มาตรฐานการทำงาน 1 กิโลเมตรไปโรงเรียน

โรงเรียน ระเบียบในการทำงาน วันที่ 1 กม. เป็นหนึ่งในการทดสอบทางกายภาพในระหว่างการจัดส่ง TRP ( "พร้อมสำหรับแรงงานและการป้องกัน") เหตุการณ์นี้ช่วยให้เราสามารถประเมินระดับที่แท้จริงของ การฝึกอบรมทางกายภาพของ นักเรียนและประสิทธิผลของการฝึกอบรมในการเรียนการศึกษาทางกายภาพ

วัตถุประสงค์ของโปรแกรม

กฎระเบียบของการแข่งรถที่ 1km ช่วยตรวจสอบการพัฒนาทางกายภาพของนักเรียนระบุบึกบึนมากที่สุดที่แข็งแกร่งและโทรศัพท์มือถือ วิ่งด้านบนมักจะเป็นเกียรติของโรงเรียนของพวกเขาในการแข่งขันระดับภูมิภาคหรือเมือง ปล่อยให้งานกีฬาก่อให้เกิดการพัฒนาของจิตวิญญาณในการแข่งขันและความปรารถนาที่จะชนะ เหตุการณ์เหล่านี้โรงเรียนเป็นแรงจูงใจที่ดีเพื่อต้องการที่จะรักษาชีวิตที่ใช้งานและมีสุขภาพดี

กีฬาทั้งหมดของรัสเซียที่ซับซ้อน มาตรฐาน TRP ทำงานที่ 1 กม. ใช้ตำแหน่งการทดสอบบังคับ เวลาที่นักเรียนจะต้องตอบสนองความต้องการที่กำหนดโดยกระทรวงกีฬา

ขึ้นอยู่กับผลที่ได้รับหลังจากวันที่ TRP ที่เป็นครูของวัฒนธรรมทางกายภาพสามารถประสานงานแผนการสอน competently จ่ายยาชนิดของโหลดและเพื่อระบุนักเรียนแข็งแรงมากที่สุด

ข้อกำหนดมาตรฐานการส่งมอบเวที

อัตราส่วนของระยะ 1 กม. ให้กับนักเรียนที่ได้รับการควบคุมให้เป็นไปตามอายุของความสามารถของนักเรียน สำหรับแต่ละกลุ่มของเด็กให้ระดับของตัวเองของเงินฝากที่สูงกว่าที่มันเป็นความต้องการที่รุนแรงมากขึ้น

ขั้นตอนที่ 1 - ปีที่ 6-8 ในวัยนี้เวลาเมื่อการตรวจสอบการฝึกอบรมกายไม่ถือว่า
ขั้นที่ 2 - 9-10 ปี
3 ขั้นตอน - 11-12 ปี
4 ขั้นตอน - 13-15 ปี
5 ขั้นตอน - 16-17 ปี

สำหรับเด็กหญิงและเด็กชายมีการกำหนดมาตรฐานที่แตกต่างวิ่ง 1 กิโลเมตร เพราะนี่คือการพัฒนาทางกายภาพของเด็กชายและชายหนุ่มที่เติบโตอย่างรวดเร็วทุกปี (โดยเฉพาะในวัยรุ่น) เกี่ยวกับเพศที่แข็งแกร่งมีความคาดหวังสูงที่พวกเขาเป็นกองหลังที่มีศักยภาพของบ้านเกิดในอนาคต

มาตรฐานสำหรับเด็กและคนหนุ่มสาว

มาตรฐาน TRP มีการพัฒนาที่ไม่ซ้ำกันในแต่ละวัย มี 5 ระดับติดตามเวลาทำงานถึง 1000 เมตร

มาตรฐานสำหรับสาว ๆ

TRP ยอมจำนนต่อเพศยุติธรรมน้อยภักดีมากขึ้น บรรทัดฐานในการทำงานสำหรับ 1 กมลดลงในทางตรงกันข้ามกับประสิทธิภาพการทำงานของเด็กชาย

ใครจะเรียกสิ่งเครื่องหมาย?

เวลาของแต่ละ TRP งานในกรณีนี้กิโลเมตรวิ่งขึ้นอยู่กับอายุของนักเรียนเพศหรือความสามารถในกีฬา รับนักเรียน "ดีเลิศ" สามารถมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเรียนการศึกษาทางกายภาพในโรงเรียนและสโมสรกีฬาพิเศษต่างประเทศ ที่จะได้รับเครื่องหมาย "ดี" พอศึกษาซึ่งมีครูการศึกษาทางกายภาพในห้องเรียน สุดท้ายการประเมินผลของ "พอใจ" ถูกออกแบบมาสำหรับนักเรียนที่ไม่ได้มีความสามารถทางกายภาพที่โดดเด่นและไลฟ์สไตล์กีฬาชั้นนำ

ผลการวิ่งจ๊อกกิ้งมีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนพัฒนาตนเองเป็นอย่างน้อยเพื่อปรับปรุงเครื่องหมาย

เยาวชนประเภทกีฬา

นักเรียนรับมือกับงานและแสดงผลที่ดีกว่าหลักสูตรที่จำเป็นที่คุ้มค่าของการได้รับสถานะพิเศษกีฬา ปล่อยเป็นที่มาของความภาคภูมิใจสำหรับนักกีฬาที่ผลักดันเพื่อปรับปรุงความสามารถในการกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาอย่างต่อเนื่องและความคืบหน้า

แต่ละประเภทมีการกำหนดเวลา 2 ปีหลังจากช่วงเวลานี้มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันทักษะของพวกเขาแข็งแรง ความสำเร็จสูงสุดคือ 1 บาท ดังกล่าวเป็นผลมาจากความสามารถในการเข้าถึงเฉพาะนักเรียนด้วยการฝึกอบรมทางกายภาพที่ดีเยี่ยมในการพัฒนาซึ่งจะต้องประจำการปฏิบัติและมุ่งมั่นในการเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีกว่า

ที่สามนักเรียนระดับจูเนียร์สามารถรับได้ถึง 14 ปี ประเภทที่สองได้รับมอบหมายให้นักกีฬาเยาวชนอายุต่ำกว่า 16 ปี หลักแรกสามารถรับได้ก่อนที่จะดำเนินการของอายุ

เราจำเป็นต้องมีมาตรฐานดังกล่าวให้กับเด็กนักเรียน?

ความคิดเห็นของนักเรียนตัวเองและพ่อแม่ของพวกเขาจำนวนมากและส่วนใหญ่ของพวกเขาขัดแย้งกัน บางคนคิดว่าความต้องการที่ถูกกล่าวหาเพื่อให้คนที่มีความสามารถในการเล่นกีฬา, อาจมีการสร้างแรงจูงใจของคนรุ่นหนุ่มสาวที่จะพัฒนาปรับปรุงทักษะ เพื่อให้บรรลุผลที่ดีและการประเมินผลที่ดีต้องมีการฝึกอบรมทางกายภาพซึ่งในระหว่างการพัฒนาและเสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในการปรับปรุงสุขภาพรักษาสถานะทางอารมณ์

การปฏิบัตินี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่เป็นที่รู้จักสำหรับกิจกรรมของพวกเขาและเงินสำรองพลังงานสูง นักจิตวิทยาเน้นว่าวัยรุ่นมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาเป็นกฎไม่แตกต่างกันปัญหาพฤติกรรมรุนแรงแตกต่างจากเพื่อนที่ไม่กีฬาของพวกเขา

นอกจากนี้ยังมีมุมมองว่าการดำรงอยู่ของมาตรฐานดังกล่าวละเมิดสิทธิของนักเรียนที่ไม่ใช่กีฬาโรงเรียนมัธยมที่มีใจโอนเอียงที่จะใช้ความพยายามทางกายภาพ แข่งระเบียบถึง 1 กม. และไร้มนุษยธรรมและไม่ได้แสดงให้เห็นในระดับที่แท้จริงของการพัฒนาทางกายภาพของเด็ก อย่างไรก็ตามการเลือกปฏิบัติดังกล่าวสามารถถูกกล่าวหาว่าอาจมีโรงเรียนใด ๆ

มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าแม้จะมีความหลากหลายของความคิดเห็นการควบคุมการมอบผลการศึกษาทางกายภาพเป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาภาคบังคับ

มาตรฐานทางทหาร

โรงเรียนไม่ได้เป็นสถานที่เดียวที่มีการตรวจสอบการฝึกอบรมนักศึกษาสม่ำเสมอนักกีฬา พวกที่จะตัดสินใจหลังจบการศึกษาที่จะไปที่กองทัพได้อย่างสม่ำเสมอนอกจากนี้พิสูจน์ออกกำลังกายของพวกเขา โปรแกรมตรวจคัดกรองเปิดใช้งานและทำงานบนมาตรฐาน 1 กิโลเมตร ความต้องการของกองทัพบกมีความเข้มงวดกว่าในโรงเรียน ดังนั้นสำหรับการเข้าสู่ บริการสัญญา จะต้องเก็บไว้ภายใน 4 นาที 20 วินาที

อะไรคือมาตรฐานเหล่านี้ของ servicemen? วิ่ง 1 กิโลเมตรเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของการทดสอบสำหรับความเหมาะสมโดยทั่วไปของกองทัพ อันเป็นผลมาจากการทดสอบพบว่าความอดทนของทหารสมรรถภาพทางกายของเขา

บ่อยแค่ไหนในกองทัพที่ผ่านการทดสอบมาตรฐาน?

ผู้บัญชาการทหารมีหน้าที่ในการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอกีฬาในหมู่สมาชิกและเพื่อประเมินระดับของการพัฒนาทางกายภาพของผู้ใต้บังคับบัญชา เหตุการณ์เหล่านี้จะจัดขึ้นเป็นประจำทุกไตรมาสให้กับทุกคนที่ไม่ได้มีข้อห้ามทางการแพทย์ที่จะโหลดเพิ่มขึ้น เมื่อสมัครรับราชการทหารนาวิกจะผ่านสเปคครั้งแรก - 1 km ทำงาน ในกองทัพทหารที่จัดตั้งขึ้นใหม่จะได้รับไม่เกิน 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อเตรียมความพร้อมก่อนที่จะประเมินทักษะกีฬาของเขา

ในฐานะที่เป็นกฎระเบียบที่จะได้รับไพ่ก่อนที่จะลงนามในสัญญาต่อไปและได้รับการแต่งตั้งในตำแหน่งที่สูงขึ้น เวลาในการที่จะตอบสนองความต้องการทหารระยะทางวิ่งจะถูกกำหนดโดย กลุ่มอายุ ดังนั้นคนอายุต่ำกว่า 30 ปีต้องวิ่ง 1 กิโลเมตรใน 3 นาที 55 วินาทีและผู้ที่มีอายุมากกว่า 30 ปีจะได้รับ 4 นาที

เกี่ยวกับวิธีการประสบความสำเร็จในการตรวจสอบใส่ขึ้นอยู่กับเงินเดือนของทหาร หลังจากที่ได้รับมอบหมายในประเภทกีฬาสำหรับเหตุการณ์เช่นกรเพิ่มขึ้นของเงินเดือน บางโบนัสประจำปีจะได้รับเฉพาะกับผู้ที่พิสูจน์สมรรถภาพทางกายของพวกเขา