เจ็บส้นเท้าทำไม?

เป็นที่เชื่อว่าสามารถรักษาเวลา ใช่มันรักษาโรคจำนวนมาก แต่ในหมู่พวกเขามีผู้ที่ไม่ได้อยู่ภายใต้การเวลา โรคดังกล่าวค่อนข้างปวดกังวลและความ เจ็บปวดในส้นเท้า เมื่อปรากฏคนที่ไม่รีบร้อน (สำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็นที่รู้จักกันอย่างใดอย่างหนึ่งเหตุผล) ปรึกษาแพทย์ของคุณและวาดไม่กี่เดือนที่เอาชนะความรู้สึกเจ็บปวด อย่างไรก็ตามอาการปวดส้นเท้าหมายถึงเฉพาะความเจ็บปวดซึ่งในตัวเองไม่ผ่าน ปัญหานี้จะเลวร้ายลงโดยความจริงที่ว่าส้นเท้าที่มีประสบการโหลดคงเป็น คนในความเป็นจริงของเธอเพื่อให้อย่างต่อเนื่องส่งผลกระทบต่อการโฟกัสของความเจ็บปวด

เหมือนกันสำหรับการเดินเท้าเป็นส้นเท้า? ผมต้องบอกว่ามันทำหน้าที่เป็นโช้คอัพ ส้นเท้าของมนุษย์ประกอบด้วยชั้นหนาเป็นธรรมของไขมันใต้ผิวหนังและ calcaneus calcaneus มีความแข็งแรงเพื่อที่ว่ามันสามารถที่จะทนต่องานหนัก แต่ประเด็นก็คือน้อย aggravated โดยความจริงที่ว่าส้นเท้ามีจำนวนของเส้นเลือดและเส้นประสาท แต่การรักษาความปลอดภัยของเล็ก ๆ ของพวกเขาเพราะ ส้นเท้าตัวเองเป็นนุ่มและเป็นรูพรุน

มันเป็นเพราะเหล่านี้มีอาการปวดเส้นประสาทส้นเท้าในบางกรณีเพราะ ทำร้ายเธอสวยเรียบง่าย หนึ่งได้รับบาดเจ็บที่พบมากที่สุดจะถือเป็นรอยแตกหรือฉีกแถบผิวส้นเท้าจากกระดูกส้นเท้าไปยังนิ้วเท้ามาก ดังกล่าวแตกเรียกว่า plantar fasciitis โรคนี้ร้ายกาจในการที่เมื่อเดินอาการปวดส้นเท้าไม่ได้อยู่ในตัวเอง แต่ความเจ็บปวดที่จะได้รับไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย

บางครั้งอาการปวดส้นเท้าและเนื่องจากการสวมใส่รองเท้าอึดอัดและแน่นเช่นเดียวกับ การอักเสบของเส้นเอ็นของ ขา และถ้ามีการสะสมของเกลือแคลเซียมในกระดูกส้นเท้าที่มีเดือยส้นเท้า มันสามารถทำให้เกิดอาการปวด, "ท้องถิ่น" ซึ่งจะทำให้ตัวเองรู้สึกว่าในระหว่างการเดิน ตำหนิเกิดอาการปวดดังกล่าวถือว่ากดทับเส้นประสาทเรื้อรังของ แข้ง ภายใต้กล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

หากอาการปวดส้นเท้า searing ปวดแทบจะทนซึ่งมักจะเริ่มต้นในการพัฒนาใน polyneuropathy, ความเจ็บปวดนี้จะได้รับไม่เพียง แต่ในส้นเท้า แต่ยังอยู่ในกล้ามเนื้อขาและแม้กระทั่งมือเช่นเดียวกับตะคริว

หากหยุดจะเครียดแล้วเร็ว ๆ นี้ก็สามารถแสดงอาการปวดส้นเท้าการเผาไหม้ แรงกดดันดังกล่าวมักจะเกิดขึ้นเมื่อผู้คนมักจะสวมรองเท้าแน่นเป็นเวลานานที่ส้นเท้าที่ต่ำมาก

จากทั้งหมดข้างต้นเป็นที่ชัดเจนว่าส้นเท้าสามารถเรียกได้ว่าเกือบจะเป็นส่วนหนึ่งที่เปราะบางที่สุดของร่างกายมนุษย์ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการป้องกันและกรูมมิ่ง ถ้าส้นเท้าเจ็บแล้วรอให้ "อากาศดี" ไม่จำเป็นเพื่อให้คุณทันทีควรรีบไปพบแพทย์ เพราะเพียง แต่เขาสามารถที่จะทำให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องและกำหนดรักษา อย่างไรก็ตามแม้ในกรณีนี้ทุกคนควรจะรู้ว่าสิ่งที่จะรักษาอาการเจ็บส้นเท้าไม่เป็นเช่นนั้นง่ายเกินไป บางครั้งการรักษานี้สามารถสุดท้ายสำหรับหลายเดือน

ดังนั้นถ้าส้นเท้าเจ็บสองวันแรกจะแนะนำให้รักษามันด้วยความช่วยเหลือของความหนาวเย็น กล่าวคือ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้ก้อนน้ำแข็งขนาดเล็กและเริ่มที่จะขับไล่พวกเขาพร้อมส้นเท้าตราบใดที่มันไม่ได้ชา เช่นชนิดของการนวดจะแนะนำวันละหลายครั้ง สองวันหลังจากขั้นตอนดังกล่าวก็จะแนะนำให้เปลี่ยนความร้อนเย็น กล่าวคือ แนบไปกับชิ้นส่วนส้นเท้าของน้ำแข็งบนชั่วโมงไตรมาสที่แล้วเหลือประมาณ 15-20 นาทีแล้วนำไปใช้กับที่อบอุ่นส้นเท้าที่เต็มไปด้วยน้ำร้อน

ในกรณีที่ถ้าอาการปวดส้นเท้าเนื่องจาก fasciitis ในกรณีนี้สามารถที่จะมาช่วยใส่ส้นเท้า เช่นซับถูกแทรกเข้าไปในรองเท้าส้นโดยถูกยกขึ้นข้างต้นเกี่ยวกับ 0.7 ซม. ซึ่งจะช่วยลดภาระในการเปลี่ยนส้นเท้า

ไม่มีความจำเป็นที่จะบอกว่าคนเหล่านั้นที่ได้รับความเจ็บปวด calcaneal ควรใส่ใจเป็นพิเศษกับรองเท้าของพวกเขา ถ้ารองเท้าจะถูกจับคู่ตามกฎก็จะให้การสนับสนุนที่จำเป็นของส้นเท้าและลดภาระในมัน