อาหารและเครื่องดื่ม, สูตร
มันฝรั่งในผิวหนังของพวกเขา: อาหารอันโอชะที่โรแมนติก
มันฝรั่งในแจ็คเก็ตของพวกเขา - ไม่ได้เป็นเพียงการส่งมอบผลิตภัณฑ์ มันมีมานานส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมซึ่งเป็นไมล์ห่างจากความโรแมนติกที่มีการปรับขึ้นยาวสูบบุหรี่ค่ายการท่องเที่ยวและการร้องเพลงภายใต้กีต้าร์ที่พระอาทิตย์ตกดิน เกี่ยวกับมันฝรั่งอบในขี้เถ้าแม้บทกวีประกอบ
สูตรมันฝรั่งอบในกองไฟไม่มาก: คลาสสิก - นี้คือเมื่อมันก็ฝังอยู่ในถ่านยังคงคุกรุ่นและสอง - เมื่อมันฝรั่งก่อนหยอดถูกเคลือบด้วยดินเหนียว หลังจากดินแห้งและเริ่มที่จะแตกมันฝรั่งดึงออกมาจากไฟไหม้และถูกลบออกจากดินโดยการทำลายเปลือก กับการเตรียมการของวิธีการที่สองมากกว่าเอะอะและดินไม่ได้เสมอที่มือ แต่มันก็มีข้อได้เปรียบ: มันฝรั่งเกือบสุกและอบผ่านอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าวิธีการแรกของหลักสูตรที่นิยมสำหรับการแก้ไขไม่ได้โรแมนติก เมื่อหนึ่งในขอบของหัวชื้นเล็กน้อยและสอง - ย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ
แต่มันฝรั่งในผิวหนังของพวกเขากำลังเตรียมที่ดีไม่เพียง แต่บนเตาถ่าน แต่ค่อนข้างตรงกันข้าม ไม่อร่อยน้อยลงก็จะเปิดออกถ้าคุณเพียงแค่ต้ม มันฝรั่งในผิวหนังของพวกเขา ในกระทะบนจืดชืดไฟฟ้าหรือเตาแก๊ส
แพทย์ต่อไปนี้พ่อครัวร้องเพลงสรรเสริญอาหารจานนี้ ความจริงที่ว่าเปลือกมันฝรั่งมีประโยชน์มากมายสำหรับองค์ประกอบของมนุษย์รวมทั้งโพแทสเซียมและสังกะสีซึ่งมีความจำเป็นสำหรับการทำงานปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังมีจำนวนมากของวิตามินและเอนไซม์รับผิดชอบสำหรับการย่อยอาหารแป้ง
แจ็คเก็ตเส้นใยมันฝรั่งประกอบด้วยห้าครั้งยิ่งใหญ่กว่ากล้วยและวิตามินซีในมันฝรั่งเดียวสามครั้งกว่าสามผลไม้ จระเข้ลูกแพร์ (อะโวคาโด) มันฝรั่งปรุงบริสุทธิ์มีแร่ธาตุที่มีนัยสำคัญน้อยกว่าและวิตามินปรุงสุกในเครื่องแบบ นอกจากนี้ในมันฝรั่งเครื่องแบบ - ร้อยละแชมป์ของซีลีเนียมซึ่งเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่ปกป้องร่างกายจากโรคมะเร็ง
มีวิธีการปรุงอาหารมันฝรั่งในผิวหนังของพวกเขาซึ่งเป็นตัวเองโดยไม่รู้ตัวของคนงานชาวอเมริกันเปิด Saltworks ในรัฐนิวยอร์กเป็น พวกเขาได้มากับพวกเขาเป็นอาหารว่างอาหารกลางวันมันฝรั่งจุ่มลงในถังน้ำเกลือเข้มข้นร้อน ที่รับประทานอาหารกลางวันอย่างเงียบ ๆ กินมันไม่รู้ว่ามีกี่ขั้นตอนออกไปจากโครงการล้าน
โดยไม่ต้องสงสัย, มันฝรั่งในแจ็คเก็ตของพวกเขามีแฟน ๆ หลายคนในประเทศต่างๆ และทุกประเทศมีวิธีการแห่งชาติสำหรับการเตรียมการ มีมันอาจเป็นในรูปแบบใดขึ้นอยู่กับว่าพอของความสามารถในการทำอาหารของคุณและทักษะ ฉลองคู่รักบนมันฝรั่งควรจำไว้เพียงหนึ่งข้อห้าม: ไม่กินหัว, เป็นเวลานานที่จะอยู่ในแสงแดด ในกรณีนี้พวกเขาจะมีสีเขียวและพวกเขาผลิตสารพิษ พิษแรงเกินไปถ้าติดเครื่องคุณอย่างแน่นอนไม่ได้ แต่อาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องเสีย - เป็นเรื่องง่ายมาก ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะละเว้นจากการเตรียมความพร้อมของพวกเขา
Similar articles
Trending Now