จุดที่เรียกในกล้ามเนื้อ นวดจุด

อาจจะหลายคนพบว่าในหรือใกล้กับคนที่รักของพวกเขาในร่างกายในพื้นที่เล็ก ๆ ของความเจ็บปวดกล้ามเนื้อแมวน้ำ ส่วนใหญ่เชื่อว่าการสะสมของพวกเขาเกลือยาอย่างเป็นทางการของพวกเขาเป็นที่รู้จักกันเป็นจุดที่เรียก เว็บไซต์เหล่านี้บดท้องถิ่นและความไวที่เพิ่มขึ้นในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อทำให้เกิดอาการปวดในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่มักจะอยู่ในระยะที่ห่างจากพวกเขา

เจทฤษฎี. ท่องเที่ยวและ D ซิมมอนส์

นั้นเป็นสิ่งที่เป็นจุดทริกเกอร์ได้รับการแนะนำโดยแพทย์ชาวอเมริกันจอห์นง. การท่องเที่ยวและไซมอนส์กลับมาในยุคของศตวรรษที่ผ่านมา ผ่านการวิจัยของพวกเขาได้รับการอธิบายบางจุดโดยมีอำนาจหน้าที่ในการที่สามารถบรรเทาอาการปวดในพื้นที่ของร่างกายอย่างพอเพียงที่ห่างไกลจากพวกเขา ยกตัวอย่างเช่นการกำหนดเป้าหมายผลกระทบต่อจุดเจ็บปวดซึ่งตั้งอยู่ในคอหรือไหล่ใบมีดจึงบรรเทาอาการปวดหัวหรือปวดในข้อมือข้อศอกหรือ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ในจุดที่เรียก (นี้เป็นอีกชื่อหนึ่งของจุดเหล่านี้) คุณสามารถมีอิทธิพลต่อสถานะของระบบกล้ามเนื้อและอวัยวะภายใน

เป็นจุดอะไร

ตามคำนิยามการท่องเที่ยวและซิมมอนส์จุดเหล่านี้เป็นตัวแทนบางส่วนของ hyperexcitability ด้วยความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในท้องถิ่น พวกเขาจะอยู่ใน กล้ามเนื้อโครงร่าง และพังผืดเกี่ยวข้องกับพวกเขา จุดที่เรียกปรากฏเป็นขนาดเล็กเจ็บปวดที่มีตราประทับคลำ พวกเขาสามารถเกิดขึ้นในทุกเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกาย แต่มักจะแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในกล้ามเนื้อโครงกระดูกขนาดใหญ่ที่ทำหน้าที่แบบคงที่ ดังนั้นคุณมักจะสามารถหาจุดที่เรียกในกล้ามเนื้อของผ้าคาดเอวไหล่และลำคอ (กล้ามเนื้อ levator สะบัก, trapezius ที่บันไดโรเตเตอร์คอ) เคี้ยวกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานและขา นอกจากนี้ข้อตกลงดังกล่าวเป็นแหล่งที่มาของความเจ็บปวดที่สะท้อน ยกตัวอย่างเช่นจุดที่ด้านบนของกล้ามเนื้อ trapezius ที่สามารถก่อให้เกิดอาการปวดหลังใบหูและขากรรไกรพระวิหาร นอกจากนี้ยังมีอันตรายจากโครงสร้างเหล่านี้คือว่าแม้ในขณะที่พวกเขาไม่ได้ก่อให้เกิดความเจ็บปวดแสดงในช่วงเวลาย่อมจะมีความคืบหน้าความผิดปกติของกล้ามเนื้อที่พวกเขาอยู่

สาเหตุของการเกิด

แม้จะมีการศึกษาในวันนี้ไม่มีคำตอบเดียวเป็นสิ่งที่ปัจจัยที่เป็นสาเหตุโดยตรงของจุดที่เรียก เป็นกฎที่จุดที่เรียก myofascial จะเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อที่พบหรือเป็นเวลานานมากกว่าแรงดันและโหลดถาวร ส่วนใหญ่มักจะเป็นเพราะตำแหน่งของร่างกายในพื้นที่ - ยกไหล่ทำให้โค้งกลับและลดหน้าอกแน่นมากเกินไปดัดที่แข็งแกร่งที่เอว นี้ย่อมทำให้เกิดการทำเครื่องหมาย ความเครียดเชิงกล ในกล้ามเนื้อของแต่ละบุคคลหรือกลุ่มกล้ามเนื้อซึ่งนำไปสู่กล้ามเนื้อกระตุกของพวกเขาและดังนั้นการไหลเวียนไม่ดี นอกจากนี้ยังมีจุดที่อาจจะสร้างขึ้นเนื่องจากแผลของกระดูกสันหลัง (ที่ส่วนมอเตอร์ด่าน) หรือพยาธิสภาพของอวัยวะภายในโดยรอบเมื่อความเครียดสะท้อนของกล้ามเนื้อ สาเหตุของจุดดังกล่าวอีกสามารถเฉียบพลันหรือซ้ำกล้ามเนื้อ microtrauma

อย่างไรก็ตามในขณะที่ผลการวิจัยแสดงให้เห็นปัจจัยเหล่านี้นำไปสู่การก่อตัวของจุดที่เรียกแฝง เพื่อให้พวกเขาได้ย้ายเข้ามาขั้นตอนการใช้งานและปรากฏว่าคดีทางคลินิก ดาวน์ซินโดร myofascial, ความต้องการปัจจัยวิกฤติ บ่อยครั้งที่บทบาทนี้เล่นโดยอุณหภูมิในการทำงานในตำแหน่งอึดอัดปัจจัยจิตอารมณ์

กลุ่มเสี่ยง

ที่มีความเสี่ยงของการเกิดจุดทริกเกอร์และปวด mioskeletnyh รวมถึงผู้ที่โดยธรรมชาติของการทำงานเพื่อรักษาคงตำแหน่งมักจะอึดอัดเป็นเวลานาน เหล่านี้รวมถึงคนขับรถ, สำนักงานแรงงานช่างทำผมศัลยแพทย์และอื่น ๆ . นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงสูงของการก่อตัวของจุดที่เรียกเป็นผู้ที่มีความบกพร่องในการเคลื่อนไหวและการละเมิดการเดินและท่าทางใด ๆ overpotential นี้มีความเกี่ยวข้องกับกลุ่มที่แตกต่างกันของกล้ามเนื้อเรื้อรัง

ประเภทของจุดที่เรียก

มีสองชนิดของพวกเขา ที่พบมากที่สุดจุดที่เรียกแฝง - พื้นที่กล้ามเนื้อกระตุกที่ตรวจพบโดยเฉพาะคลำ จำนวนมากของจุดซ่อนเร้นที่สามารถพบได้ในผู้สูงอายุ จุดทริกเกอร์อาจจะใช้งาน มันเป็นลักษณะอาการปวดเฉียบพลันกระตุกช่วยเพิ่มส่วนแรงดึง มีอาการดังกล่าวมักจะ ในฐานะที่เป็นกฎที่พวกเขาสามารถสังเกตได้ในบุคคลวัยกลาง (หญิงพวกเขาเกิดขึ้น 2.5 เท่าบ่อยกว่าผู้ชาย) ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยกระตุ้นจุดซ่อนเร้นสามารถย้ายเข้าไปอยู่ในขั้นตอนการใช้งาน แต่การรักษาด้วยเพียงพอสามารถกลับจุดที่ใช้งานอยู่ในสถานะที่แฝง ทั้งการใช้งานและแฝงจุดที่เรียกได้แหล่งที่มาของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อกระตุกขีด จำกัด , ความอ่อนแอและกล้ามเนื้อกลุ่มได้รับผลกระทบจากความผิดปกติ

ขั้นตอนของการเกิดโรค

วันนี้จะแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนของการพัฒนาโรค

1. ระยะเฉียบพลัน โดดเด่นด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงถาวรในพื้นที่ที่จุดที่เรียกใช้งานและเรียกความเจ็บปวดในพื้นที่
2. ระยะกึ่งเฉียบพลัน ในขั้นตอนนี้อาการปวดเกิดขึ้นเมื่อการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกาย แต่ไม่อยู่ในส่วนที่เหลือ
3. ระยะเรื้อรัง ในการตรวจสอบเปิดเผยจุดแฝงเท่านั้นในขณะที่มีความรู้สึกไม่สบายเล็ก ๆ น้อย ๆ และความผิดปกติในซีลโซนการตรวจสอบ

อาการ

อาการในจุดเริ่มต้น myofascial สามารถมากมีความหลากหลายและไม่ได้ จำกัด อยู่เพียงในความเจ็บปวด ความผิดปกติของกล้ามเนื้ออาจประจักษ์ตึงกล้ามเนื้ออ่อนแอบวมเวียนศีรษะเดินบกพร่องท่า จุดที่เกิดขึ้นจริงถูกกำหนดให้เป็นตราประทับเจ็บปวดขนาดสายไฟจากไม่กี่มิลลิเมตรเพื่อเซนติเมตร กดมันกระตุ้นให้เกิดอาการปวดที่คมชัดที่มีความรุนแรงมากที่สุดในสถานที่ของความต้านทานสูงสุดให้กับคลำนี้ (ส่วนที่เป็นของแข็งมากที่สุด)

จุดที่ใช้งานไม่ได้เป็นเพียงความเจ็บปวด แต่ยังสามารถทำให้เกิดการสะท้อน (แผ่) อาการปวด ในพื้นที่ห่างไกลจากมันมากพอที่สร้างรูปแบบของความเจ็บปวด - โครงการโดยทั่วไปของสถานที่ตั้งของความเจ็บปวด แผนที่ร่างผ่านที่คุณสามารถตรวจสอบแหล่งที่มาที่แท้จริงของอาการปวดสะท้อนได้ทำขอบคุณหลายปีของการวิจัย

อาการปวดที่เกิดจากการสะท้อนให้เห็นถึงจุดที่เรียกมักจะรู้สึกว่าเป็นค่าคงที่ลึกระเบิดและทื่อ แต่ในบางกรณีที่พวกเขาสามารถจะรุนแรงมาก, การเผาไหม้ pricking เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนกล้ามเนื้อกระตุกอาจบีบอัดผ่านสิ้นสุดของเส้นประสาทที่เรียกว่าอาการปวดอาจจะมาพร้อมกับการลดลงของความไวและความมึนงง ความปวดยังอาจแตกต่างจากอ่อนไปเข้มในขณะที่มันสามารถมองเห็นได้ทั้งในส่วนที่เหลือและระหว่างการออกกำลังกาย มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าอุบัติการณ์และความรุนแรงของอาการปวดขึ้นอยู่กับระดับของการระคายเคืองของจุดและไม่ได้อยู่กับขนาดของกล้ามเนื้อซึ่งจะตั้งอยู่ บางจุดที่เรียกและสามารถก่อให้เกิดปรากฏการณ์เช่นการอักเสบของเยื่อเมือก, น้ำตาไหล, รบกวนการมองเห็นการรับรู้เชิงพื้นที่ผิดปกติของการขนถ่าย

การตรวจคัดกรองและวินิจฉัย

สำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพของการเกิดโรคนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะถูกต้องระบุสาเหตุของอาการปวดในผู้ป่วยและตรวจสอบตำแหน่งที่แน่นอนของจุดทริกเกอร์ การทำเช่นนี้แพทย์จะไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นบริเวณที่เจ็บปวดปรากฏตัว แต่ยังเพื่อเปรียบเทียบกับวงดนตรีที่มีลักษณะของอาการปวดสะท้อนให้เห็นถึง การทำเช่นนี้มักจะใช้บัตรที่มีแทบหนังสือทุกเล่มในหัวข้อนี้

ในระหว่างผู้เชี่ยวชาญคลำกำหนดความยืดหยุ่นโดยรวมของกล้ามเนื้อเมื่อเทียบกับพื้นที่ที่มันเป็นที่น่าสงสัยว่าจุด ๆ ในกรณีนี้นิ้วมือครั้งแรกผ่านข้าม เส้นใยกล้ามเนื้อ สังเกตส่วนความผิดปกติของกล้ามเนื้อและเส้นกระตุก เมื่อประทับตราที่พบโดยรูดนิ้วของคุณพร้อมมันหาส่วนประทับตราสูงสุดคลิกที่ซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดมากที่สุด ความจริงที่ว่านี้จะเป็นจุดที่จะบ่งบอกถึงคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• ความดันจุดทำให้เกิดอาการปวดสะท้อนให้เห็นในขณะที่มันอาจจะเกิดขึ้นทันที แต่ภายในสิบวินาที
• โดยตรงโดยการกดจุดสามารถสังเกตได้ "การตอบสนองกระตุก" - กระตุกของกล้ามเนื้อในมือและมักจะเป็นที่เห็นได้ชัดแม้สายตา;
• คุณสมบัติอีกประการหนึ่งของจุดไก - การแข่งขันของผู้ป่วยที่เรียกว่าเป็นประเด็นในการตอบสนองต่อการกดของผู้ป่วยพยายามที่จะดึงออกไปอย่างรวดเร็วหรืออ้าปากค้าง;
• โดยการเพิ่มความดันที่จุดเวลาของทุกพื้นที่รูปแบบของความเจ็บปวดการรับรู้ของผู้ป่วยโดยรวม

จุด Trigger - การรักษา

ในวันที่แพทย์ใช้วิธีการหลายวิธีในการรักษาจุดที่เรียกยาเสพติดไม่ได้ที่ทุกคนในพวกเขานำ มันเป็นเรื่องที่พิสูจน์ให้เห็นว่ายาแก้ปวด NSAID เป็นเพียงบางส่วนสามารถที่จะเอาความเจ็บปวดกล้ามเนื้อผ่อนคลายและมีผลเช่นเดียวกันโดยบางส่วนถอดกล้ามเนื้อกระตุก

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของการรักษาอย่างมากและเรียกจุดปิดล้อมการพิจารณา การดำเนินงานของพวกเขาเป็นไปได้เฉพาะเมื่อพิจารณาการแปลความแม่นยำของพยาธิวิทยา สำหรับการดำเนินการปิดล้อมดำเนินการเจาะส่วนที่ปิดผนึกเข็มตามด้วยการบริหารงานของยาชา

การนวดและการบำบัดทางกายภาพ

แม้จะมีความจริงที่ว่าการปิดล้อมให้ผลเกือบจะทันทีที่วิธีการที่พบมากที่สุดของการรักษาพยาธิสภาพนี้กายภาพบำบัดใช้เทคนิคการนวดและจุดที่เรียก และถ้าผู้ป่วยมีความซับซ้อนของการออกกำลังกายการรักษาหลังจากปรึกษาแพทย์สามารถดำเนินการได้ด้วยตัวเองแล้วนวดควรจะมีคุณสมบัติเฉพาะ

ถ้าเราพูดคุยเกี่ยวกับการนวดที่ช่วยให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดกับจุดที่เรียกสามารถให้ความหมายของการบีบอัดอย่างค่อยเป็นค่อยไป การทำเช่นนี้การบำบัดโรคการหาจุดเริ่มต้นที่จะเรียบกดมันอย่างต่อเนื่องจนกว่าจะมีความรุนแรงอ่อนของเขาผู้ป่วยในพื้นที่สะท้อนซึ่งสอดคล้องกับ 2 ในระดับ ประชาสัมพันธ์นี้เก็บรักษาไว้ประมาณ 10-15 วินาที ในช่วงเวลานี้อาการปวดควรจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญหรือหายไปโดยสิ้นเชิง หลังจากนั้นกดอีกครั้งเพิ่มขึ้นและหลังจากการปรากฏตัวของความรู้สึกไม่สบายอีกครั้งค้างไว้ 15 วินาที การกระทำเหล่านี้ดำเนินต่อไปจนถึงช่วงเวลาที่เจ็บปวดลักษณะหายไป โดยปกติมันก็เพียงพอที่จะได้รับ 3 กด หลังจากการใช้งานของจุดดังกล่าวเป็นเวลา 5 นาทีอัดเปียกอบอุ่นถูกนำไปใช้ตามกล้ามเนื้อยืดเรื่อย ๆ

แม้จะมีความเรียบง่ายชัดเจนของขั้นตอนก็ไม่จำเป็นที่จะรักษาตัวเอง ดำเนินการทดสอบทั้งหมดและการจัดการการรักษาควรจะมีคุณสมบัติมิฉะนั้นมีความเสี่ยงสูงมากที่สถานการณ์ไม่ได้เพียง แต่ไม่ดีขึ้น แต่ยังเลวร้ายมาก