Blown กลับ - วิธีการรักษา? คำแนะนำ

พัดกลับมาแล้ว! วิธีการรักษา? คำถามนี้เป็นคำถามที่เกิดขึ้นโดยหลาย ๆ คนทุกเพศทุกวัยและวิชาชีพ นี้ไม่น่าแปลกใจเพราะกลับเย็นเป็นเรื่องง่ายมาก: มันเป็นพอเหงื่อออกไปที่ห้องที่มีเครื่องปรับอากาศ, นั่งอยู่ในร่างหรือแช่ในน้ำเย็น - ในระยะสั้น supercooled

คุณจะรู้ว่าเป่ากล้ามเนื้อหลัง? อาการมักจะเกิดขึ้น:

• คมหรือปวดอาการปวดหลังก็สามารถเป็นหลักการหรือคงที่
• อาการปวดหลังอย่างรุนแรงในการงอนามสกุลและบางครั้งคนที่เกือบจะไม่สามารถตรงขึ้น

หากคุณยังคงได้เป่ากลับวิธีการรักษาโรคนี้หรือไม่? ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเล็ก ๆ น้อย ๆ

1. กล้ามเนื้อหลังต้อง "อุ่น" ตอนนี้ร้านขายยาขายหลายประเภทของขี้ผึ้งร้อนมีราคาแพงและราคาถูก - หมายถึง "Fenalgon", "Kapsikam", "Atrevin", "Atrotsin" หาก คอเป่า และกลับมาพวกเขาจะอบอุ่นกล้ามเนื้อของคุณและจะลบอาการกระตุกในพื้นที่เหล่านี้ซึ่งจะบรรเทาอาการปวด แต่วิธีนี้จะช่วยให้เฉพาะที่ขนาดเล็กของปัญหา หากคุณเริ่มต้นอักเสบอย่างรุนแรงของครีมไม่ได้ช่วย - ความลึกของการเจาะอยู่ในระดับต่ำมาก

ตัวแทนภายนอกการรักษาจะขึ้นอยู่กับพริกแดงผึ้งและพิษงูเช่นเดียวกับบนพื้นฐานของสารเคมีที่มนุษย์สร้างขึ้น เมื่อนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาครีมเริ่มต้นที่จะเผาไหม้ผิวที่วางด้านบนของมันชั้นของวาสลีน - มันจะอำนวยความสะดวกความรู้สึกไม่สบาย

เพื่อเพิ่มศักยภาพในการกระทำของครีมที่ใช้ตามปกติ sonication หรือนวดผิวก่อนการใช้งาน โมเดิร์นภายนอกตัวแทนการประยุกต์ใช้ภาวะโลกร้อนนอกจากนี้ยังมีใน รูปแบบของเจล - มันแทรกซึมลึกกว่าครีม

อีกวิธีหนึ่งที่จะอุ่นขึ้น - ถูสูตรเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือการบูรเหลว "Menovazin" (พวกเขามีราคาถูกมาก - 10-20 รูเบิล แต่มีประสิทธิภาพมาก) หลังจากถูหลังต้องตัดบางสิ่งบางอย่างอบอุ่นและนอนลง

2. สวมโซนร้อน - มันสามารถจะมาจากสุนัขหรือขนอูฐหรือเพียงแค่ขน

3. ชุดสภาพอากาศที่เหมาะสม - ไม่สวมแจ็คเก็ตสั้นลงและกางเกงยีนส์เอวต่ำ

หาก ขี้ผึ้งร้อน ไม่ได้ช่วยและความเจ็บปวดยังคงแข็งแกร่ง - ปรึกษาแพทย์ของคุณ โดยปกติในกรณีนี้จะได้รับมอบหมาย ฉีดยาแก้ปวด ยาเสพติดเช่น "Movalis"

ถ้าเป่ากลับวิธีการรักษา? นอกเหนือไปจากที่กล่าวมาแล้วมีอาการปวดอย่างรุนแรงและมีความเป็นไปได้ที่จะไปพบแพทย์ที่คุณสามารถดื่มยาชาหรือ antispasmodic ไม่มี - แท็บเล็ต "Pentalgin", "Analgin", "ไม่มีสปา", "Ketorol" และอื่น ๆ ไม่ต้องใช้เวลาอาบน้ำร้อน - นี้จะเพิ่มการอักเสบและสามารถเพิ่มความเจ็บปวด

จะแนะนำให้สอดคล้องกับส่วนที่เหลือเตียงอย่างน้อย 1-2 วันแทนที่จะร้อนขึ้นครีมสามารถทำได้ "แห้ง" แผ่นความร้อน อย่ากินเกลือและดื่มน้ำมาก - นี้จะเลวลงสถานการณ์

นอกจากนี้การรักษาทางการแพทย์กล่าวก่อนหน้านี้แพทย์อาจสั่งยานวดบำบัดและกายภาพบำบัด

โปรดจำไว้ว่า การอักเสบของกล้ามเนื้อ หลังที่เรียกว่า myositis ในยาสามารถไม่เพียง แต่จากภาวะ เมื่อกล้ามเนื้อ myositis ปรากฏก้อนเล็ก ๆ สาเหตุของ อาการปวดหลัง จะเป็นไปได้เช่นโรคติดเชื้อ, การออกกำลังกาย, ปรสิตและอื่น ๆ ดังนั้นถ้าคุณไม่แน่ใจว่าสาเหตุของความทุกข์ทรมานของคุณคือการที่พัดกลับวิธีที่จะรักษามันบอกหมอหลังการทดสอบ

ดูแลสุขภาพของคุณ!