สระว่ายน้ำเป็นกีฬา ประวัติความเป็นมาและการพัฒนาของการว่ายน้ำเป็นกีฬา

วันนี้เมื่อความหลากหลายของเทคโนโลยีที่พัฒนาด้วยความเร็วที่มากมายดูการแข่งขันว่ายน้ำของประเทศอื่น ๆ - นี้ไม่ได้ใหม่ พันหรือล้านของประสบการณ์ผู้ชมสำหรับนักกีฬา มันดูเหมือนว่าจะว่ายน้ำเป็นกีฬาที่เกิดเมื่อเร็ว ๆ นี้ ในหลักการก็คือ แน่นอนคนได้เรียนรู้ที่จะลอยและแม้กระทั่งการเดินบนมันค่อนข้างนานที่ผ่านมา แต่การเล่นกีฬาว่ายน้ำในภายหลัง เหนือสิ่งอื่นใดก็เป็นที่น่าสังเกตว่ามันจะเป็นประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิต วิธีที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักถูกนำมาใช้โดยมากเป็นที่ง่ายที่สุด ตอนนี้การเล่นกีฬาได้รับความนิยม ว่ายน้ำศิลปะที่สวยงาม, การแข่งขันรูปแบบที่งดงามไม่สามารถละเลย เวลาและสถานที่ว่ายน้ำเป็นกีฬาที่เกิดและได้กลายเป็นที่นิยมเพื่อ? อะไรคือประเภทที่แตกต่างกันและรูปแบบ? ลักษณะของการว่ายน้ำเป็นกีฬาคืออะไร? ทั้งหมดนี้คุณจะได้เรียนรู้จากบทความนี้

รุ่น

นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าในสมัยโบราณเกิดว่ายน้ำ เป็นกีฬาหรือเป็นความจำเป็น - ไม่เป็นที่รู้จัก ภาพวาดบนผนังถ้ำที่ได้รับการค้นพบซึ่งคงจะถึง 5000 ปีก่อนคริสต์ศักราช อี คนโบราณสังเกตเห็นว่าหลายของสัตว์ที่มีความสามารถที่จะย้ายผ่านน้ำและเอาไปสามารถนี้ ในขณะที่คุณอาจคาดเดารูปแบบแรกคือวิธีการที่จะว่ายน้ำ "เหมือนสุนัข" มันมีอยู่ค่อนข้างนานจนกระทั่งมันถูกแทนที่น้ำท่า และนั่นกลายเป็นพื้นฐานสำหรับนวัตกรรมที่ตามมาทั้งหมด ในอารยธรรมโบราณเริ่มที่จะว่ายน้ำเป็นที่นิยมมาก วันอ้างอิงครั้งแรกที่เขียนกลับถึง 2000 ปีก่อนคริสตกาล อี มันยังเป็นที่รู้จักกันว่าในกรุงโรมโบราณ, ว่ายน้ำเป็นพื้นฐานของนักกีฬาฝึกอบรมรวมทั้งผู้ที่มีส่วนร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก แต่ประวัติศาสตร์ของการแล่นเรือใบเป็นกีฬาวันที่กลับไปหันของศตวรรษที่ XV-เจ้าพระยา ถูกแล้วที่การแข่งขันเป็นครั้งแรก

ดังนั้นจึงมีการว่ายน้ำเป็นเวลานาน แม้คนโบราณใช้มันเพื่อย้ายผ่านน้ำ สระว่ายน้ำการพัฒนารูปแบบใหม่และจะค่อย ๆ กลายเป็นกีฬา มันไม่แปลกประวัติศาสตร์ของการแล่นเรือใบเป็นกีฬาที่ชอบทำงาน นอกจากนี้ยังใช้เป็นสิ่งจำเป็นแรกและหลังจากเป็นจำนวนมากเวลาทำงานคือการเล่นกีฬา สระว่ายน้ำในวันนี้คือหนึ่งในชั้นเรียนที่มีชื่อเสียงที่สุดและเป็นที่นิยม หลายคนใช้มันเป็นการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพ

ประวัติความเป็นมาของรูปแบบ

ดังที่ได้กล่าวแล้วในการเริ่มต้นเมื่อเกิดเอาว่ายน้ำสถานที่ที่มีเพียงรูปแบบหนึ่ง - "สุนัข". แต่แล้วมาน้ำท่าที่จะคิดค้นรูปแบบใหม่ ด้านเหล็กรูปแบบต่อไป ขาขณะว่ายน้ำคล้ายกรรไกร จากนั้นผู้คนเริ่มที่จะว่ายบซึ่งได้รับอนุญาตในการพัฒนาที่มีขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับความเร็วอื่น ๆ ถัดไปจอห์นเทรโฮใน 1,783 คิดค้นรูปแบบที่หมีชื่อของเขา จากนั้นก็มีการแข่งขันที่ได้รับความนิยมมากและวิธีการใหม่ที่ได้รับอนุญาตในการสร้างสถิติโลกจำนวนมากรวมทั้งผู้สร้าง แล้วในที่สุดก็มีการรวบรวมข้อมูล เขาไปอังกฤษ "นำ" ริชาร์ดคาวิลล์จากออสเตรเลีย เร็ว ๆ นี้สไตล์ที่ได้รับการยอมรับในฐานะที่เร็วที่สุดในสิ่งที่เป็นไปในวันนี้ วันนี้ความนิยมมากคือว่ามัน

คลาน

Kroll - เป็น รูปแบบของการว่ายน้ำ ในท้องของเขา เมื่อมีการใช้ชิ้นส่วนที่ด้านซ้ายและด้านขวาของร่างกายจะถูกย้ายสลับกัน มือทำให้พายเรือไปตามแกนได้ตลอดเวลาในขณะที่ขาจะขึ้นและลดลง ซับซ้อนเมื่อเทียบกับรูปแบบอื่น ๆ ของอุปกรณ์ ใบหน้าของนักว่ายน้ำจะต้องอยู่ในน้ำและเพิ่มขึ้นเกินกว่านั้นเพียงเพื่อดำเนินการหายใจ Kroll จะถือเป็นสายพันธุ์ที่เร็วที่สุดในการว่ายน้ำ ในการแข่งขันมีแนวคิดของ "ฟรีสไตล์" ซึ่งนักกีฬาที่มีสิทธิที่จะไปตามทางที่พวกเขาต้องการ แต่เลือกที่จะรวบรวมข้อมูล

เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าหัวจะลดลงไปในน้ำมือของเขาสามารถทำให้จังหวะที่ดีและมันจะปรากฏขึ้นบวกกับความเร็ว ถ้าเราเปรียบเทียบกับหน้าคลาน ว่ายน้ำบนหลังของเขา เป็นครั้งแรกได้เร็วขึ้นเพียงเพื่อให้ เมื่อเปรียบเทียบกับหลังผีเสื้อยังสูญเสียอันเนื่องมาจากความจริงที่ว่าทำงานเป็นส่วนใหญ่มือและร่างกายไม่ได้ช่วย เร่งเครื่องแบบเป็นไปได้เฉพาะใน Crawley ช่วยให้นักกีฬาที่จะเดินทางไกลที่ความเร็วโดยไม่ต้องเหนื่อยในเวลาเดียวกัน

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ

แต่กลับกลายเป็นว่าการรวบรวมข้อมูลได้เกิดขึ้นมาเป็นเวลานาน ตอนแรกมันถูกใช้อินเดียนแดง และยุโรปได้พบกับเขาใน 1,844 เมื่อชาวอเมริกันแพ้นักว่ายน้ำชาวอังกฤษ แพ้ แต่นักกีฬาภูมิใจที่ไม่ต้องการที่จะใช้รูปแบบใหม่เพราะพวกเขาคิดว่ามันเป็น "ป่าเถื่อน" เนื่องจากจำนวนมากของสเปรย์ ประวัติความเป็นมาของการเกิดขึ้นของการว่ายน้ำเป็นกีฬาโดยเฉพาะในรูปแบบและมีช่วงเวลาที่แปลกประหลาดดังกล่าว

หลังจากที่กระต่ายออสเตรเลียปรากฏอเมริกันขอบคุณการปรับแต่ง มันเป็นในวันนี้ล่าสุดคือ "รูปแบบ" ตำแหน่งเริ่มต้นใน Crawley - "ที่ให้ความสนใจ" นักว่ายน้ำจะหันหน้าลงขายืดแขนยืดขึ้น

น้ำท่า

ดังกล่าวแล้วว่ามันเป็นทองเหลืองเริ่มเปลี่ยนจาก "หมาเหมือน" รูปแบบและพื้นฐานการปฏิบัติสำหรับคนอื่น ๆ ทั้งหมด สระว่ายน้ำเป็นกีฬาไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน มันมาปรากฏตัวเป็นเวลานาน: คนภาพแรกโดยใช้รูปแบบคล้ายกับทองเหลืองที่ถูกค้นพบในอียิปต์ "ถ้ำของนักว่ายน้ำ" จิตรกรรมที่เกี่ยวข้องกับการประมาณ 9000 ปีก่อนคริสตกาล อี นอกจากนี้ยังเป็นที่รู้จักในรูปแสดงให้เห็นทหารแอสโดยใช้วิธีการนี้ แต่ภาพที่ถูกสร้างขึ้นภายในปี 1292-1225 ก่อนคริสต์ศักราช อี เดนนิโคลัส Vinman ใน 1538 หนึ่งในน้ำท่าแรกที่อธิบายไว้ในหนังสือของเขา ที่มีชื่อเสียง "กบเตะ" ขาเริ่มที่จะใช้เฉพาะในศตวรรษที่สิบเก้า

ในการแข่งขันต่างๆในรูปแบบของน้ำท่ามักจะชนะได้รับนักกีฬารัสเซียและโซเวียต เกมสไตล์โอลิมปิกได้รวมเฉพาะในปี 1904 จากนั้นก็ว่ายน้ำใน 402 ม. เพียงคนเข้าร่วม แล้วว่ายน้ำเหมือน กีฬาโอลิมปิก จุดเริ่มต้นของการพัฒนา แล้วในเกมระยะต่อไปก็ลดลงถึง 200 ม. สำหรับการแข่งขันของผู้หญิงที่ถูกจัดขึ้นตั้งแต่ปี 1924 ที่ระยะทางเดียวกัน และในปี 1968 มีนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขัน 100 เมตร

ผีเสื้อ

ผีเสื้อ - คือว่ายน้ำในท้องของเขาซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบที่ยากที่สุด น่าเบื่อและมีความซับซ้อน ชื่อมาจากคำว่า "ผีเสื้อที่" อันที่จริงความคล้ายคลึงกันบางที่สามารถพบได้ส่วนใหญ่เนื่องจากจังหวะแขนลักษณะ ในทางตรงกันข้ามกับกระต่าย hand make จังหวะในเวลาเดียวกันเพิ่มร่างกายเหนือน้ำ ในขณะเดียวกันก็จะใช้เวลาวางหายใจเข้าลึก ๆ ขากับกระดูกเชิงกรานย้ายในคลื่นให้เร่ง แม้ว่าผลการดำเนินงาน - เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุด แต่ผีเสื้อคือความเร็ว stele สอง ความแตกต่างหลักจากกระต่าย - คือการเร่งความเร็วในนั้นไม่สม่ำเสมอเพราะจังหวะแขนที่คมชัด

ที่น่าสนใจผีเสื้อ - น้ำท่าดีขึ้น ในขั้นต้นว่ายน้ำได้ตระหนักว่าสำหรับความเร็วมากขึ้นก็จะทำให้ความรู้สึกที่จะยกมือขึ้นเหนือน้ำ ร่างกายและการเคลื่อนไหวฟุตต่อมาถูกแทนที่ด้วยความสะดวกสบายมากขึ้นและเป็นธรรมชาติ

ดังกล่าวแล้วเทคนิคในผีเสื้อที่มีความซับซ้อนมากและต้องมีผลงานที่ดี นี้และกลัวโดยผู้มาใหม่จำนวนมาก เรียนรู้ที่จะรวมการเคลื่อนไหวด้วยมือและเท้าของเขาเช่นเดียวกับการหายใจมากขึ้นและที่คุณหายใจออก - ค่อนข้างยากดังนั้นหลายไปในการรวบรวมข้อมูล ขณะที่อยู่ในรูปแบบอื่น ๆ มากที่สุดที่สำคัญคือการดำเนินการทางเทคนิคที่ถูกต้องผีเสื้อในนอกจากนี้ความแข็งแรงทางกายภาพที่สำคัญ

คือร่างกายผันผวนยากที่เป็นปัจจุบัน (ถ้าเพียง แต่จะคำนึงถึงรูปแบบที่เป็นที่รู้จักกัน) เพียงผีเสื้อ เนื่องจากว่ายน้ำเป็นกีฬาสำหรับเด็ก - ไม่เลือกที่ดีที่สุด

อุปกรณ์และมาตรฐาน

ว่ายน้ำรูปแบบของการแต่งกายใด ๆ เหมือนกัน: หมวก, แว่นตากันแดด, กางเกงว่ายน้ำหรือ ผสมชุดว่ายน้ำ (สำหรับผู้ชายหรือผู้หญิงตามลำดับ) นอกจากนี้ยังมักจะใช้ wetsuits พวกเขาเริ่มปรากฏให้เห็นในยุค 2000 และมีการแบ่งออกเป็นประเภทจากคอข้อเท้าจากคอไปที่หัวเข่า gidroshtany กางเกงขาสั้นสำหรับว่ายน้ำ ในปี 2010 การสังเคราะห์ FINA (FINA) ได้สั่งห้าม ดังนั้นตอนนี้ใช้เฉพาะสิ่งทอ

สระว่ายน้ำเป็นกีฬาวันนี้จะดำเนินการในสระว่ายน้ำ 50 หรือ 25 เมตร การแข่งขันจำนวนมากที่จะมีขึ้นว่ายน้ำท่าผีเสื้อและรวบรวมข้อมูล ยกตัวอย่างเช่นที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนชิงแชมป์โลก, มหาวิทยาลัยโลก, ฟุตบอลโลก จัดขึ้นเป็นประจำทุกปีล่าสุด

กฎระเบียบ:

• การรวบรวมข้อมูล (aka Freestyle): 50 เมตร, 100 เมตร, 200 เมตร, 400 เมตร, 800 เมตร, 1500 เมตร;
• ผีเสื้อ: 50 เมตร, 100 เมตร, 200 เมตร;
• ทองเหลือง: 50 เมตร, 100 เมตร, 200 เมตร;
• ด้านหลัง: 50 เมตร, 100 เมตร, 200 เมตร

สิ่งที่ให้เลือก

ผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นที่จะว่ายน้ำไม่จำเป็นต้องเป็นมืออาชีพมูลค่าการรวบรวมข้อมูลลอง แต่สำหรับคนที่ไม่ได้อยู่ในน้ำที่คุณจะต้องเริ่มต้นด้วยรูปแบบของ "สุนัข". เขาเป็นคนที่ถ้าคุณมองและรองรับคนอื่น ๆ ทั้งหมด จากนั้นตามจำเป็นต้องไปที่การรวบรวมข้อมูลด้านหน้าหรือน้ำท่าที่คุณสามารถและหยุด

สระว่ายน้ำหรือวิวทะเล

หากทางเลือกระหว่างทะเลและสระว่ายน้ำที่คำตอบที่ชัดเจนไม่สามารถ แต่ตัวเลือกแรกคือไม่สามารถใช้ได้กับรัสเซียส่วนใหญ่หรือเป็นไปได้เฉพาะในฤดูร้อน

หากคุณต้องการที่จะว่ายน้ำมืออาชีพคุ้มค่าไปกับโค้ชในสระว่ายน้ำ มีคุณสามารถฝึกอบรมตลอดทั้งปีและง่ายต่อการเรียนรู้วิธีในการถือและย้ายไปรอบ ๆ ในน้ำจากพื้นดิน อย่างไรก็ตามการเรียนสมัครเล่นคุณสามารถเลือกและแหล่งน้ำธรรมชาติ ดังนั้นในคลื่นทะเลและลมสร้างอุปสรรคธรรมชาติและน้ำนำประโยชน์ต่อสุขภาพ ถ้าสระว่ายน้ำที่คุณต้องจ่ายค่าตั๋วที่อ่างเก็บน้ำเปิดในโดเมนสาธารณะ ทุกคนเลือกเท่าที่เป็นไปและการตั้งค่า แต่สระว่ายน้ำเทียมที่สร้างขึ้นมีความปลอดภัยในกรณีส่วนใหญ่มีการจัดให้มีหน่วยกู้ภัย และในการเปิดน้ำมีแนวโน้มที่จะรับมือกับปัจจุบันและจมน้ำตาย ตัวแปรที่เหมาะคือการรวม

นั่นเป็นเช่นประวัติที่น่าสนใจของการกีฬา ว่ายน้ำเป็นที่นิยมมาก แต่มีสาขาวิชาอื่น ๆ ที่มีความเกี่ยวข้อง ถัดไปจะมีการหารือทั้งสองที่นิยมมากที่สุด

ไตรกีฬา

ว่ายน้ำ, ขี่จักรยาน, วิ่งเป็นกีฬาที่เรียกว่าไตรกีฬา ชื่อพูดสำหรับตัวเอง กีฬาปรากฏไม่นานที่ผ่านมาเขาเริ่มที่จะออกในปี 1920-1930. เมื่อฝรั่งเศสจัดอะนาล็อกของไตรกีฬาวันนี้ลาสนาม des Debrouillards ในขณะที่ทำงานเป็นจักรยาน 3 กม. - 12 และดำน้ำได้ดำเนินการข้ามช่อง Marne แต่น่าเสียดายที่เอ่ยถึงไตรกีฬาที่ไม่ได้ตั้งแต่ครั้งแรกในปี 1930 จนถึงปี 1974 เมื่อสหรัฐอเมริกากลุ่มเพื่อนนักกีฬาหรือรวมและศูนย์กิจกรรมใด ๆ จัดที่ทุกการฝึกอบรมร่วมกัน พวกเขาเป็นตัวแทนของกีฬาหลายคือวิ่งขี่จักรยานและว่ายน้ำ เพื่อนก็เริ่มที่จะจัดแข่งขัน ดังนั้นการประกวดครั้งแรกจัดขึ้น 25 กันยายน 1974 ซึ่งในการเข้าร่วม 46 นักกีฬา ในการแข่งขันจักรยานแรกที่จัดขึ้น 180.2 กม. วิ่ง - 42.2 กิโลเมตร; ว่ายน้ำ - 3.86 กม.

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ที่ถกเถียงกันอยู่นานเกี่ยวกับสิ่งที่เล่นกีฬาต้องใช้ความอดทนสูงสุด เป็นผลให้บทความที่พบที่มันก็บอกว่าขี่จักรยานเอ็ดดี้เมิร์คสมีอัตราสูงสุดของการใช้ออกซิเจน และการเล่นกีฬาได้รับการยอมรับต้องใช้ความอดทนสูงสุด ไตรกีฬาได้รับความนิยมมากว่าหลายคนคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการรวมในโปรแกรมโอลิมปิก การแข่งขันทดสอบทั่วไปภายใต้มาตรฐาน: 1.5 กม. / 40 km / 10 กม. มาตรฐานที่พัฒนาโดยผู้อำนวยการแข่งไตรกีฬาจิมเคิร์ลในช่วงกลางยุค 80

ตรงกันว่ายน้ำ

บางทีอาจจะตรงกันว่ายน้ำเป็นกีฬาที่เป็นหนึ่งในหลักสูตรที่สวยที่สุด ผู้หญิงเท่านั้นมักจะเกี่ยวข้อง แต่เพิ่งเข้ามาร่วมผู้ชาย ที่สำคัญในการว่ายน้ำตรง - ผลการดำเนินงานที่สอดคล้องกันของทีมรวมการดำน้ำและกระโดด ภาระทางกายภาพเป็นอย่างมาก มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะถือเป็นจำนวนมากของเวลาในการฝึกอบรมเพื่อให้บรรลุผลที่ดี นักกีฬารัสเซียเป็นผู้นำในการเล่นกีฬาชนิดนี้เพื่อเตรียมความพร้อมให้พวกเขาเท่ากับคู่แข่งทั้งหมด

อย่างไรก็ตามนอกจากปัญหาทางเทคนิคและทางกายภาพมาตรฐานมีพิเศษ: ค่อนข้างยากที่จะหายใจระหว่างการทำงาน ค่าคงที่และบ่อยขึ้นและจำนวนมากต้องจมน้ำ ลมหายใจค้างไว้ เป็นจำนวนมากของเวลา เพื่อที่จะปกป้องปอดนักกีฬาวางบนที่หนีบจมูกพิเศษ

แต่มีต้นกำเนิดมาจากไหนตรงกันว่ายน้ำเป็นกีฬา?

เรื่องราว

ที่คุณรู้ว่ามีจำนวนมากของการมีวินัยที่ถูกสร้างขึ้นในกรีซ และตรงกันว่ายน้ำมีต้นกำเนิดมาจากที่นั่นในขณะที่กลุ่มของเด็กชายและเด็กหญิงวงกลมเต้นรำในน้ำ เพียงปลายศตวรรษที่ XIX มันเป็นจุดเริ่มต้นของการว่ายน้ำทำข้อมูลให้ตรงกัน จากนั้นในอังกฤษถูกตั้งกลุ่มของนักว่ายน้ำคนที่ดำเนินการความหลากหลายของรูปทรงในน้ำ การแข่งขันครั้งแรกที่จัดขึ้นใน 1,891 ในกรุงเบอร์ลิน แล้วว่ายน้ำศิลปะมันก็เรียกว่าเริ่มพัฒนา และในปี 1952 พวกเขาจัดสาธิตในโอลิมปิกเกมส์หลังจากที่เล่นกีฬาเป็นชื่อตรงกันว่ายน้ำ ในปีเดียวกันนั้นคณะกรรมการที่เกี่ยวข้องก่อตั้งขึ้นในรอบสุดท้าย การแข่งขันระดับนานาชาติครั้งแรกที่เกิดขึ้นในปี 1958 ในโปรแกรมของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกตรงกันว่ายน้ำรวมเฉพาะในปี 1984

แล่นเรือใบมากมายและหลากหลายเป็นกีฬา ประวัติความเป็นมาและการพัฒนากลับไปสมัยโบราณ วันนี้ดำน้ำได้รับความนิยมในหมู่ชาวของแผ่นดิน ทุกคนสามารถหาสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้นเนื่องจากหลายสายพันธุ์ที่ดี ตรงกันว่ายน้ำเป็น ไตรกีฬาหลากหลายที่สวยงามที่สุดของสาขาวิชาและการแข่งขันปกติยังคงคลาสสิก หลายคนมีส่วนร่วมในการว่ายน้ำสมัครเล่นผู้ปกครองส่งบุตรหลานไปสโมสร ประวัติความเป็นมาของการว่ายน้ำเป็นกีฬาที่ยังคงการพัฒนางานในวันนี้