วิธีเพื่อสุขภาพที่ดีในวัยชรา

แม่ของฉันอายุ 65 ปี หิวเย็นในวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ไม่ได้ทั้งหมดเป็นไปอย่างราบรื่น ดังนั้นจึงได้รับจำนวนมากของความเจ็บป่วย แต่แพทย์ไม่ได้ไป 15 ปี เขาไม่ได้ต้องการที่จะได้ยิน: "ดีสิ่งที่คุณต้องการวิธีที่จะไม่ได้รับการป่วยในวัยที่" จะเยียวยารักษาแผลโดยใช้สูตรสุขภาพของพวกเขา เธอฤดูร้อนมีถิ่นที่อยู่ แต่ในประเทศที่มีจำนวนมากของสมุนไพรที่แตกต่างกัน ตลอดช่วงฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงที่มีการเตรียมการและการดื่ม kvass จาก celandine และกล้วยเปลือกกับวิธีการ Bolotov Kvass จากเปลือกกล้วยมีจำนวนมากของมนุษย์แร่ธาตุที่มีประโยชน์ ดังนั้นเขาจึงมีการป้องกันภูมิคุ้มกันแข็งแรงสวย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบในเชิงบวกต่อระบบทางเดินอาหาร

สูตรสำหรับ kvass กล้วย

3 ลิตรน้ำต้ม 2-3 ถ้วยสับเปลือกของกล้วย (ผลไม้จะต้องล้างให้สะอาด) 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลและสองช้อนชาของครีม

Kvass จำเป็นต้องออกจาก 10 ถึง 15 วันที่อุณหภูมิ 20-25 องศา คอของธนาคารต้องผูกผ้ากอซพับสามชั้น เมื่อเวลาที่กำหนดจะใช้สถานที่ควรจะระบายน้ำจากผลดื่มลิตร ของเหลวจะต้องเครียด อย่าตกใจถ้าคุณเห็นเป็นสีขาวก็ไม่ได้เชื้อราจากครีมเปรี้ยว ธนาคารซึ่งรวมกับ kvass มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเทลิตรของน้ำต้มและถ้วยที่สามของน้ำตาล 1 ลิตร kvass เธอร้องเพลงและจากนั้นอีกหล่อ ขั้นตอนที่สามารถทำซ้ำ 2-3 ครั้ง มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดื่ม 1/2 ถ้วย 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร

Kvass คุณโยนสำหรับการบริโภคควรจะใส่ลงไปในตู้เย็น โดยหลักการเดียวกับกล้วยคุณสามารถทำให้ kvass จาก celandine

เปลือกกล้วยแทนที่ครึ่งแก้ว หญ้าควรจะใส่ในถุงผ้ากอซ ใส่ไว้ในโถสามลิตรด้วยน้ำและเพิ่ม 2 ช้อนชาครีมเปรี้ยว ถุงไม่ปรากฏขึ้นก็เป็นไปได้ที่จะติดขาลงของไม้ ทุกสองหรือสามวันก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะกระตุ้นเนื้อหา หลังจากที่ 10-15 วันที่จะระบายน้ำต่อลิตรแล้วทำสิ่งเดียวกันเช่นเดียวกับใน kvass สูตรกล้วย เครื่องดื่ม 1 ช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวันสำหรับครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร

แม่สลับพวกเขา 14 วันดื่มน้ำจาก celandine 14 วันจากกล้วย

หลังจาก kvass จาก celandine เธอรู้สึกว่าการปรับปรุงทุกส่วนของร่างกาย, การปรับปรุงสภาพของหลอดเลือดดำ เธอ varices

ในฤดูใบไม้ร่วงของการเตรียม 3 ลิตรขององค์ประกอบนี้:

น้ำแครอทบีทรูท, หัวไชเท้าฤดูหนาวสีดำ, น้ำมะนาว, น้ำผึ้ง, Cahors ไวน์ - ทั้งหมดในวันที่ 1 แก้ว 200 กรัมกลีบกระเทียมที่จะข้ามผ่าน chesnokodavilku พับลงไปในแก้วเทน้ำต้มไปยังปีกสายพันธุ์ ส่วนประกอบทั้งหมดที่มีการเชื่อมต่อในขวดแก้ว เก็บในตู้เย็น เครื่องดื่มหลังอาหารสำหรับ 1 ล. ในช่วงหนึ่งเดือน เดือน it.d. พัก เธอดื่ม 30-50 กรัมต่อคืน เอมโอชจะได้รับแม้กระทั่งกับเด็ก

มันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันก็จะช่วยให้มีหลายโรคและการส่งเสริมสุขภาพ

ข้อต่อการนวดโดยใช้ค่าใช้จ่ายสำนักงาน

ถ้าเลือดออกเหงือกแปรงฟันในตอนกลางคืน ผงฟัน ด้วยเกลือเสริมไอโอดีนดี: ในขวดของ toothpowder เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือ ในที่เย็นไปขุดในจมูกของเขาในคืนวันที่ 3-5 หยดของเคราทอง

ดื่มชาทุกฤดูหนาวจากสมุนไพรต่างๆ แม้หลานสาวของเธอสอน สมุนไพรที่ได้รับการแต่งตั้งเพื่อให้อร่อยและมีสุขภาพดี ค่าบริการจะอยู่ที่ประมาณ 12- 14 ชนิดของสมุนไพร และผลเบอร์รี่

และเพื่อให้มันลอยไปพยายามที่จะย้ายมากขึ้น แต่เพื่อน ๆ ของเธอพูดว่า "คุณมีอะไรที่เจ็บคุณ." แต่เธอเชื่อว่าสุขภาพที่อยู่ในมือของเรา ความต้องการลดลงเพื่อป้องกันการเจ็บป่วยของพวกเขาไม่ได้ที่จะขี้เกียจที่จะจัดการกับพวกเขา

หลายโรคจะช่วยให้ยิมนาสติกและเราขี้เกียจเกินไปที่จะทำ

ขณะที่เธอเฝ้าดูการถ่ายโอน "ในสิ่งที่สำคัญที่สุด" ดร. ตั้งแต่ Agapkin ความจริงก็คือสมบูรณ์ไม่สามารถมองเห็นได้และจากนั้นก็จะดูมันออนไลน์ ชอบจริงๆส่วนการถ่ายโอนของเธอที่โฮสต์บอกวิธีที่จะทำให้วิตามินชา ตอนนี้เกินไปมีการเตรียมการสำหรับตัวเองและสำหรับเราทุกคน เพื่อให้สุขภาพของแม่ลองสูตร แต่แรกไปทุกแพทย์ของคุณเพื่อให้คำปรึกษา