สุขภาพ, โรคและเงื่อนไข
เอ็นร้อยหวาย
เป็นที่เชื่อกันว่าเส้นเอ็น Achilles เป็นหนึ่งในความทนทานมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตามแม้ในสถานการณ์เช่นนี้จะมีสถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อไม่สามารถทนต่อภาระได้ เอ็นร้อยหวายสามารถบอบช้ำอักเสบและแตกได้
ในร่างกายมนุษย์จะมีสาย "แข็งแรง" ประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เอ็นร้อยหวายผ่านจากกล้ามเนื้อของลูกวัวไปยังส้นเท้าที่แนบมา กระบวนการอักเสบในยานี้เรียกว่า tendinitis
ควรสังเกตว่าเอ็นร้อยหวายและกล้ามเนื้อลูกวัวปฏิบัติหน้าที่ที่สำคัญที่สุดร่วมกับกระบวนการเดิน ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาเท้าและส้นสูงขึ้นและลดลง
ตามการฝึกปฏิบัตินักกีฬามืออาชีพมักได้รับผลกระทบจาก tendenitis อย่างไรก็ตามในชีวิตประจำวันอาจมีสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
มีความอ่อนแอในกล้ามเนื้อลูกวัวหรือ overloads, เอ็น Achilles จะกลายเป็นอักเสบมันเจ็บมันทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและรบกวนชีวิตเต็มรูปแบบ ในกรณีนี้เส้นใยทั้งหมดหรือทั้งหมดของมันสามารถทำลายได้อย่างสมบูรณ์
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดขึ้นคือการวิ่งบนพื้นผิวขรุขระ ในกรณีนี้ทั้งในส่วนล่างและในพื้นที่ของการกู้คืนเส้นเอ็นจะถูกล้นเกินอย่างมีนัยสำคัญ
การบาดเจ็บอาจเกิดขึ้นจากรองเท้าที่เลือกไม่ถูกต้องโดยมีบริเวณส้นเท้าที่อ่อนนุ่มซึ่งไหลผ่านระหว่างเดิน นี้กระตุ้นการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอและไม่จำเป็นของส้นเท้าและภาระมากเกินไปในเอ็น
การพัฒนา tendenitis ยังสามารถอำนวยความสะดวกโดยการวางเท้าไม่ถูกต้องในระหว่างเดิน ดังนั้นบุคคลที่สามารถเปิดด้านในและลีนกับขอบภายนอกหรืออย่างแรงกับส้นเท้า นอกจากนี้การแสดงออกของกล้ามเนื้อของลูกวัวและเส้นเอ็นที่อ่อนเพลียมากเกินไปรวมทั้งความตึงเครียดที่เกิดจากเส้นเอ็นที่อ่อนแรงมากเกินไปช่วยในการพัฒนา tendenitis การกระตุ้นการอักเสบและคุณสมบัติอื่น ๆ ของแขนขาล่าง เหล่านี้รวมถึงโค้งสูงของเท้าการเปลี่ยนรูปของส้นเท้า
ในการอักเสบผู้ป่วยรู้สึกว่าเอ็นร้อยหวายมักจะเจ็บหลังจากพักผ่อนเมื่อพวกเขาเพิ่งเริ่มต้นที่จะย้าย นี้เกิดจากการมีอยู่ในนั้นของ "ปก" ทนทานพิเศษ ระหว่างเส้นเอ็นและผนังด้านในมีชั้นไขมัน การอักเสบการบวมการก่อตัวของ adhesions และความผิดปกติอื่น ๆ ก่อให้เกิดปัญหาในการเคลื่อนไหวฟรีของ "ปก" มันกลายเป็นแน่นจึงก่อให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวด หากวิ่งหรือเดินต่อไปก็อาจลดลงเล็กน้อย เนื่องจากความร้อนของกล้ามเนื้อ gastrocnemius การเพิ่มอุณหภูมิช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและยืดตัว รู้สึกเจ็บปวดนอกจากนี้ยังมีการเปิดเผยในการตรวจสอบเมื่อกดในเว็บไซต์ที่มีปัญหา
ประการแรกเมื่ออาการปรากฏขึ้นมีความจำเป็นต้องตรวจสอบความไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ในข้อเท้าและหน้าแข้ง แนะนำให้รักษาด้วยความเย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ในกรณีนี้ใช้โลชั่น น้ำแข็งไม่ควรทาโดยตรงกับผิวหนัง
เพื่อที่จะอำนวยความสะดวกในสภาพของผู้ป่วยจะมีการใช้ยาต้านการอักเสบ (Ibuprofen) โดยปกติระยะเวลาการรักษาจะใช้เวลาประมาณเจ็ดถึงสิบสี่วัน ขั้นตอนการกายภาพบำบัดรวมถึงการรักษาด้วยอัลตราซาวนด์นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพมาก
กับการบรรเทาอาการและการลดการอักเสบ, การรักษาด้วยการฟื้นฟูสมรรถภาพมีการกำหนด การกระทำของมันมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูความสูญเสียของกล้ามเนื้อเท้าและลูกวัว เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้พร้อมกับขั้นตอนเกี่ยวกับฮาร์ดแวร์การออกกำลังกายของยิมนาสติกบำบัดจะได้รับการกำหนด พวกเขาจะดำเนินการภายใต้การดูแลทางการแพทย์
ในกรณีที่เกิดการแตกหักของเอ็นร้อยหวายอย่างสมบูรณ์ตัวเลือกการรักษาเพียงอย่างเดียวคือวิธีการผ่าตัด
Similar articles
Trending Now