ความมั่งคั่ง Tangerine: รสชาติที่ดี, คุณสมบัติที่มีประโยชน์, ผลไม้แช่อิ่มของแมนดาริน

แพทย์ทั่วโลกขอแนะนำให้เรากินผลไม้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เพราะพวกเขามีวิตามิน ระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ ทำงานอย่างแข็งขันมากขึ้นความเครียดและภาวะซึมเศร้าก้าวเท้าเลี่ยงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ และนี่เป็นเพียงหนึ่งในสิ่งเล็ก ๆ จากรายการของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้

ชั้นวางกำลังเต็มไปด้วยความหลากหลายของผลไม้ที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลในตลาดลูกแพร์, ส้ม, กีวี, ส้มโอ, สับปะรด, ส้ม, และอื่น ๆ อีกมากมายฟรีกับ ผลไม้สามารถนำมาบริโภคเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป แต่คุณสามารถใช้พวกเขาในการปรุงอาหารเมามันอร่อยไม่ว่าจะเป็นสลัดผลไม้โยเกิร์ตเค้กแยมหรือตัวอย่างเช่นผลไม้ผลไม้แช่อิ่ม

ในบทความนี้เราจะมุ่งเน้นส้มซึ่งก็รักเด็กทุกคน นี้ไม่น่าแปลกใจเพราะมันเป็นผลไม้ที่เกี่ยวข้องกับวันหยุดที่ชื่นชอบมากที่สุด - ปีใหม่ พระเอกของบทความนี้ - แมนดาริน

น้องชายของส้ม, ส้มในทางที่ไม่ด้อยไปกว่าพี่ใหญ่ของมัน การปรากฏตัวของแมนดารินโพแทสเซียมแมกนีเซียม, วิตามิน C, A, P, B1, กรดโฟลิกและกรดเบต้าแคโรทีทำให้มันเป็นหนึ่งในผลไม้ที่เป็นประโยชน์มากที่สุด แพทย์เป็นอย่างมากชื่นชมประโยชน์ของส้ม ผู้พิพากษาตัวเอง: พวกเขามีความสามารถที่จะปรับปรุงความอยากอาหารทำความสะอาดหลอดลมและปอดของเมือกที่จะต่อสู้กับอาการของความเป็นพิษในหญิงตั้งครรภ์ต่อสู้ไขมันและอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ไม่เพียง แต่จะเป็นส่วนที่อ่อนของส้มเขียวหวาน แต่ยังเปลือก มันมีน้ำมันหอมระเหย, flavonoids, กรดอินทรีย์ นำไปสู่การปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้จีนสามารถนำมาใช้อย่างปลอดภัยในวัตถุประสงค์เครื่องสำอาง

เป็นเวลานานไม่เป็นสิ่งที่เหนือธรรมชาติเกือบร้านค้าใด ๆ คุณสามารถซื้อผลไม้ที่ยอดเยี่ยมนี้สำหรับเราส้มเขียวหวาน และถ้าเขาไม่ได้เป็นเพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์มากบาปที่ไม่ได้ใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของ

ผมต้องบอกว่าผู้หญิงของเราได้ใช้งานมานานส้มแมนดารินที่จะสร้างผลงานชิ้นเอกการทำอาหารจริง พวกเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมส้มกับผักเนื้อปลา - และคำที่เหมาะสมก็อร่อยเมามัน! นั่นก็ไม่ได้ทำให้ แมนดาริน: แยม เยลลี่, น้ำซุป, สลัดผลไม้, ขนม, ผลไม้หวาน แต่อาจจะเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดขึ้นอยู่กับแมนดาริน - ผลไม้แช่อิ่มส้มเขียวหวาน

การเตรียมผลไม้แช่อิ่มเร็วพอและไม่ต้องใช้ทักษะการทำอาหารพิเศษใด ๆ เพื่อเตรียมความพร้อมผลไม้แช่อิ่มของแมนดารินต้องส่วนผสมต่อไปนี้: น้ำ (2 ลิตร), น้ำตาล (300 กรัม) และแน่นอน, แมนดาริน (500 กรัม)

รับส้มทำความสะอาดพวกเขารู้สึกโล่งใจอย่างทั่วถึงของหลอดเลือดดำสีขาวแบ่งออกเป็นกลุ่ม โรงแรมแมนดารินเปลือกสองข้าวนึ่งแล้วตัดเข้าประณีต แมนดารินชิ้นแพร่กระจายเข้าไปในกระทะก่อนหน้านี้มีน้ำอ่าว เพิ่มน้ำเชื่อมนำไปต้ม สิบนาทีหลังจากช่วงเวลาของการเดือดเอากระทะจากความร้อน มันยังคงเย็นและท่อระบายน้ำ แมนดารินผลไม้แช่อิ่มพร้อม เครื่องดื่มที่เปิดออกอร่อยมาก ปรุงครั้งเดียวผลไม้แช่อิ่มของแมนดารินจะกลายเป็นปกติในอาหารเช้าหรืออาหารกลางวันของคุณ

ดังกล่าวแล้วมันไม่ได้เป็นเพียงเยื่อส้มเขียวหวานที่มีประโยชน์ แต่ยังจะปอกเปลือก ดังนั้นอย่าโยนมันออกไป มันจะดีกว่าที่จะปรุงอาหารบางอย่างอร่อย สามารถจัดทำตัวอย่างเช่นผลไม้หวานหรือผลไม้ผลไม้แช่อิ่มซึ่งเรียกว่า - ผลไม้แช่อิ่มของเปลือกส้มเขียวหวาน เครื่องดื่มนี้โดยวิธีการที่ช่วยให้รสชาติส้มเขียวหวานที่น่าตื่นตาตื่นใจและเป็นจำนวนมากของวิตามิน

แมนดารินล้าง (70 กรัม) ปอกเปลือกแบ่งออกเป็นกลุ่ม ปอกเปลือก (2 กรัม) ลวกด้วยน้ำเดือดที่จะเอาความขมขื่นและตัดเป็นเส้น น้ำเชื่อมต้ม (40 กรัมน้ำตาล 150 กรัมและน้ำ) เพิ่มที่เปลือกท้ายของส้มเขียวหวาน ลบออกจากความร้อนและความเย็น แพร่กระจายอย่างสวยงามลงในถังและเติมเต็มกับชิ้นของส้มแมนดารินน้ำเชื่อม ostuzhennym ด้วยความเอร็ดอร่อย

ที่สามารถมองเห็นส้ม - ไม่ได้เป็นเพียงอร่อยและผลไม้เพื่อสุขภาพก็ยังเป็นพื้นฐานการกินสากลสำหรับจำนวนมากของอาหารที่น่าตื่นตาตื่นใจ