ความสามารถในการประสานงานและวิธีการในการพัฒนา

คำว่า "ประสานงาน" เป็นแหล่งกำเนิดของภาษาละติน ในการแปลมันหมายถึงสหภาพการเชื่อมโยงกันเพรียวลม คำนี้ถูกนำมาใช้ในความสัมพันธ์กับกิจกรรมเคลื่อนไหวและผู้คน ในกรณีนี้มันหมายถึงระดับของความสอดคล้องของการเคลื่อนไหวที่มีความต้องการของสภาพแวดล้อม ตัวอย่างเช่นหนึ่งเดินผ่านไปผ่านลื่นและยืนบนเท้าของเขาโดยวิธีการของการเคลื่อนไหวของค่าชดเชยและอื่น ๆ ที่จะตก ดังนั้นคนแรกที่มีระดับที่สูงขึ้นของการเชื่อมโยงของการเคลื่อนไหวนั่นคือเขาได้พัฒนาขีดความสามารถโฟกัสมากขึ้น

ความหมาย

ภายใต้การประสานงานของความเข้าใจ ความสามารถของมนุษย์ที่จะ เพิ่มประสิทธิภาพการประสานงานการเคลื่อนไหวทุกส่วนของร่างกายในกระบวนการของการแก้งานมอเตอร์ที่เฉพาะเจาะจง แนวคิดนี้สามารถอธิบายได้ค่อนข้างแตกต่าง นี่คือโอกาสที่จะจัดการกับการเคลื่อนไหวของมนุษย์ของพวกเขาเอง

ระบบกล้ามเนื้อของเรามีจำนวนมากของหน่วยงานที่มีมากกว่าร้อยองศาอิสระ นั่นคือเหตุผลที่การจัดการของระบบนี้เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมาก ตามที่ผู้สร้างนักวิทยาศาสตร์ชีวกลศาสตร์ที่ทันสมัยและสรีรวิทยา Bernstein แสดงโดยพวกเขาในปี 1947, การประสานงานของการเคลื่อนไหว คือการเอาชนะองศาอิสระ นี้จะทำให้หน่วยในคนเชื่อฟัง

ตัวชี้วัดหลักของการประสานงาน

วิธีการตรวจสอบความสามารถของบุคคลในการจัดการระบบกล้ามเนื้อของพวกเขาในระหว่างการดำเนินกิจกรรมหรือไม่ เพื่อจุดประสงค์นี้วิธีการทางกายภาพและวัฒนธรรมในทฤษฎีในประเทศเป็นเวลานานมีตัวบ่งชี้เช่นความคล่องตัว แต่ด้วย 70 โอบอุ้มของศตวรรษที่ผ่านมา แต่มันจะเพิ่มขึ้นเริ่มที่จะใช้คำว่า "ความสามารถในการประสานงาน."

ตามคำนิยาม Berstein นี้มีความคล่องตัวเป็นเอกภาพในเรื่องของการทำงานร่วมกันของฟังก์ชั่นของการควบคุมอุปกรณ์ต่อพ่วงและกลางที่มีการควบคุมระบบขับเคลื่อนของร่างกาย ในขณะเดียวกันมีการปฏิรูปโครงสร้างทางชีวกลศาสตร์ของการดำเนินการให้สอดคล้องกับงานที่

ชำนาญการประสานงานหรือความสามารถของมนุษย์ที่มีความโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าพวกเขา:

1. มุ่งเน้นในโลกภายนอก ดังนั้นเมื่อลูกแพร์นักมวยฝึกอบรมพัฒนาความชำนาญในเวลาน้อยกว่าการต่อสู้กับคู่แข่งของเขา
2. มีคุณภาพที่เฉพาะเจาะจง ดังนั้นคุณสามารถมีฝีมือในการออกกำลังกายและไม่สามารถว่ายน้ำ

COP หรือการประสานงานความสามารถ - เป็นรากฐานของความคล่องตัว เมื่อเร็ว ๆ นี้ตัวเลขเป็นเรื่องของการศึกษาหลาย physiologists

การจำแนกประเภทของความสามารถในการประสานงาน

การศึกษาความระมัดระวังมากที่สุดของความชำนาญของมนุษย์กลายเป็นสัมผัสตั้งแต่อายุหกสิบเศษของศตวรรษที่ผ่านมา ในเวลาเดียวกันทุกปีผู้เชี่ยวชาญระบุความสามารถในการประสานงานมากขึ้น ในวันที่ในหมู่พวกเขามี 3 ประเภททั่วไปเช่นเดียวกับ 20 พิเศษซึ่งเฉพาะอย่างชัดแจ้ง (สมดุลอวกาศปฐมนิเทศและอื่นง.)

ความสามารถในการประสานงาน - เหล่านี้เป็น ไปได้ของมนุษย์ ซึ่งตรวจสอบความพร้อมในการควบคุมการกระทำอย่างดีที่สุดมอเตอร์และปรับพวกเขา หลายการศึกษาทดลองและทฤษฎีเปิดเผยสามประเภทหลักของ COP เหล่านี้เป็นพิเศษเฉพาะและทั่วไป ให้เราตรวจสอบในรายละเอียด

COP พิเศษ

เหล่านี้จุคนโฟกัสส่วนที่เป็นเนื้อเดียวกันกลุ่มของการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับกลไกจิต

COP ระบบพิเศษของความซับซ้อนเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการเปิดตัว:

- เคลื่อนไหวร่างกายเชิงพื้นที่ (กายกรรมยิมนาสติก);
- ย้ายวิชา (การขนส่งสินค้าแบกยกของหนัก);
- การจัดการกับการเคลื่อนไหวในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย (ฉีดยิง ฯลฯ ... );
- วงจรและวัฏจักรการกระทำ;
- การออกกำลังกายการขว้างปาเผยให้เห็นความถูกต้อง (เล่นกลโยนโบว์ลิ่ง, เทนนิส);
- การดำเนินการป้องกันและความไม่พอใจในการกีฬาและเกมกลางแจ้ง;
- เคลื่อนไหวขีปนาวุธ (ขว้างลูกบอล, แกนหรือแผ่นดิสก์)

COP ที่เฉพาะเจาะจง

เหล่านี้รวมถึงความสามารถหลาย coordinative อื่น ๆ ความสามารถนี้ของคน:

- เพื่อวางแนวทางที่เป็นความหมายที่ถูกต้องของตำแหน่งของร่างกาย;
- เพื่อเปลี่ยนพารามิเตอร์การเคลื่อนไหวเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงและความถูกต้องของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและอวกาศ;
- การตอบสนองเช่นกับผู้ดำเนินการที่ถูกต้องและรวดเร็วของการเคลื่อนไหวทั้งในระยะสั้นเมื่อรู้จักกันก่อนหน้าหรือสัญญาณที่ไม่รู้จักหรือส่วนหนึ่งส่วน;
- การปรับโครงสร้างการกระทำมอเตอร์ภายใต้สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง;
- สารประกอบการประสานงานหรือการเคลื่อนไหวของแต่ละบุคคลในการรวมกันมอเตอร์เดียว;
- เพื่อความสมดุล, ที่อยู่, เพื่อรักษาความมั่นคงภายใต้ท่าทางแบบคงที่หรือแบบไดนามิก;
- เพื่อจังหวะหรือทำสำเนาถูกต้องของการกระทำมอเตอร์ที่กำหนด

KS ทั่วไป

การประสานงานนี้ความสามารถของชนิดที่สามซึ่งเป็นชนิดของทั่วไปของพิเศษและเฉพาะเจาะจง ในกระบวนการของครูการศึกษาทางกายภาพมักจะสังเกตนักเรียนที่ทำงานได้ดีในความหลากหลายของงานและความสมดุล orienteering จังหวะปฏิกิริยาและอื่น ๆ .. ในคำอื่น ๆ ที่เด็กเหล่านี้ได้รับการพัฒนาความสามารถในการกันประสานงานโดยรวม อย่างไรก็ตามกรณีอื่น ๆ ที่พบบ่อยที่สุด ยกตัวอย่างเช่นเด็กมี COP สูงกับการเคลื่อนไหวของวัฏจักรการแสดงระดับต่ำของทักษะในการเล่นกีฬา

ความสามารถในการประสานงานทั่วไป - มันคืออะไร? เหล่านี้รวมถึงศักยภาพและตระหนักถึงความเป็นไปได้ของแต่ละคนซึ่งตรวจสอบความพร้อมสำหรับการควบคุมที่ดีที่สุดและการจัดการของความหลากหลายในความหมายและที่มาของการกระทำของมอเตอร์

มันมักจะเกิดขึ้นที่ความสามารถในการประสานงานที่มีอยู่ในรูปแบบที่แฝงก่อนขับรถ ในกรณีนี้พวกเขามีศักยภาพ ที่เกิดขึ้นจริงหรือ COP หมดอายุปรากฏที่จุดนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่

นอกจากนี้ยังมีความสามารถในการประสานงานจะแบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและมีความซับซ้อน กับครั้งแรกของพวกเขาเป็นไปได้ของคนที่จะต้องทำซ้ำเคลื่อนไหวพารามิเตอร์เชิงพื้นที่ ความสามารถในการประสานงานที่มีความซับซ้อน - มันคืออะไร? นี่คือ โอกาสของบุคคลที่จะปรับโครงสร้างอย่างรวดเร็วของการกระทำของมอเตอร์เมื่อจู่ ๆ การเปลี่ยนแปลงเงื่อนไข

ความสามารถของมอเตอร์ในแง่ของขั้นตอนการศึกษา

ดังนั้นเราพบสิ่งที่คำว่า "ความสามารถในการประสานงาน." ความหมายของแนวคิดพื้นฐานของความสามารถของมอเตอร์จากจุดการศึกษาในมุมมองของไม่สามารถมีความรู้เกี่ยวกับ "การเอาชนะองศาส่วนเกินของเสรีภาพ."

วิสัยทัศน์นี้มีช่องว่างที่เห็นได้ชัด ความจริงที่ว่าความสามารถในการประสานงานที่กำหนดไว้มากในวงกว้างส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสำเร็จของงาน ในกรณีนี้มีสามชนิดของลูกค้า ครั้งแรกของเหล่านี้คือการประสานงานประสาท มันจะดำเนินการภายใต้การประสานงานของกระบวนการประสาทและกล้ามเนื้อ ประเภทที่สองของการประสานงาน - มอเตอร์ มันจะดำเนินการกับการรวมกันของการเคลื่อนไหวในเวลาและส่วนต่างๆของร่างกายในพื้นที่ นอกจากนี้ยังมีการประสานงานของกล้ามเนื้อ มันเป็นกระบวนการของการส่งคำสั่งควบคุมไปยังกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกาย

สิ่งอื่น ๆ ที่มีความสามารถในการประสานงาน? ความหมายการจัดหมวดหมู่ของความเป็นไปของมนุษย์ sensornomotornye ที่โดดเด่นเช่นเดียวกับมอเตอร์และ COP อัตโนมัติ พวกเขาจะโดยตรงขึ้นอยู่กับคุณภาพของงาน ครั้งแรกของทั้งสองชนิดของ COP จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับกิจกรรมของระบบกล้ามเนื้อและการทำงานของระบบเซ็นเซอร์เช่นหูภาพและขนถ่าย ในคำอื่น ๆ ในขั้นตอนของกิจกรรมมอเตอร์เป็นคนที่มีส่วนร่วมกับความรู้สึก มันจะช่วยให้เขารู้ว่าสภาพแวดล้อมและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในนั้น ประเภทประสาทสัมผัสมอเตอร์ช่วยให้ COP ที่จะทำให้การวิเคราะห์สัญญาณภายนอกและเปรียบเทียบกับภายในที่เกิดขึ้นในร่างกาย

อะไรคือมอเตอร์และการประสานงานของระบบประสาทส่วนกลางความสามารถ? ความหมายของความสามารถของมอเตอร์เหล่านี้เป็นคนที่จะต้องผ่านการประกาศของการทำงานของร่างกายทั้งหมด ความจริงก็คือว่าการเคลื่อนไหวใด ๆ ของร่างกายในพื้นที่และเวลาที่จะเกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของระบบพืช (โรคหัวใจและหลอดเลือดทางเดินหายใจขับถ่ายของฮอร์โมนและอื่นง.) ซึ่งให้กิจกรรมของกล้ามเนื้อ นี่คือการยืนยันโดยผลการศึกษาจำนวนมาก ยกตัวอย่างเช่นในกรณีที่ไม่มีการฝึกอบรมระบบและการปรากฏตัวของโรคเมื่อยล้าหรือผลกระทบทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งเกิดขึ้น discoordination ฟังก์ชั่นต่างๆที่ให้การทำงานของกล้ามเนื้อ ทั้งหมดนี้มีผลต่อคุณภาพของงานมอเตอร์ที่จะแก้ไข

ความสามารถในการประสานงานของคนที่วิธีการของการศึกษาที่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในทางปฏิบัติการเรียนการสอน ความจริงที่ว่าเหล่านี้ความสามารถของมอเตอร์ของแต่ละคนขึ้นอยู่กับเขาที่จะจูงใจบางประเภทของกิจกรรม นี้ควรจะนำมาพิจารณาในการศึกษาของเด็กทักษะบางอย่างและความสามารถ

ปัจจัยที่มีอิทธิพล COP ที่

ความสามารถในการประสานงานของคนที่จะแสดงในความเป็นไปได้ของมันขึ้นอยู่กับ:
- วิเคราะห์ที่ถูกต้องของการเคลื่อนไหวของตน
- กิจกรรมของการวิเคราะห์ต่าง ๆ รวมทั้งมอเตอร์;
- ความมุ่งมั่นและความกล้าหาญ;
- ความซับซ้อนของงานมอเตอร์;
- บริบูรณ์
- ระดับของการพัฒนาความสามารถของมอเตอร์อื่น ๆ ;
- ปริญญาของการออกกำลังกายทั่วไป

เครื่องมือสำหรับการพัฒนางานบริการลูกค้า

เพื่อเพิ่มระดับของความสามารถของมนุษย์ในการจัดการกับโปรแกรมมอเตอร์คุณต้องใช้การออกกำลังกายทางกายภาพที่:
- มุ่งเป้าไปที่การเอาชนะปัญหาการประสานงาน;
- ต้องใช้ความเร็วและความถูกต้องของมนุษย์เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวของเหตุผล;
- ใหม่และผิดปกติสำหรับศิลปิน;
- ในกรณีของการทำซ้ำดำเนินการกับการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขหรือการกระทำมอเตอร์

ถ้าออกกำลังกายที่ตอบสนองแม้แต่หนึ่งของความต้องการดังกล่าวข้างต้นแล้วพวกเขาก็สามารถเรียกว่าการประสานงาน ขณะนี้ก็พัฒนาเป็นจำนวนมากเช่นคอมเพล็กซ์

วิธีการของ COP

วิธีการปรับปรุงการประสานงานของความสามารถของมนุษย์? การทำเช่นนี้มีการออกแบบที่แตกต่างกันมาก มีประสิทธิภาพมากที่สุดของเหล่านี้เป็นวิธีการที่ใช้การออกกำลังกายที่มีการควบคุมอย่างเคร่งครัด ที่เป็นหัวใจของกิจกรรมเหล่านี้เป็นกิจกรรมทางกายภาพ

ดังนั้น "ความรู้สึกของเวลา", "ความรู้สึกของพื้นที่" และ "ความรู้สึกของความพยายามที่กล้ามเนื้อ" - เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความสามารถในการประสานงานของมนุษย์และวิธีการของการพัฒนาของพวกเขาในเรื่องนี้เป็นผู้นำในกระบวนการของการศึกษา พิจารณาปรับปรุงความสามารถเหล่านี้ในรายละเอียดมากขึ้น

สำหรับการพัฒนาความสามารถ, ความถูกต้องเป็นไปได้ที่จะดำเนินการเคลื่อนไหว, สิ่งอำนวยความสะดวกในการใช้สิทธิ obschepodgotovitelnyh ใช้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรับปรุงระบบความซับซ้อนของพวกเขาประสานงาน ยกตัวอย่างเช่นในกรณีดังกล่าวเป็นงานที่ต้องใช้ความแม่นยำในการเล่นพร้อมกันและตำแหน่งต่อเนื่องและการเคลื่อนไหวของลำตัวแขนขา ใช้เป็นที่วิ่งออกกำลังกายและการเดินในเวลาที่กำหนดและอื่น ๆ . D.

ระดับที่สูงขึ้นของความสามารถในการประสานงานและวิธีการของการพัฒนาของพวกเขาบ่งบอกถึงการปฏิบัติตามของนักเรียนของการออกกำลังกายเป็นพิเศษเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของสัดส่วนภายในบางขอบเขตของพื้นที่เวลาและความพยายามของกล้ามเนื้อ ในกรณีเหล่านี้ใช้วิธีการของการมอบหมายงานหลาย เมื่อการตั้งค่านี้จะได้รับการจดจำดัชนีได้และต่อความนับถือตนเอง วิธีการเหล่านี้ "ตัดกันงาน" และ "ดึงกันงาน." การใช้งานของการออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถยอมรับความแตกต่างของความรู้สึกอัตนัยที่มีข้อมูลวัตถุประสงค์ที่มีอยู่ ด้วยการทำซ้ำซ้ำของงานดังกล่าวเพิ่มความไวของเซ็นเซอร์มนุษย์ซึ่งช่วยให้มันถูกต้องมากขึ้นในการควบคุมการเคลื่อนไหว

มันควรจะเป็นพาหะในใจที่ยากที่สุดที่จะโทเป็นงานที่อยู่ภายใต้ความถูกต้องจำเป็นต้องมีความแตกต่างของเวลาพื้นที่และพลังงานพารามิเตอร์ ในเรื่องนี้พวกเขาควรจะถูกนำมาใช้โดยคำนึงถึงวิธีการที่แตกต่างและงานวิธีการ สาระสำคัญของครั้งแรกของพวกเขาคือการดำเนินการออกกำลังกายที่แตกต่างสลับกันอย่างรวดเร็วเมื่อพารามิเตอร์ใด ๆ ยกตัวอย่างเช่นการเปลี่ยนงานโยนลูก 6 เมตรถึง 4 เมตรและจากนั้นกระโดดไประยะทางสูงสุดจะใช้ครึ่งหนึ่งของมัน

วิธีการ "ที่ได้รับมอบหมายมาบรรจบกัน" ในทางตรงกันข้ามกับที่กล่าวไว้ข้างต้นต้องมีความแตกต่างจากนักแสดงที่มีความแม่นยำ ยกตัวอย่างเช่นแขนยก 90 และ 75 องศากระโดดถึง 150 และ 180 เซนติเมตรและ t. D.

บางกิจกรรมที่เป็นมืออาชีพและการออกกำลังกายการเล่นกีฬาบางอย่างจำเป็นต้องจากคนที่ไม่เพียง แต่มีระดับสูงของทักษะการประสานงานเชิงพื้นที่ แต่ยังมีความรู้สึกที่ดีการพัฒนาของพื้นที่ มันเป็นที่โดดเด่นด้วยความสามารถของแต่ละบุคคลที่จะต้องประเมินอุปสรรคขนาดระยะทางไปยังเป้าหมายระยะห่างระหว่างวัตถุและผู้คนและอื่น ๆ ง. เพื่อที่จะพัฒนาความรู้สึกของพื้นที่ที่ใช้วิธีการของความคมชัดและงานที่ใกล้จะมีประสิทธิภาพมาก

วิธีการปรับปรุงความถูกต้องของการใช้พลังงานของการเคลื่อนไหว? การทำเช่นนี้คุณจะต้องพัฒนาความสามารถในการประเมินและความแตกต่างของระดับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้การออกกำลังกายกับน้ำหนักที่แตกต่างกัน ที่ได้รับมอบหมายของการทำสำเนาหลายหรือโหลดกล้ามเนื้อค่าบางอย่างหรือการเปลี่ยนแปลงการปฏิบัตินี้ ตัวอย่างของการออกกำลังกายดังกล่าวจะทำให้ความพยายามที่จะวัดกระแสไฟฟ้า carpal ในอัตรา 30 หรือร้อยละ 50 ของจำนวนสูงสุดที่

หนึ่งในความสามารถในการประสานงานหลักของผู้คน - ที่ "ความรู้สึกของเวลา" นั่นคือความเป็นไปได้ของการรับรู้ที่ดีของพารามิเตอร์เวลา เพื่อปรับปรุงความถูกต้องของการเคลื่อนไหวที่ใช้ออกกำลังกายเฉพาะ พวกเขาประกอบด้วยในการประเมินผลของช่วงเวลาเล็ก ๆ ของ 5 ถึง 10 วินาที ในการตรวจสอบความถูกต้องของการกำหนดใช้นาฬิกาจับเวลา นอกจากนี้ยังพัฒนาความรู้สึกของเวลาที่อนุญาตให้มีการออกกำลังกายเพื่อประเมิน microintervals หนึ่งถึงสิบสอง ในการตรวจสอบการตั้งค่านี้โดยใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

ความสามารถในการรับรู้ microintervals เวลาที่สามารถพัฒนาขึ้นเพื่อความแม่นยำสูงสุดถึงหนึ่งพันของวินาที การทำเช่นนี้จะใช้การฝึกอบรมพิเศษ

นอกจากนี้ยังมีบาง เทคนิคการเรียนการสอน ที่ช่วยให้การปรับปรุงความสมดุลแบบคงที่และแบบไดนามิก ครั้งแรกของเหล่านี้สามารถพัฒนาด้วย:

- เพิ่มเวลาการเก็บรักษาท่าระบุ;
- การลดลงในพื้นที่ของการสนับสนุน
- ยกเว้นการวิเคราะห์ภาพ;
- การเพิ่มความสูงของทั่งนั้น
- หรือแนะนำกันของการเคลื่อนไหวจับคู่

การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงความสมดุลแบบไดนามิกจะดำเนินการ:

- การเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อม (อากาศ, เคลือบบรรเทา);
- การฝึกอบรมเครื่อง vestibular กับชิงช้า centrifuges ฯลฯ ...

เพื่อพัฒนาความสามารถในการประสานงานคุณต้องสังเกตหลักการของการเป็นระบบ คุณไม่สามารถทำแบ่งที่ไม่จำเป็นระหว่างเรียนเป็นแน่นอนพวกเขาจะนำไปสู่การสูญเสียของทักษะ

ระหว่างการออกกำลังกายก็เป็นสิ่งสำคัญในการประสานงาน:

- ไม่ต้องทำงานหนักเกินไป;
- ดำเนินการออกกำลังกายที่ดีเฉพาะในจิตทางกายภาพเป็นอยู่ที่ดี;
- ให้ช่วงเวลาที่เพียงพอระหว่างการออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูประสิทธิภาพ;
- ในแบบคู่ขนานในการดำเนินงานในการพัฒนาความสามารถอื่น ๆ

การเปลี่ยนการกระทำของมอเตอร์

ความสำคัญของการที่ดีในการที่มนุษย์มีความสามารถได้อย่างรวดเร็วสลับจากที่หนึ่งไปยังอีกเคลื่อนไหวกับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษาจะพิจารณาขีดความสามารถของบุคคลที่เป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดพัฒนาการความคล่องตัว

สำหรับการพัฒนาของศาลรัฐธรรมนูญการออกกำลังกายที่ใช้สำหรับการตอบสนองอย่างรวดเร็วและบางครั้งทันทีเมื่อจู่ ๆ การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม นี้กีฬาและเกมกลางแจ้งสลาศิลปะการต่อสู้และอื่นง. ในฐานะที่เป็นวิธีการต่อไปของการพัฒนาความสามารถที่จำเป็นในการพัฒนาสติปัญญาของมนุษย์และเพื่อปลูกฝังให้เขามีคุณภาพ volitional เช่นความคิดริเริ่มความมุ่งมั่นและความกล้าหาญ

ดังนั้นมันอาจจะตั้งข้อสังเกตว่าความสามารถในการประสานงานของคน - เป็นองค์ประกอบสำคัญของชีวิตของเขา