มอคค่าทำไม - เครื่องดื่มที่ดีที่สุดในการเพิ่มความเข้มข้น

คุณไม่ทราบวิธีการที่จะขอให้เจ้านายของคุณที่จะนำเครื่องชงกาแฟในสำนักงานหรือไม่ นักวิทยาศาสตร์สามารถช่วยให้คุณมีนี้ พวกเขาพบว่ามอคค่า - เป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดเมื่อมันมาถึงการเพิ่มความยาวของความเข้มข้นของความสนใจของคุณ ใช่นี้คือการรวมกันอร่อยของกาแฟและโกโก้เหมาะสำหรับการทำงานที่มีประสิทธิภาพ - เพื่อวิทยาศาสตร์กล่าวว่า

สิ่งที่นักวิชาการว่าถูกตรวจสอบ

นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Clarkson และจอร์เจียมีการศึกษาผลกระทบของโกโก้รวมกับคาเฟอีนและไม่มีช่วงความสนใจของเขาแรงจูงใจในการปฏิบัติงานองค์ความรู้เช่นเดียวกับความวิตกกังวลความแข็งแรงและความเหนื่อยล้า ผลของการตีพิมพ์ใน BMC โภชนาการแสดงให้เห็นว่าการรวมกันของความสามารถของกาแฟที่จะต่อสู้กับความเมื่อยล้าและลดความวิตกกังวลของโกโก้ที่ดีที่สุดที่จะเพิ่มความเข้มข้น

"มันเป็นจริงการศึกษาสนุก - เขากล่าวว่าผู้เขียนนำของอาลีโบลานีจากมหาวิทยาลัย Clarkson ในงบ - โกโก้เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองซึ่งจะเป็นการเพิ่มกิจกรรมองค์ความรู้และความสนใจ แต่คาเฟอีนตัวเองสามารถเพิ่มความวิตกกังวล โครงการนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งได้พบว่าโกโก้ช่วยลดความวิตกกังวลที่เกิดจากคาเฟอีน! ข้อแก้ตัวที่ดีที่จะดื่มลาเต้มอคค่า ".

วิธีการดำเนินการทดสอบ

การศึกษาซึ่งกินเวลานานหลายปีผู้เข้าร่วมจะต้องดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนโกโก้, คาเฟอีนหรือยาหลอกโดยไม่ต้องโกโก้ นักวิจัยได้ทดสอบผลการประเมินอารมณ์ของอาสาสมัครและความสามารถในการปฏิบัติงานความรู้ความเข้าใจ มันก็ยังมีการศึกษาแบบ double-blind เนื่องจากไม่เข้าร่วมหรือนักวิจัยรู้ว่าสารได้รับการทดสอบ

การทดสอบรวมถึงการตรวจสอบของตัวอักษรประกายบนหน้าจอ ผู้เข้าร่วมประชุมได้ตั้งข้อสังเกตเมื่อพวกเขาเห็นว่า«X»ตัวอักษรที่ปรากฏขึ้นหลังจากที่ "A" ในขั้นตอนที่สองพวกเขาจะดำเนินการทางคณิตศาสตร์ลบและทราบว่าเป็นเลขคี่ปรากฏในลำดับ

ข้อสรุปที่น่าสนใจ

ผู้เขียนสรุปว่าโกโก้ตัวเองเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในสมอง, การปรับปรุงกิจกรรมการคิดและครอบคลุมความสนใจและกาแฟ - กระตุ้นที่รู้จักกันดี - คนเดียวที่สามารถเพิ่มความวิตกกังวล แต่เมื่อใช้งานพร้อมกันของคาเฟอีนช่วยกระตุ้นและโกโก้ช่วยเพิ่มความสนใจ แต่ในเวลาเดียวกันจะช่วยลดความวิตกกังวลที่เกิดจากผลกระทบของคาเฟอีน ซึ่งหมายความว่ามอคค่า - เครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับคุณเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณพบว่ามันยากที่จะมีสมาธิ

"ผลการทดสอบมีแนวโน้มแน่นอนและแสดงให้เห็นว่าโกโก้รวมกับคาเฟอีนเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับนักเรียนและคนอื่น ๆ ที่ต้องการให้ปรับปรุงความสนใจ" - Bolani กล่าวว่า เขาจะดำเนินการทดสอบในมหาวิทยาลัย Clarkson เพื่อตรวจสอบความแตกต่างระหว่างคาเฟอีนธรรมชาติและสังเคราะห์เช่นเดียวกับการดำเนินการวิจัยต่อไปคุณสมบัติของโกโก้