กีฬาและการออกกำลังกายฮอกกี้

วิธีการถักขึ้นรองเท้าสเก็ต: เป็นงานที่ง่าย แต่สิ่งที่สำคัญ

หนึ่งในความนิยมมากที่สุดในฤดูหนาวของรัสเซียและด้วยการเปิดลานน้ำแข็งและมีความสุขทุกฤดู - สเก็ต ดังนั้นสำหรับเครื่องแต่งกายการเล่นสกีซื้อรองเท้าสเก็ตคมหัวใจข้ามจังหวะในความคาดหมายของความสุขก็ยังคงเป็นกรณีสำหรับขนาดเล็ก - เพื่อหาวิธีการถักขึ้นรองเท้าสเก็ต

ให้ความสนใจเมื่อซื้อ

ในขั้นต้นแม้เมื่อซื้อรองเท้าสเก็ตคุณต้องให้แน่ใจว่าพวกเขาจะถูกจับคู่อย่างถูกต้อง กฎพื้นฐาน - รองเท้าควรจะเป็นอย่างเคร่งครัดในขนาดและพวกเขาจะต้องมีการวัดในถุงเท้าหรือถุงน่องซึ่งมีการวางแผนที่จะรีด ซึ่งจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บและยืดอายุการใช้งานของรองเท้าสเก็ต

มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้รองเท้าสเก็ตที่มีรองเท้าพลาสติกเพราะพวกเขาไม่สามารถสนับสนุนการเดินเท้าและอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อรองเท้าสเกต บริษัท ที่รู้จักกันดี ( "CCM", "Nordway", "บาวเออร์") กับรองเท้าหนัง แข็งรองเท้าที่มีโอกาสน้อยกว่าเหน็บขาเมื่อขี่ รองเท้าสเก็ตที่สะดวกสบายมากขึ้นด้วยตะขอคล้องพวกเขาง่ายขึ้นและเร็วขึ้น มันจะดีกว่าถ้าเชือกผูกรองเท้าที่มีความยืดหยุ่น, ไนลอน และในที่สุดคุณจะต้องใส่และลูกไม้ขึ้นรองเท้าสเก็ตความสะดวก - พารามิเตอร์แตกหักเมื่อเลือก

ไฮไลท์

สเก็ตส่งมอบให้กับอารมณ์ในเชิงบวกเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบวิธีการถักขึ้นรองเท้าสเก็ต:

  1. ลูกไม้ขึ้นควรจะเริ่มต้นจากด้านล่างขึ้น มันควรจะมุ่งเน้นไปที่ความเป็นจริงที่ว่าในโบว์ยืดสันเขาอ่อนแอกว่าในยกขา นี้เป็นสิ่งจำเป็นเมื่อข้อเท้าจับจ้องไปที่การไหลเวียนถูกเก็บรักษาไว้
  2. ส่วนบนของสันเขา (พื้นที่ที่สันเขาไม่ปกติที่ตาไก่และตะขอเป็นพิเศษ) ก็เป็นที่จะลดลงสำหรับการนั่งสะดวกสบายมากขึ้น
  3. ม้าลูกไม้นอกเข้าไปด้านในที่เป็นปรากฎว่า "ข้าม" อยู่ด้านล่างของลิ้นรองเท้า
  4. วิธีที่ดีในการตรวจสอบความถูกต้องของการปักตึงเครียดที่ - ยองหลังจากที่แต่ละผ่านตาไก่ หากความตึงเครียดที่ถูกต้องก็ไม่ได้ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์
  5. จากมุมมองของความปลอดภัยขอแนะนำให้นั่งสเก็ตลูกไม้

หากทำอย่างถูกต้องรองเท้าสเก็ตนั่งสบายและภายใต้ผ้าลูกไม้เป็นไปไม่ได้ที่จะติดนิ้ว

ในความลับฮอกกี้

แต่ไม่ทั้งหมดสายรองเท้าสเก็ตเดียวกัน ยกตัวอย่างเช่นสเก็ตน้ำแข็งเกมฮอกกี้มีลักษณะแตกต่างกันเล็กน้อย พวกเขามีความเข้มงวดมากขึ้นในทางตรงกันข้ามกับสเก็ตและหยิก พวกเขายังต้องนั่งแน่นบนขา วิธีการผูกเชือกรองเท้าสเก็ตฮอกกี้?

  • เมื่อ obuvanii คลายเชือกผูกที่สามจากด้านล่าง Grommet ดึงลิ้นรองเท้าและเพียงแล้ววางบนม้า
  • ก่อนที่จะปักส้นเท้าควรจะย้ายกลับลิ้นรองเท้า - เพื่อให้ขาอยู่ในตำแหน่งที่ต้องการเท้า - เพียงเล็กน้อยสัมผัสภายในของจมูกรองเท้า เท่านั้นแล้วสามารถเล่นสเก็ตลูกไม้
  • การดัดเท้าผ้าลูกไม้พื้นที่ขันแน่นพอสมควรแล้วอย่างอิสระมากขึ้น

อยากรู้อยากเห็นที่มีชื่อเสียงผู้เล่นฮอกกี้ลับของพวกเขาวิธีการถักขึ้นรองเท้าสเก็ต ยกตัวอย่างเช่นรัสเซียครั้งฮอกกี้ Kharlamov อย่างมากรัดกุมผ้าลูกไม้จากด้านล่างออก nezashnurovannymi สองหรือสามหลุมในด้านบน แคนาดาในทางที่ได้รับการแก้ไขอย่างเหนียวแน่น ข้อเท้า ฮ็อกกี้สเก็ตบนเลือกอย่างถูกต้องและเจือขึ้นอยู่กับความเร็วของการเคลื่อนไหวของผู้เล่นและเทคนิคการสเก็ต

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักสเก็ต

FIELD ปักรองเท้าสเก็ตหยิกมักจะนุ่มสำหรับแน่นพอดีกับขารองเท้าทึบ เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการถักขึ้นรองเท้าสเก็ตภาพ:

  • หากพวกเขาเป็นใหม่ก็เป็นที่น่าพอใจก่อนที่จะขี่ปลดออกและลูกไม้ขึ้นรองเท้าสเก็ตไม่กี่ครั้ง ขั้นตอนนี้สามารถดำเนินการในกระบวนการของการกลิ้งแล้วรองเท้าสันให้กระชับยิ่งขึ้นนั่งบนขาของเขา
  • ด้วยการปักขวาสเกตส้นหยิกไม่ควรย้ายค่าขึ้นหรือลง
  • จมูกของสันเขาต้องมีอย่างน้อยผูกแน่นเพื่อป้องกันความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตที่ข้อเท้าควรจะคงมั่น
  • ส่วนบนไม่ควรบีบอัดเท้าหรือแขวนหลวม ๆ ขา

ในการสเก็ตยาว ปักรองเท้าสเก็ต อ่อนตัวก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะกระชับ

วิธีการถักขึ้นรองเท้าสเก็ตหรือไม่ คำถามนี้ได้อย่างรวดเร็วก่อนที่เรียบง่าย แต่ขั้นตอนนี้ขึ้นอยู่กับความสะดวกสบายและความปลอดภัยของการเยี่ยมชมลานสเก็ตน้ำแข็ง

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.birmiss.com. Theme powered by WordPress.