที่เตรียมน้ำส้มจาก 4 ส้มเลือกสูตรแล้วแนะนำให้เพื่อน ๆ ทุกคน ทำไมคุณถึงตัวเองไม่พยายามที่จะทำให้เป็นของขวัญที่แสนอร่อย - ทั้งตัวเองและเพื่อนของพวกเขา?

ของขวัญจากธรรมชาติ

น้ำส้ม สี่ส้มมีให้บริการสำหรับอาหารเช้าในหลายประเทศไม่เพียง แต่ในบ้าน แต่ยังอยู่ในโรงแรมหลายแห่ง และมันไม่ใช่เรื่องบังเอิญเพราะมีเพียงแค่คลังเก็บของสารอาหาร แน่นอนคุณสามารถดื่มและน้ำผลไม้จากแพคเกจ แต่สิ่งที่เป็นว่ามันจะถูกจัดเตรียมโดยใช้สมาธิและการรักษาความร้อนเสร็จสิ้นกระบวนการ มันไม่น่าที่น้ำผลไม้นี้จะถูกเก็บไว้จำนวนมากของวิตามิน แต่บีบโดยตรงจากน้ำผลไม้สีส้ม - เป็นอีกเรื่องหนึ่ง จะมี: วิตามินซี, เกลือแร่, flanovoidy กรดอินทรีย์ โพแทสเซียมไอโอดีน ฟลูออรีนและเหล็ก

นักวิทยาศาสตร์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าวิตามินซีช่วยให้การติดเชื้อร่างกายต่อสู้กับโรคหลอดเลือดให้ความแข็งแรงและความแข็งแรง แมกนีเซียมและโพแทสเซียมที่ใช้ในวัตถุประสงค์ป้องกันและรักษาในโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองและเหล็ก - ในโรคโลหิตจาง ที่มีอยู่ในน้ำผลไม้ของส้ม วิตามิน P และวิตามินซีช่วยเพิ่มหลอดเลือดจึงช่วยลดความเสี่ยงของการตกเลือด

วิธีที่จะทำให้น้ำจาก 4 ส้ม: สูตร

ร้านค้าที่มีจำหน่ายเฉพาะสำหรับคั้นน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและมันเป็นที่ดีที่สุดที่จะใช้มัน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เครื่องปั่น แต่ถ้าคุณไม่ได้เหล่านั้นแล้วก็จะมี marlechku หรือตะแกรง ในการเปรียบเทียบกับผลไม้อื่น ๆ สีส้มอ่อนนุ่มเพื่อให้ออกมาจากมันจะทำให้น้ำผลไม้ของมือโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เชิงกลที่ง่ายมาก

ผลไม้จะถูกล้างทำความสะอาดจากผิวหั่นเป็นชิ้นซึ่งถูกห่อแล้วในตาข่าย จากนั้นคุณเพียงแค่ล้างมือของคุณและบีบน้ำออกจาก "บิด" ในอาหารที่เตรียมไว้ล่วงหน้า Voila - น้ำผลไม้ที่มีความพร้อม มีสูตรอื่น ๆ สำหรับพวกเขาที่เราจะพูดถึงด้านล่างนี้

วิธีการที่จะเก็บไว้?

ดีเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าน้ำผลไม้ของ 4 ส้ม - ธรรมชาติและมันหมายความว่ามันจะถูกเก็บไว้ไม่นานมาก ไม่น้ำธรรมชาติไม่เท่ากันและ packetized เช่นที่ผ่านมาทำพิเศษเพื่อให้เก็บไว้ได้ค่อนข้างนาน หนึ่งไม่ควรซื้อกิโลกรัมของส้มถ้าคุณมีครอบครัวใหญ่และจำนวนมากของเพื่อน ๆ และคนรู้จัก

หลังจากที่ทุกคนคนหนึ่งที่แน่นอนไม่ได้ดื่มน้ำผลไม้มากที่สุดเท่าที่ในครั้งเดียวและอื่น ๆ ที่เหลือจะยืนอยู่ในตู้เย็นที่น้อยกว่าที่พวกเขาจะยังคงสารที่มีประโยชน์ นั่นคือเหตุผลที่ผลไม้เล็ก ๆ น้อย ๆ ทำไมทำชิ้นงานเมื่อคุณสามารถดื่ม คั้นสดน้ำผลไม้ สำหรับการจัดทำชุดใหม่ที่คุณจะต้องการเพียงไม่กี่นาที

ไม่คิดว่านี้เป็นแรงผลักดันและความหรูหรานี้เป็นสุขภาพของคุณในสถานที่แรกและประการที่สองคุณสามารถกดปุ่มสีส้มหนึ่งและดูว่าน้ำผลไม้ออกมากมันจะมา ที่มีขนาดใหญ่ผลไม้น้ำผลไม้มากขึ้นและเพียงพอสำหรับการต้อนรับที่เดียวเพียง 50 มิลลิลิตรของน้ำผลไม้

สารพัดแช่แข็ง

คุณสามารถปรุงอาหารน้ำผลไม้ของ 4 ส้มที่นี่เช่นลักษณะผิดปกติ สูตรค่อนข้างง่าย ผลไม้มีการทำความสะอาด, ข้าวนึ่งและวางไว้ในช่องแช่แข็ง ดีที่สุดคือการที่พวกเขามีในคืนนี้ แต่ถ้าคุณต้องการจริงๆน้ำแล้ว 2 ชั่วโมง - เวลาเหลือเฟือ จากนั้นส้มควรจะละลายและคุณสามารถใช้ไมโครเวฟ

ผลไม้ที่ถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เปลือกที่ถูกตัดมากเกินไปไม่จำเป็นต้องโยนมัน ทั้งหมดนี้เป็นพื้นดินโดยใช้เครื่องปั่นเพื่อพวกเขาจะได้รับมวลเป็นเนื้อเดียวกัน ต้มน้ำ - 9 ลิตรและเย็นแล้วเทมวลที่เกิดกับ 3 ลิตรน้ำ ออกจากที่ไหนสักแห่งในครึ่งชั่วโมงที่จะนำเสนอ

ใน 6 ลิตรที่มีความจำเป็นที่จะละลายกิโลกรัมของน้ำตาลและกรดซิตริกเล็ก ๆ น้อย ๆ แล้วสมมติกรองมวลโดยใช้เครื่องกรองให้ดูสิ่งที่เกิดขึ้นบางทีคุณอาจจะต้องเครียดผ่านผ้าและอื่น ๆ ผสม 6 ลิตรน้ำในที่ที่คุณละลายน้ำตาลและกรดเครื่องดื่มที่กรอง

ต่อไปจะขวดเทเครื่องดื่มและใส่ในตู้เย็นที่ใดที่หนึ่งสองสามชั่วโมง ยังคงมาจากเครื่องดื่มนอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้ - เพิ่มบิตของกรดซิตริกและน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและจากนั้นคุณสามารถเพิ่มไปยังชาหรือเพียงแค่ดื่มเช่นแยม หรือได้รับการบรรจุที่ดีสำหรับการพาย

หลายคนถามคำถามเกี่ยวกับวิธีการและเหตุผลที่จะหยุดหรือไม่ มันง่ายมาก - ดังนั้นส้มจะได้ลิ้มรสขมและจากนั้นจะต้องได้รับน้ำมากขึ้น

น้ำผลไม้สด

เรากล่าววิธีการทำน้ำผลไม้สีส้มจาก 4 ส้ม ใช่คุณสามารถซื้อในร้านมันขายในรุ่นที่แตกต่างกัน แต่ก็สามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง ในกรณีนี้เนื้อหาของน้ำผลไม้ร้านคุณยังจะได้พบกับชนิดของอาหารเสริมบางอย่างและคุณสามารถทำเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ

โดยใช้ความหลากหลายของส่วนประกอบที่คุณจะได้รับมักจะเป็นน้ำผลไม้ที่แตกต่างกัน 4 ส้ม สูตรยังเป็นไม่ซับซ้อนมาก ทั้งหมดที่คุณต้อง: ผลไม้น้ำ 1 ลิตร, ลูกเกด (1 ช้อนชา), น้ำตาล (1/2 ถ้วย) 1 มะนาว, เช่นเดียวกับยีสต์ซึ่งทำหน้าที่อย่างรวดเร็ว คุณล้างส้มในน้ำอุ่น, ยิงพวกเขาด้วยเปลือกหั่นเป็น 2 ส่วนเท่า ๆ กัน แล้วบีบน้ำออกจากพวกเขา - ทั้งด้วยตนเองและด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั่นหรือคั้นน้ำผลไม้

สายพันธุ์น้ำใส่ไว้ในเวลาสั้น ๆ ในตู้เย็น Zest เทน้ำและน้ำตาลทรายเพื่อการนอนหลับมี น้ำนำไปต้มและอบอวลไป 30 นาทีแล้วระบายความร้อนและกรองผ่านตะแกรงหรือผ้ากอซ ในน้ำซุปนี้เทน้ำผลไม้สีส้ม บีบมะนาว เพิ่มเพียงเล็กน้อยของน้ำผลไม้ของเขา ลองรสชาติเพิ่มน้ำตาลในกรณีที่จำเป็น

หากมะนาวไม่ได้ค่อนข้างเหมาะ กรดซิตริก สิ่งที่เกิดขึ้นมันมีอยู่แล้วเป็นไปได้ที่จะดื่มหรือใส่ในตู้เย็นให้เย็น แต่มีการเพิ่มของยีสต์เบียร์จะได้รับเพียงความต้องการที่จะนำไปใช้ในปัจจุบันเป็นเวลา 12 ชั่วโมงและอุณหภูมิที่ควรจะเป็นอุณหภูมิห้อง หลังจากนั้นมีการเพิ่มลูกเกด, เครื่องดื่มและใส่ในตู้เย็นเพื่อให้เขายืนยัน

น้ำส้มคั้นจากส้ม 3 + 1 มะนาว

คุณจะต้องนอกเหนือไปจากส้มและมะนาว, น้ำตาล, กรดซิตริกและน้ำเดือดเล็ก ๆ น้อย ๆ ส้มและมะนาวคุณตัดเป็นชิ้นแล้วเทน้ำเดือดลงในกะทะ (เล็ก ๆ ) และพ่นจะตัดชิ้น เดือดแหลกลาญโดยใช้เครื่องปั่นเพื่อให้ได้มวลเป็นเนื้อเดียวกันกรดซิตริกและน้ำตาลที่มีการเพิ่ม

เติมด้วยน้ำเดือดเพื่อให้มา 5 ลิตรคนให้น้ำตาลละลายและกรด สายพันธุ์เทลงในขวดและแช่เย็น ทันทีที่เครื่องดื่มเย็นก็สามารถนำมาใช้ เขาเก็บไว้เป็นเวลา 2 วันยกเว้นกรณีที่คุณดื่มมันก่อนเพราะมันอร่อยมากและกลิ่นของส้ม รวมประมาณสามและครึ่งลิตรของน้ำผลไม้

จะดื่มหรือไม่ดื่ม?

หากคุณประสบจากการแพ้ส้มแล้วอนิจจา - น้ำผลไม้มีข้อห้ามคุณ ตั้งครรภ์ก็ยังไม่แนะนำให้ดื่มมัน ใช่มีจำนวนมากของวิตามิน แต่สารก่อภูมิแพ้และอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ หากยังคงต้องการที่จะตั้งครรภ์ดื่มน้ำผลไม้สีส้มก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเจือจางมัน - ทั้งน้ำหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ เช่นแอปเปิ้ล

อัตราส่วนที่ควรจะเป็น 1-1 หากคุณไม่แน่ใจว่ามากที่คุณจะไม่ทำร้ายน้ำผลไม้จะดีกว่าที่จะใช้มันช้า - 1-2 ช้อนโต๊ะแล้วนำ½ถ้วย ในภาพยนตร์ที่คุณสามารถดูวิธีการที่แตกต่างกันของตัวละครที่มีการดื่มน้ำผลไม้สีส้มเจือปนเกือบลิตร แต่ในความเป็นจริงมันจะดีกว่าที่จะดื่มในตอนเช้าและค่อยๆ

มันก็ควรจะเป็นพาหะในใจว่าเวลาที่จะใช้เครื่องดื่มมากเกินไปจะต้องเลือกที่เหมาะสม หลังจากที่ทุกคนถ้าคุณดื่มน้ำผลไม้บนท้องสีส้มว่างจาก 4 ส้มก็สามารถมีการระคายเคืองที่แข็งแกร่งและถ้าหลังอาหาร - หมักเริ่มต้นในลำไส้ ดีที่สุดคือการดื่มในช่วงพักหลังจากที่ครั้งแรกและก่อนรับประทานอาหารเช้าที่สอง หรือประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากที่คุณดื่มชา

และมันก็เป็นประโยชน์หรือไม่

แม้จะมีจำนวนมากของนิทานเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำส้มสำหรับการย่อยอาหารในความเป็นจริงมันไม่ง่ายดังนั้น ใช่น้ำส้มมีวิตามินซีซึ่งไม่เพียง แต่ทำหน้าที่เป็นยาระบาย แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคนิ่วในไต ดังนั้นใช้เป็นการป้องกันโรคและการรักษาอาการท้องผูกและเป็น urolithiasis

แต่ถ้ามี "ปัญหา" ในการทำงานของระบบทางเดินอาหารก็ไม่สามารถดื่มน้ำผลไม้สีส้ม เช่นเดียวกับการใช้มันไม่เจือปน แพทย์ไม่แนะนำน้ำผลไม้นี้กับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะอาหารแผลในกระเพาะอาหารตับอ่อนถุงน้ำดีอักเสบ, โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง entrekolitom และผู้ป่วยโรคเบาหวาน - ด้วยความระมัดระวังที่ดี

ค๊อกเทลจากนมและส้ม

ในตอนแรกทำให้น้ำส้มจาก 4 ส้ม 200 กรัมของไอศครีม, ปัดร่วมกับ 1 ลิตรของนมเย็นเพื่อให้เป็นไปในรูปแบบโฟม ส่วนผสมที่ถูกเพิ่มลงในน้ำผลไม้ช้าเต้นเพิ่มเติม แล้วดื่มเทลงในแก้วหรือถ้วยที่ได้รับการตกแต่งด้วยชิ้นส้ม ตัดชิ้นที่คุณเพียงเล็กน้อยไปที่สิ้นสุดและ "ดันพอดี" บนขอบของแก้ว (แก้ว) ที่

และในที่สุด

มีคนจำนวนมากที่มีความพยายามที่จะทำให้เครื่องดื่มนี้พวกเขามีความพึงพอใจและเกิดขึ้นกับสูตรของตัวเองและสารเติมแต่ง หลังจากที่ทุกคนในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ - น้ำผลไม้ 4 ส้ม ความคิดเห็นโดยทั่วไปมีความพยายามในเชิงบวกเท่านั้น

ส่วนใหญ่ชอบความจริงที่ว่ามันเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารที่บ้านและมีขั้นตอนง่ายๆที่จะรับมือแม้เด็กที่มีมากที่จะได้ลิ้มรสเครื่องดื่มเย็น ๆ และอร่อยนี้ มีคนใช้ส้มโอแทนมะนาวบางน้ำลดลงและเพิ่มโซดา ลองมันและคุณทำให้คุณเองว่าคุณอาจจะเกิดขึ้นด้วยวิธีการใหม่ของการปรุงอาหารซึ่งจะกลายเป็นที่นิยม